למה זה בסדר להתחרפן לפני שמביאים את הילד שלך

הדברים הבאים נכתבו עבור פורום האב, קהילה של הורים ומשפיעים עם תובנות על עבודה, משפחה וחיים. אם תרצה להצטרף לפורום, פנה אלינו בכתובת [email protected].

מזל טוב, אתה הולך להיות אבא. עכשיו זה הזמן המושלם להיכנס לפאניקה.

אני לא מוכן לזה. האם אהיה הורה טוב? הו אלוהים, איך אשלם עבור המכללה של התינוק שטרם נולד?

ואז זה מכה בך: אתה מתחרפן.

טוֹב. אתה צריך להיות. זה אומר שאכפת לך.

אם אי פעם פגשתי אבא לעתיד בפעם הראשונה שהיה ביד יציבה, אהיה כל כך חשדן שאצטרך לשאול, "עומדת ללדת שלישייה, איך אתה לא מתחרפן?"

"טוב, זה בגלל שמחר אני עוזב לנצח."

שלב 1: להתחרפן (זה הולך להיות בסדר)

כשאשתי פתחה את דלת השירותים נעלנו עיניים וידעתי מיד שהיא בהריון. אפילו לא ידעתי שהיא עשתה בדיקת הריון אבל המבט על הפנים שלה לא היה ברור. פלטתי "את בהיריון" כל כך מהר אם היינו משחקים במצ'רדים היינו מאשימים אותנו בבגידה.

לא אמרתי שום דבר במשך זמן מה בזמן שהתמודדתי עם הגילוי האדיר הזה. הייתי שמח ונרגש אבל גם העולם נראה די מעורפל כאילו הייתי קוורטרבק שזדעזעו 10 פעמים יותר מדי. האבות היחידים שאני מכירה שלא התהפכו לפחות קצת הם אלה כמו סבא שלי, שכבר היו לו 11 ילדים. אחרי נקודה מסוימת זה בדיוק כמו, "אה, פשוט תזרוק את התינוק על הערימה. זה ימצא את דרכו בתוך הערימה".

איבוד שפיות זמני הוא תגובה טבעית לגלות שאתה עומד להיות אבא בפעם הראשונה. מה שבשליטתך הוא איך אתה ממשיך לאחר מכן.

הכל יהיה בסדר, פשוט קחו את זה צעד אחד בכל פעם והתגלגלו עם האגרופים.

עכשיו אם אתה מודאג מהתלקחות של הפריק-אאוטים, עשה מה שעשיתי ופתח מנטרה שתרחיק אותך מעל פסגת ההר של חרדת הורים. התנחמתי בעובדה שבמהלך ההיסטוריה האנושית נולדו וגדלו אינספור ילדים, ואם כל האנשים האלה עשו זאת, אני בהחלט יכול. כשהייתי במצוקה על תהליך הלידה חשבתי, תינוקות היו נולדים במערות. כשהייתי מוטרד לגבי גידול ילד בגבולות הקלסטרופוביים של העיר ניו יורק, דמיינתי דורות של מהגרים שחיים יחד בשיכונים צפופים והבנתי שהדירה שלי לא כל כך רע.

שלב 2: יציב בזמן שהיא הולכת

אתה רוצה להיות אבא טוב? ובכן, הצעד הראשון הוא להיות בעל טוב במהלך ההריון.

החובה החשובה ביותר שיש לאבא במהלך ההריון היא להיות שם עבור בן הזוג שלו. הניחו את הטלפון והיו נוכחים ברגע. הקשיבו לפחדים ותקוותיה וחלומותיה לילד הפלא שלכם ושתפו בעצמכם. בצעו מעשי חסד, עזרו בהכנות והיו ערניים בסבלנותכם כי לעולם לא נדע כמה קשה להיות עם ילד. ופשוט חכי עד שתראי אותה יולדת - זה יגרום לך להרגיש ממש טיפש שהתלוננת על חתך הנייר הגרוע שקיבלת כמה שבועות קודם לכן.

