Nell'edizione di questa settimana di Consiglio paterno, un papà, insicuro su come parlare ai suoi spaventati bambini delle elementari di sparatorie a scuola, chiede consigli su come farli sentire al sicuro. Quindi, rispondiamo a un marito preoccupato per la tendenza di sua moglie a rimanere in silenzio durante argomenti sta mettendo a dura prova il relazione. C'è un modo per farla aprire quando loro combattimento? C'è un modo per essere onesti sulla violenza? Assolutamente. Ma il diavolo è nei dettagli.
Paterno,
Al mattino accompagno i miei figli alla scuola elementare. È forse una corsa di 20 minuti e di solito ho la radio per ascoltare le notizie. Non è mai stato un problema fino all'altro giorno, quando hanno riferito di quella sparatoria a scuola in Colorado. Ho provato a spegnere la radio molto velocemente e pensavo che i miei figli non avessero sentito nulla. Ma poi la mattina dopo mio figlio di 8 anni era davvero tranquillo e diceva che non voleva andare a scuola. Quando ho chiesto cosa stava succedendo e se era malato o altro, ha detto che era spaventato perché e se fosse arrivata una persona cattiva e
All'inizio, ho pensato che si stesse solo inventando, ma sembrava davvero spaventato e stava piangendo e cose del genere. Onestamente non sapevo cosa dire, ma gli ho detto che era al sicuro e che non sarebbe successo e poi mi ha chiesto perché dovevano esercitarsi allora, e mi sentivo davvero un bugiardo. Ma è andato a scuola dopo un po' di abbracci e gli ha detto che sarebbe andato tutto bene. Stava bene più tardi quando tornò da scuola.
La mia domanda è come posso parlare con lui di queste cose e essere ancora onesto? C'è un modo per farlo sentire meglio quando va a scuola o parlargli delle sparatorie a scuola in modo che non si senta spaventato? Come posso farlo sentire al sicuro?
Caccia,
Via Posta Elettronica
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Chase, la prima cosa che ti consiglio è di spegnere il telegiornale in macchina al mattino. Almeno fino a quando i tuoi figli non verranno consegnati a scuola. Forse optare per un po' di rock classico. O forse anche un bel podcast per bambini come "Wow nel mondo" o "Hangout in evidenza". Qualsiasi cosa sarebbe meglio della rovina e dell'oscurità della copertura delle notizie. Erediterà il mondo danneggiato che gli stiamo lasciando abbastanza presto. Non abbiamo bisogno che se ne preoccupino nel frattempo.
Certo, sospetto che tu sia già arrivato a questa conclusione in modo indipendente. Vedere la paura negli occhi di tuo figlio può essere piuttosto stridente. Detto questo, c'è una certa scienza sul perché è importante tenere i tuoi figli lontani dalle notizie per un po'. Si scopre che mentre sembra che i bambini delle scuole elementari siano in grado di cogliere meglio la complessità di nuove storie, sono ancora terribili nel capire quale rischio potrebbero comportare quelle storie loro. Uno sparatutto scolastico in Colorado è reale e presente come uno sparatutto scolastico nel loro stesso cortile. La distanza tra loro e il Colorado non fa differenza. Per loro il pericolo è presente e reale. Non puoi contestualizzare le notizie usando i numeri finché un bambino non è molto più grande. E senza quel contesto, le notizie possono diventare una serie di minacce percepite.
Come tuo figlio ha giustamente sottolineato, il pericolo dei tiratori della scuola è ulteriormente rafforzato da esercitazioni di sparatutto attivo a scuola. Ed è improbabile che queste esercitazioni finiscano presto perché non siamo nemmeno vicini a risolvere il problema delle sparatorie nelle scuole. Ciò significa che la tua probabilità bambino spaventato di nuovo è piuttosto alto. Molto più alte, infatti, delle possibilità che diventi vittima di violenza armata nella sua scuola.
Ed è quello che dovrai sottolineare a lui. Il tuo compito è dirgli che tu e gli altri adulti volete tenerlo al sicuro e lo farete al meglio delle loro capacità. È anche per aiutarlo a capire che a volte ci sono persone cattive nel mondo, ma le cerchiamo sempre e sono poche e distanti tra loro.
Consiglio di chiedergli come si sente ora, dopo aver avuto paura di andare a scuola. Chiedigli se ha domande. Ma chiedi solo se sei pronto ad ascoltare e a rispondere onestamente. E quando dico onestamente, non intendo esplicitamente. Ad esempio, non vorrai entrare nei dettagli cruenti di com'è essere sparati. Probabilmente non vorrai parlare di psicopatia o altri problemi espliciti di salute mentale. Dite la verità, ma ditela semplicemente. Cerca di usare un linguaggio non minaccioso: cattivo invece di tiratore, o ferire e ferire, invece di uccidere. Ricordagli che, proprio come le esercitazioni antincendio, la pratica del blocco a scuola ha lo scopo di aiutarlo a tenerlo al sicuro. Le possibilità che la sua scuola prenda fuoco sono scarse quanto un cattivo che cerca di fargli del male a scuola. Ma ti alleni lo stesso.
