מחקר של אוניברסיטת אילינוי מצא שאכילת ארוחת ערב משפחתית עם הסחות דעת יכולה להוביל להשמנה של ילדים

אם אי פעם היית אשם בהשארת טלוויזיה דולקת בזמן האוכל, אף אחד לא שופט אותך (למעשה, זה לא נכון - זו 2015 וכולם שופטים אותך), אבל מחקר חדש מצביע על כך שאתה עושה יותר מאשר מפספס זמן איכות. ייתכן שאתה משמין באופן פעיל את ילדך.

חוקרים ממרכז החוסן המשפחתי של אוניברסיטת אילינוי עשו את מלוא התוצאות אח גדול טיפול ב-60 משפחות בזמן שאכלו ארוחת ערב במטבח מדומה. חלק מהמשפחות חוו שואב רועש שרץ בחדר הסמוך, בעוד שאחרות אכלו בשקט ובשלווה. לא, זה לא מוזר שאתה רוצה לדעת מה הוגש: פיצות (גבינה, פפרוני וירקות), אוריאו, מקלות גזר, מים ומשקאות ממותקים.

מה הוא מוזר הוא התפקיד שנראה היה שרעש שיחק על מי שאכל מה. בסביבה הרועשת, ילדים היו פחות באינטראקציה עם הוריהם, בילו יותר זמן בטלפונים שלהם, וגרפו עוד עוגיות וסודה לתוך הפנים שלהם. בסביבה השקטה, ילדים דיברו עם הוריהם ובחרו בגזרים נוספים. צריכת הפיצה הייתה עקבית בין שתי הקבוצות, כי פיצה היא מדהימה.

גם ההורים לא יורדים. אלה שהתמודדו עם הרעש הוסחו באופן דומה משיחה משמעותית עם ילדיהם, סביר יותר לקום מהשולחן מוקדם ובילו יותר זמן בטלפונים שלהם. עם זאת, לא היה להם סיכוי גבוה יותר לאכול עוגיות על פני גזר, כי הם מבוגרים יותר, חכמים יותר, ויודעים שעוגיות פשוט ממלאות את חלל הקיבה שעדיף לשמור ליותר פיצה.

: ואן וינקל'ס

בית הספר הפרטי בפלורידה מתחיל למכור לוחות חסיני כדורים כדי להגן על התלמידים

בית הספר הפרטי בפלורידה מתחיל למכור לוחות חסיני כדורים כדי להגן על התלמידיםMiscellanea

כפי ש ירי המוני ממשיכים להטריד את ארה"ב, בתי ספר ברחבי המדינה נוקטים באמצעי זהירות כדי להגן על תלמידיהם. בית הספר הנוצרי בפלורידה במיאמי, שמעולם לא היה בו אירוע ירי בבית ספר, החל למכור תוספות פאנלי...

קרא עוד
איך אלוף ה-UFC כריס ויידמן מלמד את בנו להילחם

איך אלוף ה-UFC כריס ויידמן מלמד את בנו להילחםMiscellanea

יש כמה לוחמים שרואים וחושב, "בנאדם, אני לא רוצה לפגוש את הבחור הזה בסמטה חשוכה." ואז יש כאלה חסרי איום באופן בלתי צפוי, עם פרצופים פתוחים לרווחה ומיינים שקטים. כריס ויידמן, המשקל הבינוני של ה-UFC פ...

קרא עוד
איך הבת שלי גייסה כסף עבור הטיול שלנו לדיסנילנד

איך הבת שלי גייסה כסף עבור הטיול שלנו לדיסנילנדMiscellanea

הבא היה סינדיקט מ Quora ל פורום האב, קהילה של הורים ומשפיעים עם תובנות על עבודה, משפחה וחיים. אם תרצה להצטרף לפורום, פנה אלינו בכתובת [email protected].איך אני יכול לגדל את הבת שלי להיות יזמית?...

קרא עוד