מגדל זקן הוא הימור. יש גברים שעוברים כמה ימים בלי להתגלח ומעוטרים בלחיים מלאה זִיפֵי זָקָן כיסוי; אחרים עוברים שבועיים ויש להם רק תרסיס רובה ציד של שערות קטנות על פניהם. זה תלוי. אז, אם אתה רוצה לגדל נוצץ, כריס-אוונס-ב-אינסוף-מלחמות שטיח פנים אבל הוא גדל בצורה חלקה, מה עושים? האם אתם פשוט מיועדים לקיום ללא זקן או לטשטוש פנים שגורם לפנים שלכם להיראות כמו כלב מתנפח?
לְהִרָגַע. למרות מה שהאזורים החשופים המעטים על פניך מובילים אותך להאמין, מי שיש לו בעיות יכול לגדל זקן מלא. זה רק דורש קצת אסטרטגיה. כדי לעזור לך להצמיח זקן שאינו חלק, ביקשנו משני אנשים הבקיאים בדרכי שיער הפנים - האחד רופא עור, והשני ספר - להכשיר אותך להצלחה. הנה העצה שלהם כיצד לגדל זקן שאינו חלק.
כיצד לגדל זקן שאינו טלאי, על פי רופא עור
כדי לעורר צמיחת שיער, קרלי רומן, רופאת עור ב רפואת עור מודרנית בסיאטל, רושם בראש ובראשונה תזונה בריאה ואורח חיים פעיל. דברים כמו להישאר עם לחות, יָשֵׁן שמונה שעות, ואכילת הרבה חלבונים וויטמינים תבטיח שכל חלק בגופך (זָקָן שערות כלולות) מקבלים את החומרים המזינים שהם צריכים. זה יעזור למחזור הדם ולהתחדשות הסלולרית שלך לעבוד בצורה יעילה ככל האפשר. לכן, חובה לבצע את השינויים האלה לפני כל דבר אחר. רק זכור, עם זאת, שאתה לא הולך לנבוט
ישנם תוספי מזון אחרים שאתה יכול להוסיף לתזונה שלך, עם זאת, כדי לעזור להאיץ את העניינים. בחורים רבים לוקחים 2.5 מ"ג סטנדרטי של ביוטין כדי לעורר את צמיחת השיער, ורומן אומר שאתה יכול להעלות את זה גם ל-5 מ"ג ליום. זה חלק ממשפחת ויטמין B וגם ממריץ את צמיחת הציפורניים, כמו גם מחזק את הקרטין בעור. הקפד להישאר לחות מלאה בזמן בליעת ביוטין, אומר רומן. אנשים רבים חווים פצעונים אם הם לא שוטפים כראוי את העודפים במים.
תוסף אחד שהלקוחות שלה הצליחו איתו הוא ויוויסקל תוכנית צמיחת שיער. "זהו תוסף שהוכיח את כמות השערות ואת העובי של כל שערה בודדת בקרקפת, אבל הוכח גם כמשפר את מראה השיער הכללי במקומות אחרים", היא אומרת. התוסף כולל חלבוני דגים, ויטמיני B ו-C רבים, כמו גם אבץ וזרעי פשתן. כל תוסף כזה ייקח כמה חודשים עד שהאפקטים יוצגו במלואם, מציין רומן. בנוסף, תצטרך להמשיך לקחת את התוסף כדי לשמור על היתרונות שלו.
באשר לתזונה המאוזנת היטב, רומן מעודד אדם עשיר בברזל, עם מאכלים כמו תרד ובשר אדום.
איך לגדל זקן שהוא לא חלק, לפי ספר
מכיוון שאתה לא יכול לגרום לשערות לצמוח בצורה קסומה במקום שהן מסרבות, אתה צריך לעבוד עם מה שיש לך. פרד הולמס, ספר מאסטר ב אוטיס ופין בקווינס, ניו יורק, יש עצה אחת: בעלות על זה.
מה שהוא מתכוון הוא שאתה יכול למלא כל טלאי על ידי שערות ארוכות יותר בקרבת מקום, שאותן ניתן לאמן ולעצב מעל חלק מהכתמים החשופים. אמנם לא תידמו לחבר ב-ZZ Top בקרוב, אבל עדיין תלמדו ששיער פנים בעל מראה מלא יותר ניתן להשגה עם סבלנות... ובצדק מוצרי טיפוח.
הולמס גם מדגישה שאתה צריך לשמור על הזקן במראה טבעי ומסודר כדי שהכל ייראה מְכוּוָן.
"נקה את קווי הצוואר והלחיים על ידי לא לחתוך יותר מדי לתוך הזקן, שכן המטרה היא לשמור על כמה שיותר שיער בזמן גידולו", הוא אומר. "כאשר חותכים את הזקן שלך, אנו ממליצים לך לבצע את זה בצורה מקצועית על ידי מישהו שמשתמש במספריים, או אם אתה משתמש בקוצץ, רק מפעיל את הקוצץ עם גרגר השיער. אל תלך נגד צמיחת השיער אלא אם כן הוא מתחת לסנטר. כשאתה חותך נגד הגרגר אתה חותך את השערות שמתנהגות שאחרת תרצה לשמור בשיער הפנים שלך. המטרה בעת גזירת הזקן היא לכוון את השערות הפראיות ולהחזיר אותן לצורה". הולמס חוזר ואומר שאסור להשתמש ב- גוזם זקן חשמלי עד שהזקן נמצא במקומו במלואו. הצמדו למספריים לאורך הדרך, גזרו רק נקודות מעופפות קשות כדי לעזור להכל לשמור על הצורה הרצויה.
כדי לעזור לשלוט בשערות הזקן הארוכות יותר שלך (ולהזין אותן בזמן שהן גדלות), הולמס מציע פריסה קבועה של שמן זקן, מזור או שעווה, בסדר גדל והולך.
שמן: שמן לזקן טוב למיזוג זקן סטנדרטי, שירגיע את השערות וייתן לך יותר שליטה עליהן. זה גם יעזור לשערות עקשניות להישאר במקומן, ויעזור לכסות כל טלאים.
צֳרִי: "מזור לזקן יאלף את השערות הסוררות בין עיצובי הזקן, כמו גם ייתן לך אחיזה קטנה אם אתה מנסה לטאטא קצת טלאים", הוא אומר.
דוֹנַג: לשיער סורר יותר ואחיזה גבוהה יותר, הולמס ממליץ על שעוות שפם. "הלקוחות שלנו אוהבים להשתמש בה גם כדי לתת צורה קטנה לזקן שלהם", הוא אומר. שעווה, הוא מוסיף, יש למרוח קלות, כדי למנוע עודפי ברק וקשיחות.
ובכן, הנה לך. מי יתן והטיפים האלה יגרמו לשיער הפנים שלך להיראות מלא ומלכותי יותר מאי פעם.