L'idea è di essere il più rassicurante possibile. E soprattutto, fagli sapere che tu e i suoi insegnanti lo state cercando sempre. Questa non è una bugia.
Tra la gestione delle informazioni che riceve sul grande mondo malvagio e l'assicurarlo che è sano e salvo con te e i suoi insegnanti, probabilmente inizierà a sentirsi meglio. Nel frattempo, si spera, noi adulti possiamo iniziare a parlare di soluzioni reali per le sparatorie scolastiche per salvare anche i futuri padri da queste conversazioni.
Consiglio paterno è una rubrica settimanale di consigli sulla genitorialità degli esperti di Fatherly. Hai bisogno di intuizioni faticosamente conquistate e fatti scientifici per risolvere un dilemma genitoriale o una disputa familiare? Invia un'e-mail a [email protected]. Hai bisogno di giustificazioni per le decisioni genitoriali che hai già preso? Chiedi a qualcun altro. Siamo troppo occupati per queste sciocchezze.
Paterno,
Mia moglie ed io stiamo lottando di recente. Abbiamo avuto un po' di stress finanziario ed è stato un po' caro. Non litighiamo davanti ai bambini o altro. In effetti, di solito cerchiamo di conservare le grandi discussioni per dopo che saranno andati a letto.
Il problema è che queste discussioni si surriscaldano spesso e non appena mostro qualche emozione, praticamente si spegne. Come se lei dicesse uh huh uh huh e se ne va senza finire quello di cui stavamo parlando. E questo significa solo che questi problemi continuano a essere crudi e il giorno dopo stiamo facendo la stessa cosa.
Come posso farla aprire quando entriamo in una discussione? Perché non stiamo andando da nessuna parte e fa schifo.
Paolo
Chicago, Illinois
Questo è molto a problema di comunicazione. Ma sei già arrivato a questa conclusione. Il punto in cui potresti essere sulla strada sbagliata è pensare che se il tuo partner smette di chiudere le cose le cose miglioreranno. Questo perché una comunicazione efficace richiede due persone disposte a fare il lavoro. Non aiuta che tua moglie si stia chiudendo. Allo stesso tempo, hai detto che succede quando ti emozioni. In altre parole, qui sta accadendo una reazione a catena di cattiva comunicazione. Spezzare quella catena aiuterà.
È davvero, davvero fantastico che voi due stiate discutendo fuori portata d'orecchio dei vostri figli, in particolare se può diventare emotivo. Ma i comunicatori genitori di livello professionale sono in grado di avere disaccordi su una vasta gamma di argomenti di fronte ai loro figli. Questo è ciò a cui voglio che tu miri. I bambini hanno bisogno di vedere i loro genitori in disaccordo e lavorare su questi disaccordi: li aiuta a capire che le persone possono lavorare attraverso l'opposizione. Ma voglio che tu lo faccia solo se il tuo la comunicazione è sana.
So che quando tua moglie fa ostruzionismo potresti sentirti come se fosse troppo fredda mentre tu ti scaldi. Questo può essere estremamente fastidioso. Vuoi che qualcuno affronti il problema con l'emozione che senti che il momento richiede. Ma capisci che quello che sta succedendo sotto quel silenzio è probabilmente caos emotivo. Consideralo come una sovratensione che ha fatto scattare un interruttore. Allo stesso modo, l'ostruzionismo è una sorta di misura di sicurezza emotiva per impedire a tua moglie di sovraccaricarsi.
Quindi ecco cosa suggerirò: cerca di evitare che questi argomenti diventino troppo emotivi. Puoi farlo parlando di come ti senti piuttosto che mostrare come ti senti attraverso una voce alzata o parole arrabbiate. Parla di cosa sta succedendo e di come ti fa sentire. Possiedi anche quelle emozioni. Non incolpare nessun altro. Se vedi che il tuo partner si spegne, suggerisci a entrambi di prendersi una pausa. Potresti aver bisogno di tempo per respirare e pensare per un secondo prima di tornare indietro e ricominciare. Quella pausa potrebbe essere il tempo sufficiente perché il tuo partner rilasci la valvola della pressione e ricominci a parlare. Potrebbe anche darti un po' di tempo per rinfrescarti.
Il tuo obiettivo in tutto questo è cercare di essere il più calmo possibile. Una buona comunicazione non avviene a volumi elevati. Se necessario, potresti anche considerare di cambiare sede. Trova una stanza tranquilla, abbassa un po' l'illuminazione e accendi un po' di musica da meditazione. Potrebbe sembrare sciocco, ma potrebbe anche darti l'ambiente di cui hai bisogno per mantenere bassi i fuochi emotivi e la conversazione in movimento.
