להלן קטע מספרו של ריי ארטה 'תתעורר, גבר, תעלה' שסופק עבורו פורום האב, קהילה של הורים ומשפיעים עם תובנות על עבודה, משפחה וחיים. אם תרצה להצטרף לפורום, פנה אלינו בכתובת [email protected].
שאל 10 אנשים מה לדעתם אבא טוב, וסביר להניח שתקבל 10 תשובות שונות עם כמה קווי דמיון. תשאלו את אותם אנשים מה הם הכי רוצים מאבא שלהם, ואולי תראו קשר חזק בין מה שהם רצו לבין איך שהם מגדירים עכשיו אב טוב.
אתה מבסס את ההורות על מה שהכי רצית. לדוגמה, אם אביך נמנע מחיבה עם מילים ו/או מגע, ורצית יותר חיבה, רוב הסיכויים שאתה "יודע בדיוק מה לעשות" כדי להראות חיבה לילדים שלך כי זה מה שרצית רוב. זה נכון בתחומים רבים של הורות; אני יודע שזה נכון לגבי הילדים שלי ולי.
יצירות אישיות
אין דרך נכונה או לא נכונה להיות אבא; עם זאת, ישנם עמודי תווך של אבות טובה ומודעת. איך אתה מחבר את האלמנטים האלה זה תלוי בך. אני מציע את מה שלמדתי בדרכי להיות אבא טוב יותר וגבר טוב יותר, ואולי תשתמש ברעיונות כאן כדי לעצב את סגנון האבות המודע שלך. הדגש הוא על המילה "מודע", כלומר תהיה לך הזדמנות להרכיב תוכנית משלך לפיתוח עצמך כאבא.
בספר שלי אני מציג
להיות ברגע עם הילדים שלך היא המתנה הגדולה ביותר שאתה עשוי לתת להם.
כשאתה מחבר את התוכנית הזו, מוטלת עליך חובה חשובה. להיות גבר במאה העשרים ואחת זו אחריות גדולה ביחס ללמד את בניך ובנותיך על גברים.
אולי תתמקד ב:
- החופש הכלכלי שלך
- עקרונות של אחריות ואחריות
- שיפור האוריינות הרגשית שלך
- אימוץ שליחות של שירות כדי לשפר את העולם
למה אנחנו הגברים רוצים לעשות את הדברים האלה? מכיוון שילדים צופים, קהילות זקוקות לזה, והעולם עשוי להיות מקום טוב יותר כתוצאה מכך.
הנה כמה עמודי תווך של אבהות טובה ומודעת שאולי תגלו שימושיים לעיצוב סגנון האבות שלכם ולעלות לשלב הבא.
נוכחות יחסית
מהי נוכחות יחסית? "נוכחות" היא המושג של "להיות כאן" ו"יחסי" הוא הרעיון של "להיות עם", אז "יחסי נוכחות" הוא הרעיון שכאשר אתה עם הילדים שלך, אתה ער במודע ונוכח במודע איתם. להיות ברגע עם הילדים שלך היא המתנה הגדולה ביותר שאתה עשוי לתת להם. אתה יכול לשקול את מתנת הזמן כמתנה שלך להם. במילים אחרות, ניתן לחשוב על נוכחות יחסית כ"היה כאן עכשיו... עם האדם שמולך."
כאבא, אני מקווה שאתה מבין ומעריך את ההשפעה של הנוכחות הפיזית והרגשית שלך על ילדיך. ילדים אומרים לעתים קרובות, "הוא מבלה איתי", כששואלים אותם מה הם הכי מעריכים באבא שלהם. להיות עם ילדים הוא מרכזי ובעל ערך עבורם. אתה יכול פשוט להסתכל על הילדים שלך עם "עיני האב" החזקות שלך ולראות אותם באהבה ובאישור.
Pixabay (kruszyzna0)
אם או כאשר אתה אבא, יש לך הזדמנות ואחריות להתייחס לבניך ולבנותיך בתשומת לב. היכולת שלך ליצור מיכל בטוח, היכולת שלך להקשיב, והנכונות שלך להסתכל עליהם בעיניים שאומרות, "אני אוהב אותך. אני גאה בך. אתה יכול לעשות כל דבר שאתה מתכוון לעשות," עשוי להוביל רבות ביצירת הדימוי העצמי החיובי של ילדך - דימוי שהם נושאים עמו למשך שארית חייהם. הדימויים העצמיים שלהם מתחילים בך... אז התייחס אליהם נכון!
נוכחות יחסית מחייבת אותך להקשיב ולראות את התכונות החיוביות של ילדיך, מה שהופך אותך לאבן שואבת למיטבם ובאופן טבעי מעורר את המיטב שלך.
מודל מערכות יחסים
התפקיד שלך כאב כולל להיות מודע להשפעה שיש לך על ילדיך כשאתה מתקשר עם בן/בת הזוג, בן הזוג או בן הזוג לשעבר - במילים אחרות, איך אתה מתייחס לנשים. זה אומר להיות אחראי על האינטראקציות שלך כמו גם להיות אחראי עליהם. האינטראקציות היומיומיות שלך עם האישה בחייך מראים לילדים שלך, "ככה אתה מתייחס לאישה. ככה מדברים עם אישה. ככה אתה מתייחס לאישה".
האחריות החדשה שלך היא להתפתח מעבר לחסרונות של אביך ולפתח כוחות חדשים שיעבירו לבנך.
חשוב לחיות ולהתייחס לערכי הליבה הגבריים שלך. חשוב להיות מודע לערכי ליבה גבריים (חיוניות, אותנטיות, כבוד, יושרה ואחריות) וערכי ליבה אחרים שלפיהם אתה חי.
לא משנה מה הערכים שאתה חי לפיהם, הדגמתם מדי יום הופכת למודל לא מילולי של "איך לעשות" עבור הבנים והבנות שלך לחיקוי. הדוגמנות שלך כוללת איך אתה מקשיב, מתקשר, דואג לאישה בחייך ומכבד ומכבד אותה. זה כולל גם להעביר לה את האמת שלך, למרות שהיא עשויה לא להסכים.
ויקימדיה
דוגמנות גברית
אביך וגברים משפיעים אחרים בחייך עיצבו את הבנתך מה זה אומר להיות גבר, מנהיג, חבר ואב. הם סיפקו לך מודל כיצד "להיות עם גברים". יש לך אותה השפעה על הבנים שלך. האחריות החדשה שלך היא להתפתח מעבר לחסרונות של אביך (או של דמות גברית משפיעה אחרת בחייך) ולפתח עוצמות חדשות כדי להעביר לבנך.
הדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא לחיות ולגלם את ערכי הליבה הגבריים שלך בכל מה שאתה עושה על ידי כך שתהיה מודע לאופן שבו ההתנהגות שלך מעצבת את ההגדרה של בנך לגבי מהו גבר. הבנים שלך צופים בך, והם כמובן רוצים לחקות אותך.
ריי ארטה הוא המייסד של aratacode.com, שבו המערכת שלו לבגרות רגשית ואחריות מעצימה גברים לפתור סכסוכים במשפחותיהם, במקומות העבודה ובקהילות שלהם.
