Sì, è dura per genitori vedere il loro bambino malato. Non sono solo i nasi croccanti e vari scarichi corporei - anche se è anche quella roba - ma la miseria umana. I bambini malati hanno personalità completamente diverse. Sembra che si affloscino e perdano tutto ciò che assomiglia a curiosità o entusiasmo. E sembrano anche doppiamente intransigenti, soprattutto a pranzo oa cena. A volte, non riescono nemmeno a raccogliere l'energia per mangiare un pasto preferito. Questa roba spaventa comprensibilmente i genitori, ma forse non dovrebbe.
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"Il vecchio detto" affamati il raffreddore, nutri la febbre "non funziona con i bambini", afferma il dottor Jarret Patton, un pediatra praticante, membro dell'American Academy of Pediatrics e sostenitore della salute dei bambini. “Quando sono malati, tendono a determinare cosa e quando vogliono mangiare. Per un genitore, tende a causare troppo stress in più cercare di costringere il bambino a mangiare”.
Come Convincere un Bambino Malato a Mangiare
Offri cibo, non forzarlo – I bambini possono passare alcuni giorni con scarso appetito. Lo faranno quando si riprenderanno.
Spingere fluidi – La disidratazione è il rischio più grave, per una serie di malattie. Se i genitori devono essere invadenti su qualcosa, sono l'acqua e Pedialyte.
La maggior parte del cibo va bene, a seconda – Ora non è il momento di iniziare i frullati di cavolo nero. Il cibo di conforto va bene, ma gli insetti dello stomaco hanno bisogno di cibi più miti e i latticini non sono le migliori opzioni per il raffreddore.
Che lo siano bambini o bambini in età scolare, i bambini malati spesso perdono l'appetito. È una triste ironia che la malattia renda i bambini riluttanti a mangiare o bere, due cose che devono fare per riprendersi rapidamente. Combattere le malattie richiede calorie e la febbre alta e la disidratazione sono uno dei motivi più comuni per i bambini che soffrono di influenza ricoverato in ospedale.
Non deve nemmeno essere la febbre (vomito e diarrea possono anche disidratare rapidamente un bambino malato); anche un brutto raffreddore può essere aiutato con molti liquidi per sostituire quelli persi nella produzione di muco. In effetti, quando un bambino è malato, i genitori non devono davvero preoccuparsi di ciò che stanno mangiando a breve termine: devono preoccuparsi di ciò che stanno bevendo.
“Che siano febbrili o meno, dovrebbero bere molti liquidi. La disidratazione può verificarsi più rapidamente quando sono malati", consiglia Patton. "Se sono ben idratati, non c'è bisogno di preoccuparsi di ciò che mangiano anche se mangiano a malapena qualcosa".
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Detto questo, un bambino malato non ha bisogno di bere acqua: tutto ciò che un bambino ha bisogno di bere è latte o formula, e sostituendo qualcos'altro può essere più pericoloso del raffreddore o dell'influenza stessa. Ma se un bambino più grande non mangia, non è la fine del mondo. Per molte malattie, la mancanza di appetito dura solo pochi giorni e quell'appetito tornerà con una vendetta. Svogliatezza o mancanza di appetito più a lungo possono giustificare parlare con il pediatra.
"Recupereranno la loro assunzione di cibo non appena inizieranno a migliorare", afferma Patton. "Offri loro del cibo, ma non forzarlo".
Se un bambino recupera l'appetito, di solito va bene dargli quello che vuole, anche se non è molto salutare. Essere genitori è sempre stato l'equilibrio tra il pratico e l'ideale. Sicuro, Nutrizione corretta quando la malattia colpisce può aiutare il corpo a difendersi in modo più efficiente. Iniziare una dieta alimentare salutare nel bel mezzo di un terribile raffreddore, tuttavia, probabilmente non avrà successo; è già abbastanza difficile convincere i bambini mangia bene anche quando hanno fame. Tuttavia, i bambini con determinate malattie dovrebbero evitare determinati alimenti.
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"Per la maggior parte delle malattie, va bene dare loro tutto ciò che desiderano per la durata relativamente breve dei sintomi", consiglia Patton. “Tuttavia, per le malattie gastrointestinali che includono la diarrea, mangiare cibi facilmente digeribili come cracker e pasta aiuta. Evita cibi zuccherati e grassi”.
Se un bambino non vuole mangiare, non lo farà. Ciò non significa che i genitori stiano fallendo nella loro cura, o che il bambino sia autodistruttivo. Significa solo che non mangeranno. Per molte delle cose che i genitori sperimentano non è un grosso problema come sembra. I genitori devono solo mantenere i bambini riposati, idratati e anche prendersi una pausa.
