תהילת בייסבול נמצאת לעתים קרובות ב שדה החוץ. הום ראנים שודדים, תפיסות צלילה, זריקות גדולות לצלחת הבית ⏤ הכל ביום עבודה עבור השחקנים המהירים האלה שמשימה לכסות את רוב הנדל"ן במגרש. ובעוד, בטח, שחקני שדה נכנסים בייסבול לנוער אולי לא זוכים להכרה כמו אצל המקצוענים, זה עדיין עמדה חשובה (אפילו בשדה הימני) ⏤ במיוחד כשהילדים מתבגרים והליגות יותר תחרותיות.
אבל כדי להיות שחקן שדה גדול, אתה צריך לדעת לתפוס כדור זבוב. וללמוד לעשות את זה כילד צעיר יכול להיות גם קשה וגם מפחיד ⏤ אחרי הכל, זה למעשה סלע שצונח מהשמיים. לא רק שהם צריכים להיות מיומנים תופס עם כפפה, אבל עכשיו הם גם מתבקשים לתפוס תוך כדי ריצה, או לפחות לנוע במגרש. טעות חישוב קלה אחת פירושה גוש ענק על הראש.
מייק בלמונט הוא מאמן מגרש ומנהל המחנה ב מרכז הבייסבול במנהטן, והוא בילה שנים ללמד יסודות בייסבול. הוא גם פיתח שיטה חדשנית בת שישה שלבים ללמד ילדים איך לתפוס כדורי זבוב, שמנחה אותם כל הדרך מהיסודות ועד לביצוע תפיסות ריצה מרהיבות. ככה זה עובד.
שלב ראשון: שיטת הצעיף
זה אולי נשמע מוזר, אבל הדבר הראשון שאתה צריך ללמד לתפוס כדורי זבוב הוא צעיף ⏤ רצוי גדול, דק ומתנפנף. בלמונט אומר שעם ילדים ממש צעירים ⏤ שחקני טיבול ומעלה ⏤ התרגיל הראשון שהם עושים הוא לתפוס צעיפים. קשרו קשר רופף בגודל אגרוף בקצה אחד של הצעיף, וזרוק אותו באוויר, כך שהוא יורד ממש על הילד. לאחר מכן, עם כפפה או בלי, בקש מהם להתאמן בתפיסת הצעיף כשהוא מתנופף למטה, לוודא שהם תופסים מעל הראש שלהם, לא לתפוס את הדלי בגובה המותניים. נסה לזרוק אותו ישר מעליהם, כך שהוא נופל ישר למטה, או הפיל אותו ישר למטה מלמעלה.
כשהם יתחילו להבין את זה, אומר בלמונט, הוא יקשור כדור בגודל כדור גולף (אחד הקטנים אלה לתרגול הנהיגה שלך) בקצה הצעיף, כך שהוא נופל קצת יותר מהר וישר, והוא יכול לזרוק אותו גבוה יותר.
שלב שני: הטלות רכות ומקפצות פעם אחת
כמו כשמלמדים ילד לעשות זאת לתפוס עם כפפה, זה טוב להתחיל עם כדור רך יותר ⏤ בין אם זה כדור טניס, כדור וויפל, מה שלא יהיה. הטלות רכות שיורדות ישירות לילד היא דרך טובה לחדד את מה שלמד בשיטת הצעיף. יתר על כן, בלמונט אומר שהוא מרבה לזרוק קופצים גדולים, מקפיץ כדור טניס מהקרקע כדי שיוכלו לראות בבירור את מסלולו וללמוד לעקוב אחר הכדור.
שלב שלישי: כדורי זבוב זרוקים
ברגע שמשתמשים בבייסבול אמיתי, תמיד עדיף לזרוק במקום להכות לילדים שלומדים. כך, אתה יכול לשלוט בדיוק לאן הכדור הולך ולזרוק ישירות לשחקן השדה, כך שהם לא יצטרכו לעקוב יותר מדי או להזיז את הרגליים. התחל את התרגיל הזה כאשר שחקן מוכיח שהוא נוח עם ההטלות הרכות, והם תופסים את הכדור באופן עקבי מעל ראשו. אין צורך לזוז יותר מדי אחורה ⏤ לזרוק חלונות קופצים קלים ממרחק של כמה מטרים זה בסדר.
שלב רביעי: מסלולי כדורגל
אחרי שהם הצליחו לתפוס כדור ממשי, הגיע הזמן להתחיל ללמד אותם לעקוב אחר כדור זבוב ולתפוס אותו בתנועה. בלמונט אומר שהדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא ממש לרוץ מסלולי כדורגל. בקש מהם להתחיל על קו ולרוץ מסלול פשוט מאוד ⏤ או טיסה מהירה, נטייה קצרה, או אפילו ריצה שמאלה או ימינה לאורך קו הלחימה. לא משנה הכיוון, ודאו שהם יודעים היכן הכדור הולך להיות, והשליכו אותו לשם בכל פעם ⏤ כך הם יכולים להתאמן בריצה למקום, להתכונן ולבצע את הקאץ'.
שלב חמישי: הפוך לאחור או התחלת בטן
זהו תרגיל מהיר עבור שחקנים מתקדמים יותר, אומר בלמונט, אבל הם אוהבים את זה. התחל את השחקן שלך עם הגב אליך, ואז תצעק "לך" (או שרוק), והעיף זבוב ישר למעלה. הם יצטרכו להסתובב, למצוא את הכדור ולאתר אותו. הדרך השנייה שבלמונט אומר שהוא מתרגל את התרגיל הזה היא שהילדים ישכבו על הבטן על המגרש. כשהוא זורק זבוב (וצועק ללכת), הם צריכים לצוץ ולעשות את המלכוד. היופי בתרגילים המהנים והקינטיים האלה הוא שהם גורמים לילדים לצחוק והרבה יותר נוחים עם ביצוע משחקי קלאץ' תחת לחץ. אם הם יכולים לתפוס כדור שהם אפילו לא ראו מושלך, זבוב רגיל לא יהיה בעיה.
שלב שישי: לפרוץ את המחבט
בשלב זה, לשחקנים צריכה להיות אחיזה טובה ביסודות ואתה יכול לעבור לפגיעה בפטריות מהמחבט מהצלחת הביתית. זה יתרגל אותם למרחק ולתנועה הדרושים למשחק ממשי. אחרי זה, אומר בלמונט, זה רק עניין של נציגים. ככל שהם תופסים יותר זבובים באימון, כך פחות כדורים נפלו במהלך המשחק.
