Come impedire ai tuoi suoceri di rovinare il tuo matrimonio

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suoceri vieni con il matrimonio, ma non sorprenderà così tanto nessuno coppie lottare per navigare queste relazioni nel tempo. Anche nelle migliori circostanze, dove c'è facile affetto e rispetto reciproco, sorgono frustrazioni e conflitti - e tendono a intensificarsi una volta che i nipoti entrano in scena.

È facile capire perché: i suoceri hanno aspettative, speranze e sogni che potrebbero entrare in conflitto con la realtà che rappresenti. Potrebbero anche piacere a tuo cognato più di te e divertirsi a criticare le tue scelte genitoriali con un tocco passivo-aggressivo che ti fa innervosire regolarmente. Ma tutto arriva con il territorio. Quindi, quando nel tuo matrimonio emergono tensioni con i suoceri, come mantieni la pace con i genitori dell'altro mentre ti assicuri di essere allineato con il tuo coniuge?

PER SAPERNE DI PIÙ: La guida paterna ai suoceri

Si tratta di riconoscere dove sorgono i problemi di controllo (sia in te che nel tuo coniuge, e con i tuoi suoceri) e formare un fronte unito con il tuo partner, dice

Il dottor Dion Metzger un esperto di relazioni e psichiatra certificato dal consiglio di amministrazione che ha aiutato molte coppie a trattare con suoceri invadenti. Ecco, secondo Metzger, come tenere sotto controllo i suoceri.

Sii saggio quando scegli i lati

Comprendi che qualunque parte prendi in una lite tra suoceri, finirai per rendere infelice qualcuno. Metzger afferma che "i sentimenti di risentimento possono crescere" in situazioni in cui un partner sceglie il genitore al posto del proprio coniuge, "e quando quei sentimenti iniziano a crescere, entri in una zona di pericolo in cui mette a dura prova il matrimonio. Non solo nel modo in cui comunichi, anche i bambini potrebbero accorgersene". Alla lunga, i tuoi figli ti ringrazieranno per aver congelato la nonna.

E, se finisci per schierarti dalla parte dei tuoi genitori, prova a farlo in un modo che non sminuisca i sentimenti di tua moglie. "Ho visto con i mariti - se la loro moglie ha un problema spesso il riflesso è di minimizzarlo", dice Metzger. “Ma alla fine, se continuerai a spazzolarlo sotto il tappeto, verrà fuori in altri modi in termini di rabbia e risentimento”. Se ha sollevato un problema (avviso spoiler) è perché è arrabbiata per questo. E sai che essere compassionevoli faceva parte del concerto quando ti sei registrato.

Forma un fronte unito con il tuo coniuge

Metzger dice che uno dei conflitti più comuni che vede sono i nonni che criticano il modo in cui viene cresciuto il loro nipote. Ma la buona notizia è che questo è in realtà un attacco a entrambi di voi, dovrebbe essere più facile per voi resistere. "Vedo quasi sempre i coniugi unirsi [su questo]", dice Metzger. “Per dire: ‘Sai cosa mamma e papà? Questo è il modo in cui lo stiamo facendo. '” Quindi, solo per strofinarlo, lascia che i tuoi bambini nuotino in una piscina per bambini piena di mac 'n cheese.

Esamina tutte le relazioni

Se nessuno dei due partner sembra sfuggire al controllo dei genitori, questo riflette la loro infanzia, dice Metzger. "[Potrebbero aver] avuto una relazione molto autorevole con il genitore, dove va tutto ciò che mamma/papà dice", dice Metzger. "A volte è legato alla cultura, a volte è solo uno stile genitoriale". In casi estremi, dice, un partner potrebbe anche discutere in grande decisioni con i genitori prima di parlare con il coniuge, il che, intenzionalmente o meno, invia il messaggio che non apprezzano il partner opinione. Quindi entrambi i partner devono fare uno sforzo concertato per esaminare la relazione e capire come affrontare meglio la dinamica.

lamentarsi in modo costruttivo

Se la famiglia di tua moglie ti sta facendo impazzire e lei non nota il loro cattivo comportamento o semplicemente non ne è infastidita, hai il diritto di sollevarlo e chiedere un cambiamento. Il consiglio generale di Metzger è di parlare subito di qualsiasi problema in modo che non si incrini. Mantieni la conversazione orientata alla soluzione. Cattiva idea: gridare a quanto faccia schifo la sua famiglia. Buona idea: "Parla da un punto di vista del tentativo di migliorare le cose e vedere cosa puoi fare meglio nella tua relazione in termini di comunicazione".

Puoi ancora colpire tutti i tuoi punti elenco. Vuoi solo farlo in un modo che spieghi come ti senti e cosa ti piacerebbe vedere fare entrambi per lavorare per renderlo migliore. Ad esempio, dì: "Vorrei vederti chiedere a tua madre di smettere di invitare il tuo ex ragazzo a eventi familiari" o "Vorrei che fossimo d'accordo che Il nonno viene tagliato fuori dal bambino dopo tre bicchieri di zabaione”. Una volta che hai quella conversazione, sii paziente mentre stanno cercando di farlo modificare. Ricorda: hanno avuto questa relazione con i loro genitori molto più a lungo di quanto non ne abbiano avuto uno con te.

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