הוּלֶדֶת היא חוויה סוחפת והתמיכה שאתה מקבל מה- בית חולים, למרות שהוא חיוני, הוא בעיקר רפואי. מי שמחפש מדריך רגשי ופיזי - מאמן דקה אחר דקה ללידה שלך - פונים אל הדולות. יש סיבה טובה. האגודה האמריקאית להריון מדווחת שדולה בצוות הלידה שלך מובילה לתוצאה חיובית יותר חווית לידה, יכול לקצץ את שיעור הניתוחים הקיסריים הכולל ב-50 אחוז, את משך הלידה ב-25 אחוז, את השימוש באוקסיטוצין ב-40 אחוז, ובקשות לאפידורל ב-60 אחוז. אז אתה חושב שאתה רוצה להשיג דולה. הנה מה שאתה צריך לדעת.
קָשׁוּר: אבות מקבלים PTSD מצפייה בבן זוגם יולדים
הדולות אינן אנשי מקצוע רפואיים.
למרות שלדולה יש ידע בהיבטים רפואיים רבים של לידה ולידה, דולה אינה רופאה. גם דולה אינה מיילדת. דולות לא יולדות תינוקות. דולה היא איש מקצוע שהוכשר לספק תמיכה אינפורמטיבית, רגשית ופיזית במהלך הלידה. דולה דוגלת בבני הזוג ובתוכנית הלידה שלהם, ויכולה לעזור לייעץ במצבים מלחיצים אחרת בחדר הלידה, בין אם הדברים מתנהלים כמתוכנן או לא. דולה מאומנת גם בטכניקות לשיכוך כאבים ומתחים כולל הרפיה, נשימה ועיסוי, ולאחר הלידה תעזור לאם הטרייה להתחיל בתהליך ההנקה.
דולות לא מחליפות את אבא.
בואו נהיה ברורים לגמרי כאן: דולה לא שם כדי להחליף את האבא לעתיד בחדר לידה. היא עשויה להזכיר לו את הדברים שלמד בשיעור העבודה. "ממש קשה לראות אדם אהוב סובל מכאבים", אומר דרבי מוריס, הבעלים והמייסד של Sweetbay Doula מסן פרנסיסקו. "אתה יכול פתאום להפסיק לחשוב בצורה רציונלית ולשכוח את מה שלמדת. זה בהחלט אחד הדברים שאני שם בשבילם". וכמה זוגות מחליטים שהם לא רוצים את אבא על הקרס כמאמן העבודה, ובמקרה זה, דולה יכולה לפטור אותו לחלוטין מאלה חובות.
יש יותר מסוג אחד של דולה.
דולות לידה הן הסוג הראשון של דולות שעולה על הדעת כאשר המילה מוזכרת, אך ישנם סוגים אחרים של דולות.
- דולות לפני לידה לתמוך באמהות המצפות שהוכנסו למיטה או בהריונות אחרים בסיכון גבוה.
- דולות לאחר לידה פופולריים יותר ויותר כאשר זוגות בוחרים להביא ילדים לעולם הרחק מהמשפחה, או פשוט מעדיפים עזרה מקצועית עם התינוק החדש שלהם. דולות לאחר לידה מכסות הכל מהרגעת תינוקות, שינה והנקה ועד לטיול עם הכלב המשפחתי ועזרה בניקיון הבית.
- יש גם דולות מוות המסייעים ליחידים (ולמשפחותיהם) בסוף החיים.
יש יותר מסוג אחד של תעודת דולה.
אישורי דולה משתרעים על מגוון רחב. בקצה האחד נמצא DONA International, הארגון הגדול ביותר לאישור הדולות באמריקה, שהסמיך יותר מ-12,000 דולות מאז הקמתו ב-1992. זו בין התוכניות המקיפות ביותר בעולם, עם התהליך הארוך ביותר להשגת הסמכת דולה ללידה כולל סדנה מרובת ימים, לימוד ביתי, סמינרים מקוונים, השתתפות בלידות חי והערכות על ידי המשפחה והרפואה ספק. DONA עובדת בשיתוף פעולה הדוק עם Lamaze International לחינוך ללידה. בקצה השני של הספקטרום נמצאים מפעלים קטנים ומקומיים שבמקרים מסוימים מאשרים את המשתתפים במקום להשתתף בסדנה תוצרת בית.
בחירת דולה היא אישית.
תחילה תרצה לברר לגבי הזמינות, ההסמכה, ההשכלה המתמשכת ופילוסופיית הלידה של דולה פוטנציאלית. אם הדרישות שלך באותם תחומים מסופקות, הבחירה שלך הופכת לאישית ביותר. מוריס אומר שהמפתח הוא למצוא מישהו שנוח לך איתו ולהרגיש שאתה יכול לסמוך עליו לחלוטין. רוב דולות הלידה מבינות עד כמה חשוב הקשר שלהן עם בני הזוג, ואינן גובות תשלום עבור ייעוץ ראשוני. קח את הזמן לראיין כמה דולות כדי למצוא את ההתאמה הטובה ביותר.
העלויות משתנות מאוד.
יש דולות בכל 50 המדינות, כמו גם במדינות אחרות, והתעריפים שלהן נוטים להשתנות כמו מחירי הדיור. דולה תעלה הרבה יותר בסן פרנסיסקו מאשר בעיירה קטנה באוהיו. עם זאת, רוב דולות הלידה גובות תעריף קבוע עבור חבילת שירותים הכוללת מספר מסוים של ביקורים לפני הלידה; יצירת תוכנית לידה; תנאים לזמינות באמצעות טקסט, דואר אלקטרוני וטלפון; נוכחות בלידה; ומספר הביקורים לאחר לידה. בחלק מבתי חולים באזורים מטרופולינים גדולים יותר, כמו אזור המפרץ של קליפורניה, יש דולות או דולות מתנדבים בצוות הזמינים בזמן הלידה ו/או הלידה. רק זכרו שהאנשים האלה הם תומכים במה שבית החולים מחשיב כתוכנית הלידה הבטוחה והיעילה ביותר, לא הזוגיות. האם השירותים של דולה מכוסים בביטוח משתנה לפי מיקום, כאשר מינסוטה היא היחידה שמכסה את כל שירותי הדולות ללידה על פי חוק.
