Fumare erba è un passatempo in crescita per molti genitori che hanno bisogno di una pausa. Ma quanto ne sai veramente di quel vaso che stai mettendo nel tuo corpo? Molte persone usano droghe senza sapere tutto, o anche le basi, su come funzionano. Ma ci sono alcune domande cruciali di cui dovresti conoscere le risposte. è marijuana dipendenza? Puoi overdose di marijuana? Qual è il tipo di vaso più sicuro? Che tu fumi dal college o che lo sia solo di recente entrare nella cannabis, questo è quello che devi sapere.
La marijuana crea dipendenza?
Per chi si sbizzarrisce con l'erba, c'è un piccolo rischio di dipendenza, afferma Sarah Mann, medico presso la Mindful Medicine Clinic. Circa una persona su 10 che fa uso di marijuana svilupperà una dipendenza, secondo il Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie. Tuttavia, per coloro che hanno iniziato a usare cannabis prima dei 18 anni, quel numero sale a uno su sei.
La dipendenza da marijuana è indicata come disturbo da uso di marijuana
Tuttavia, non tutti coloro che sono dipendenti dall'erba hanno dipendenza, tolleranza e astinenza. Piuttosto, il segno distintivo della dipendenza non è essere in grado di smettere di usare l'erba anche se sta avendo conseguenze negative sulla tua vita, ad esempio causando problemi di salute, famiglia, lavoro e legali.
Puoi overdose di marijuana?
Nel senso che l'overdose significa prendere troppo di un farmaco, è possibile, dice Mann. "Sarai scomodamente lapidato per un periodo di tempo a seconda di ciò che hai preso, forse anche un giorno, e dormirai", dice. I sintomi possono includere confusione estrema, paranoia, panico, allucinazioni, nausea grave e vomito, secondo il CDC. Il trattamento medico in genere non è necessario.
Tuttavia, è estremamente improbabile che una persona muoia per aver accidentalmente usato troppa erba. "Quello che non avrai è un'overdose pericolosa o un'overdose fatale", dice Mann. In effetti, ci sono nessun caso segnalato di decessi attribuiti esclusivamente alla marijuana. Poiché l'erba non sopprime la respirazione - non ci sono recettori dei cannabinoidi nella parte del cervello che controlla i tuoi respiri - dovresti stare bene, non importa quanto ne prendi.
Qual è la differenza tra Indica vs. Varietà Sativa?
Le indica sono, presumibilmente, ceppi di erba che aiutano una persona a rilassarsi, e le sativa li lasciano un po' più energici. Ma Mann dice che non dovresti fare affidamento sul fatto che una varietà sia un'indica o una sativa quando scegli l'erba. "È un sistema obsoleto e arcaico", afferma. "È davvero più descrittivo dell'ambiente in cui crescono, non delle sostanze chimiche presenti nella pianta".
Le sostanze chimiche nella cannabis, in particolare i cannabinoidi e i terpeni, determinano il tipo di sballo che si ottiene. Ma i termini "indica" e "sativa" non descrivono la composizione chimica delle varietà di erba. Questi termini in realtà hanno a che fare con la forma della pianta. La marijuana sativa proviene da piante alte e dalle foglie strette, mentre l'indica proviene da piante corte e dalle foglie larghe, secondo Frondoso.
Invece di acquistare una varietà di marijuana indica o sativa, Mann consiglia di dissipare il mito dalla tua mente e provare nuove varietà per scoprire cosa ti piace. "Sperimenta con piante diverse e diversi rapporti CBD-THC e vedi cosa funziona per te", dice.
La marijuana è un depressivo?
Sì, la marijuana è classificata come sedativo. Ciò significa che l'erba calma il sistema nervoso centrale del corpo, rallentando la funzione cerebrale e facendo sentire una persona più rilassata. L'alcol è un altro esempio di sedativo.
Tuttavia, la cannabis non lo è Appena un depressivo. È anche uno stimolante, il che significa che aumenta l'energia e la prontezza ed eleva l'umore.
Ma la pentola non lo è Appena un sedativo e uno stimolante. È anche un allucinogeno; può alterare il senso della realtà dell'utente. Per le persone che fumano erba, questo può accadere sotto forma di una maggiore percezione sensoriale, come vedere colori più luminosi.
Cosa è più sicuro: fumare, svapare, commestibili o tinture?
Diversi metodi di utilizzo dell'erba comportano rischi e benefici diversi. Fumare erba fa male alla salute dei polmoni, secondo l'American Lung Association. I ricercatori non sono del tutto positivi su quanto sia dannoso perché la maggior parte delle ricerche sul fumo sono state sulle sigarette. Tuttavia, alcune ricerche suggeriscono che fumare marijuana potrebbe non causare il cancro ai polmoni, ma potrebbe portare a BPCO ed enfisema, tra le altre condizioni polmonari, dice Mann.
svapare è relativamente nuovo, quindi ci sono molte incognite su come influisce sulla salute a lungo termine. Tuttavia, le prime ricerche mostrano che qualsiasi quantità di lo svapo probabilmente provoca danni ai polmoni. Lo svapo ha già stimolato due importanti proteste per la salute pubblica, afferma Mann. In primo luogo, gli scienziati hanno scoperto che i sapori artificiali nel liquido di svapo portano a un sottoprodotto chimico chiamato acetali, che può danneggiare il corpo. In secondo luogo, l'olio di vitamina E nei vaporizzatori è collegato a danno polmonare che ha ucciso almeno 68 persone negli Stati Uniti e ricoverato in ospedale quasi 3.000 persone.
Gli edibili hanno meno probabilità di rappresentare un problema di salute. Tuttavia, rappresentano una sfida per sballarsi: il corpo non assorbe costantemente l'erba negli edibili. "Se hai un commestibile con la stessa identica dose per tre giorni di seguito, puoi avere tre effetti completamente diversi", afferma Mann. Potresti prendere la dose perfetta e sballarti eccessivamente, o non sentirti rilassato quanto speravi. Gli effetti potrebbero non attivarsi per un massimo di due ore dopo aver consumato il commestibile.
Caramelle dure, sublinguali e tinture sono più facili da lavorare, dice Mann. Ti danno una reazione più affidabile e i loro effetti durano più a lungo degli effetti del fumo.
La marijuana fa bene al sonno?
Questa è una domanda controversa che non ha ancora una grande risposta. Alcuni medici che lavorano con la cannabis dicono che funziona per trattare una varietà di problemi del sonno. "Per la maggior parte, sia il THC che un altro cannabinoide chiamato CBN fanno bene al sonno", afferma Mann. Non ha ancora ricevuto un disturbo del sonno da un paziente che usa marijuana.
Tuttavia, le prove degli effetti della marijuana sul sonno sono contrastanti. Alcuni studi suggeriscono che potrebbe migliorare la qualità del sonno a breve termine, ma a lungo termine è un fattore di disturbo. I ricercatori in uno studio hanno scoperto che l'uso di cannabis ha ridotto il numero di volte in cui le persone si sono svegliate nel mezzo della notte, ma l'uso frequente era legato alla difficoltà ad addormentarsi e a mantenere il sonno a lungo termine, secondo a Medscape.
Tuttavia, gli studi hanno fornito risultati complessivi contrastanti, quindi la giuria non è ancora chiara se la marijuana migliora il sonno.
