זמן מסך מגיע לכיף של אבא במהדורת השבוע של עצה אבהית. אחרי חופשה משפחתית נהרס על ידי תלמידי כיתה ה' שימוש בטלפון סלולרי, אבא תוהה אם הוא צריך להיפטר מהטלפון לגמרי. אבל אולי פשוט תהיה דרך לשמור על הטלפון ולשנות את ההתנהגות אם ערכי המשפחה מתאימים.
אַבהִי,
היה לי סוף שבוע ארוך לאחרונה ורציתי לקחת את החופש הנדיר שלי ולהוציא את המשפחה שלי לקצת קשר. אני עובד הרבה ולא לראות את הילדים שלי כמו שאני רוצה כי הם בדרך כלל כבר מתכוננים לשינה כשאני חוזר הביתה. ובבוקר אני בדרך כלל יוצא מהדלת לפני שהם יוצאים לבית הספר. הם בכיתה ג' וה'.
אז יצאנו ל-Traverse City לסוף השבוע והתכוונו לדוג קצת ולהסתובב. ממש התרגשתי כי עמדתי ללמד את הבן שלי לדוג קצת באגם, אבל הוא לא הסכים לצאת מהטלפון שלו. בסופו של דבר, כל כך התעצבנתי שלקחתי את זה ממנו עד שחזרנו למלון והוא היה אומלל כל היום. ואז כשחזרנו למלון הוא התחנן שיחזירו והיה שמח לשחק באפליקציות שלו או מה שלא יהיה.
הייתי צריך ללכת לטייל כל כך כעסתי. אף פעם לא יצא לי ללמד אותו לדג באגם וכל העניין מרגיש כמו בזבוז. העניין הוא שאני לא רוצה לא להסתובב איתו בפעמים הנדירות שאני משתחרר. אני רוצה לבלות ולדבר איתו אבל הטלפון הארור הזה תמיד בסביבה. זה מעצבן אותי. איך אני יכול לגרום לבן שלי להפסיק להשתמש בטלפון כל כך הרבה כדי שנוכל לעשות דברים של אבא ובן? האם אני צריך פשוט לקחת את זה לתמיד?
מוקרן
דטרויט, מישיגן
*
אני מבין את התסכול שלך. עשיתי את הטעות שנתתי לשני הבנים שלי טאבלטים בחג המולד האחרון. המאבקים לשלוט בזמן המסך שלהם וברצונות המסך שלהם היו אמיתיים מאוד. וגם אתה ואני לא לבד בחרדה שלנו. Common Sense Media, עמותה שדוגלת בתקשורת ידידותית לילדים, פרסמה זה עתה דוח על זמן מסך במשפחות. הם גילו ש-69 אחוז מההורים מרגישים שדעתו של ילדם מוסחת מהמכשיר שלהם לפחות פעם ביום. כמו כן, 28 אחוז מההורים מרגישים שהשימוש של ילדם במכשירים ניידים השפיע על מערכת היחסים של ההורה איתם. מה שאומר שיש הרבה הורים שמרגישים מתח במערכת היחסים עם ילדים ומסכים.
אז מה יש לעשות? לרוע המזל, זריקת הטלפון של ילדך מהחלון אינה התשובה. זאת אומרת, זו זכותך, כמובן, אבל הבעיה היא שהטלפון שאתה מעיף הוא רק אחד מתוך אולי מאות מכשירים שיהיו לילד שלך במהלך חייו. ועד שתתרצה ותיתן לו טלפון אחר, לא תלמד שום דבר על השימוש בו בצורה אחראית. אז החוכמה היא לשמור על הטלפון ולשנות את ההתנהגות של הילד סביבו.
אני בטוח שאם תשאל אותו, הבן שלך לא יבין למה אתה רוצה שהוא יניח את הטלפון שלו בחופשה. הניחוש שלי הוא שהוא כנראה הרגיש שההחלטה הייתה שרירותית לחלוטין ובאה ממקום של כעס ותסכול. ולמרות שבהחלט הרגשת את הדברים האלה, הכוונה שלך שהוא יהיה נטול מסך הייתה לבלות איתו כי אתה אוהב אותו ואוהב לבלות איתו בתור אבא שלו. הוא צריך לדעת את זה במפורש. הוא צריך להרגיש את האהבה הזו.
אני לא מציע את זה בתור איזה פתרון מגעיל. לא. אני מציע להיות מפורש לגבי הרגשות שלך כי זה יעזור לך לבנות ערכים סביב השימוש במכשירים אלקטרוניים. תראה, ילד מוכן יותר לווסת את התנהגותו כאשר הוא מבין שהם צריכים להתנהג אחרת כדי להתאים לערכי המשפחה המוחזקים. אבל הערכים האלה חייבים להיות ספציפיים.
המשפחה שלך צריכה להבין, למשל, שבילוי זמן איכות בלתי מוסח יחד הוא אחד מערכי היסוד שלך. כדי שזה יהיה ברור, כדאי לשבת ולדבר איתם למה זה חשוב. זה יעבוד הכי טוב אם הדיבור הזה הוא שיחה אמיתית. בקשו מהילדים להציע את מחשבותיהם ודעותיהם לגבי החשיבות של זמן איכות. אולי תעזור להם לחשוב על כמה זמנים מדהימים שהיו לכם יחד בגלל זמן איכות. אבל אל תדבר על טלפונים. זה לא מה שחשוב בהרצאה הזו. הערך של הביחד הוא.
ברגע שהערך של זמן איכות לא מוסח, אתה יכול להתחיל לבנות כללים, גבולות וציפיות התנהגותיות סביב הערך הזה. למה אתה לא יכול להשתמש בטלפון סלולרי עכשיו? כי אנחנו מעריכים להיות ביחד. זה הגיוני. זה לא פשוט מרושע או שרירותי ומגיע ממקום של אהבה.
אבל, גם כאן יש קמט. כאשר אתה פועל על בסיס של ערכים משפחתיים חזקים, כל אחד במשפחה צריך לחיות על בסיס ערכים אלה. אם זמן איכות הוא ערך אז אתה צריך להסתכל גם על ההתנהגות שלך. אני מבין שכאב עובד יש כמה דברים שאתה לא יכול לשנות. אבל אני אעז לנחש שיש לפחות כמה תחומים שבהם תוכל להשתפר על סמך הערך שלך של זמן איכות. האם יש רגעים במהלך סוף השבוע שבהם אתה יכול לשים את הטלפון שלך? אולי תקופות שבהן אתה עלול להיות מוסחת מהילדים שלך כשהם ביקשו לבלות איתך? כשאתה מדגמן את הערך שבנית הוא מתחזק עוד יותר והופך להיות מושרש הרבה יותר בחיי המשפחה שלך.
לא סביר שהטכנולוגיה תשחרר אי פעם את אחיזתה במשפחה. למעשה, קיימת סכנה חמורה שככל שהשימוש במכשיר שלנו הופך אינטנסיבי ומנורמל יותר, נהיה מנוכרים יותר מבני משפחתנו מאשר כבולים אליהם. אני יודע שזה נשמע דרסטי וקטסטרופלי, אבל אנחנו צריכים להיות ברורים שאלקטרוניקה ומסכים הם משהו שאנחנו צריכים לשלוט במשפחות שלנו. על ידי בניית ערכים הדורשים שימוש סביר, אני מאמין שאתה יכול לעשות זאת.
אנו מקווים שמסע הדיג הבא שלך יהיה ללא מסך.