מחקרים הראו שככל שתהיי מאורסת יותר במהלך ההריון, כך תהיו מאורסים יותר כהורים. אתה יודע איך אני יודע את זה? כי קראתי את ספרי התינוקות של F-ING ככה, מה שמביא אותי לנקודה הבאה שלי...

שלב 3: הכנה H(uby)

שום דבר לא מרגיע ריצוד טרום תינוק כמו הכנה. כפי שאמר האב המייסד בנג'מין פרנקלין, "על ידי כישלון להתכונן, אתה מתכונן להיכשל."

קרא את ספר התינוק(ים). המורה שלך לבריאות בכיתה ה' כנראה לא סיקרה אילו גבינות אשתך יכולה לאכול או לא יכולה לאכול במהלך ההריון. אתה תדע אילו שאלות לשאול את הרופא, תבין טוב יותר מה הולכת אימא של התינוק שלך דרך ואתה תהיה המום מכמה מעט אתה באמת יודע על הריון אנושי ואנטומיה כללי. התינוקת תבעט לאשתך בריאות ותדחוף את בטנה מתחת לגרונה ותגרום לה צרבת עזה - הרשימה עוד ארוכה והכול מטורף. אהבתי לקרוא על כל שליש כשאשתי נכנסה לטרימסטר שפירק את הספרים יפה ולא נשארתי מושך לילה כל הלילה מנסה לדחוס בשבוע ה-36 כאילו הייתי סטודנטית שנוחר אדרל, דוהר לסיים עבודת קודש.

כמו כן, עזרו לנוצות את הקן. קינון הוא חלק טבעי מהתהליך, מרגיע חרדה ונשים בהריון שמקננות נוטות להיות אמהות טובות יותר אחרי שהתינוק נולד (שוב, ספרי התינוקות האלה מלאים בידע הזה נאגטס). אז צבעו את החדר, קנו את הבגדים, עשו את המקלחת והרכיבו את העריסה - כי ברגע שתחזירו הביתה את מפעל הקקי שלכם, לא תרצו להפעיל מפתח ברגים זעירים של איקאה.

מה עוד מדאיג אותך? זהה מה גורם לך הכי הרבה חשש ואז למד עוד על זה ונקוט פעולות כדי להתכונן. לא רק שתרגיש טוב יותר, אתה תהפוך את עצמך לאדם ואבא יעילים יותר בתהליך.

שלב 4: ללדת את התינוק ולהתחיל להתחרפן שוב (זה הולך להיות בסדר)

לעזאזל, זה עתה נולד לי תינוק, חשבתי כשרצתי באוויר הערב הצח של חודש מרץ מהרוכסן שלי החונה כפול ללובי בית החולים.

אשתי עמדה שם אוחזת במושב המכונית שהכיל את היילוד הקטן והעטוף בחום שלנו. גם היא הייתה בהלם.

"ילדתי ​​תינוק."

"כן, עשית," אישרתי.

"אז הם פשוט נותנים לך את התינוק ואומרים לך לא לחזור."

"אני יודע," עניתי. "האחיות והרופאים האלה משוגעים."

לא היה לנו מושג איך לטפל בחיים האנושיים החדשים והשבריריים האלה שהיינו אחראים להם עכשיו, אבל אנחנו בקרוב גילתה שהאינסטינקט, הכנה ומינון בריא של כנפיים הוא משתלט, ובוודאי, אתה הופך להיות הורים.

אז קדימה להתבאס, אבל דעו שזה הולך להיות בסדר. והקפידו ליהנות בזמן שאתם חווים את השיאים והמורדות של אחת מההרפתקאות המכוננות של הקיום האנושי.

מייקל ג'ויס הוא קומיקס סטנד אפ ואב לתינוקת בת 9 חודשים. תבדוק את שלו אתר אינטרנט ו טוויטר.