מאמר זה הופק עם חברינו ב של DEWAR, שחוגגים את הרוח חסרת האנוכיות של אבות בכל מקום שנותנים מעצמם עבור אלה שהם אוהבים.
כל תרבות בכל עידן פרסמה וריאציה כלשהי של המנהג המרופט, "עדיף לתת מאשר לקבל". ובכל זאת, בזמן האחרון התעלמו מהקנאה. בשנת 2014, המחקר המקיף ביותר אי פעם על הרגלי הנתינה של האמריקאים מצא שפחות משלושה אחוזים נותנים עשירית או יותר מהכנסתם לצדקה, 86 אחוז תורמים פחות מ-2 אחוז וכמעט מחצית לא נותנים דבר ב את כל. זה מאכזב לא רק בגלל שנדיבות היא תועלת תרבותית, אלא בגלל שהוכח מדעית שנותנים מקבלים הטבות נפשיות וחברתיות.
קנה לעצמך משקה ואתה שותה ללילה. קנה לחבר בקבוק ויש לך חבר לשתייה לכל החיים.
"תרגול נדיבות מעביר את הלך הרוח והשקפת העולם של אנשים ממצב של מחסור ופחד לזו של שפע", מסבירה הסוציולוגית מאוניברסיטת נוטרדאם, הילארי דוידסון. "זה נשמע ממש גדול כי זה כן. זה שינוי שלם באופן שבו אנחנו מבינים את המקום שלנו בעולם".
למרבה המזל, כל מה שצריך כדי לקצור את היתרונות של נדיבות הוא הדחף להיות נדיב וקצת להתאמן. זה המקום שבו דוידסון יכול לעזור. היא וכריסטיאן סמית', המנהל של יוזמת מדע הנדיבות, סקרו יותר מ-2000 משקי בית אמריקאים ועקבו אחר 40 משפחות ב-12 מדינות המייצגות את המגוון הרחב ביותר האפשרי של דמוגרפיה וסגנונות נתינה. צוות המחקר שלהם בילה ימים עם המשפחות בראיונות עומק על האופן שבו הם מתרגלים נדיבות, איך הם גדלו ואיך הם מלמדים את ילדיהם על כך. לא תוכן, הצוות גם אסף וניתח יותר מ-1,000 תצלומים וחומרים חזותיים אחרים המתעדים את הפעילויות היומיומיות של משפחות. הממצאים שלהם היו מסובכים ופשוטים יחסית.
החוט המשותף היה שהאנשים במשקי בית נדיבים - בין אם הם תרמו כסף, זמן, תשומת לב, או דם - היו בריאים יותר מבחינה פיזית, מסוגלים יותר רגשית להימנע מתסמינים של דִכָּאוֹן. אנשים אלה הביעו תחושת מטרה גדולה יותר ונטייה לאושר. ולא, זה לא היה בגלל מה שהם היו צריכים לתת.
"זה לא משנה אם מישהו חי עם סיוע פדרלי או אם הוא אמיד כלכלית", הוסיף דוידסון. "מה שחשוב היה שהם הצליחו לצאת מחוץ לעצמם ולמצוא מטרה ומשמעות במתן חלק ממה שיש להם לאחרים."
היא אומרת שזה נובע משילוב של גורמים. מבחינה נפשית ורגשית, מתן מגביר את הסרוטונין ומדכא את רמות הקורטיזון במוח, ועוזר לבסס יותר אמפתיה לאחרים. ברמה המעשית יותר, מעשי נדיבות מחייבים אנשים לעתים קרובות להרחיב את מעגליהם ולעשות עבודה פיזית, שיש לה יתרונות בריאותיים ברורים.
בהתחשב באינספור היתרונות של צדקה, נשאלת השאלה: מדוע אנשים לא נותנים כל הזמן? לדייווידסון יש את התיאוריות שלה. התרבות האמריקנית דוגלת זה מכבר בהצלחה אינדיבידואלית על פני הישג קולקטיביסטי, מה שמפעיל לחץ אנשים הן במונחים של זמן והן במונחים של כסף כדי לעמוד בקצב של הג'ונס, תוך הפחתת הסיכוי שהם ילוו את הג'ונסים כסף מזומן. יש גם בעיות הקשורות למעורבות אזרחית. מכיוון שאנשים מסתובבים היום הרבה יותר ממה שהם עברו בעבר, הקהילות היו מבוזרות והטובות השכנות הפכו פחות נפוצות. לבסוף, מניחים שמתח הוא גורם מרכזי. בהשוואה לבייבי בומרס, למילניום היה קשה יותר למצוא עבודה ולהבטיח את הניידות שלהם כלפי מעלה.
דוידסון הוא סימפטי כפי שניתן לצפות ממומחה לנדיבות, אבל גם חושב שהגיע הזמן לקצת התבוננות פנימית ואחריה הרבה אקשן. "כל אלו סיבות מובנות", היא אומרת, "אבל האתגר נותר למצוא דרכים לצאת מחוץ לעצמנו ולסמוך על היכולת שלנו לתת".
כדי לעשות זאת, הצעד הראשון הוא הכרה בכך שנתינה היא לא רק רצון להרגיש טוב יותר עם עצמך. נתינה היא נתינה. הבקבוק הזה שנתת לחבר? זו מתנה טובה יותר אם תרצי אותה. וזו מתנה, לכל הנוגעים בדבר, כשהוא מוזג לך משקה.
"תרגול נדיבות, בין אם אתה רואה את האדם שמקבל את המתנה או לא, מאפשר לנו לראות את מלוא הכבוד של אחרים, למצוא חברויות והתחבר עם אנשים מחוץ לשבטינו על משהו בעל ערך, חשוב וגדול מאיתנו", דיווידסון אומר. "במובן הזה, העולמות שלנו הופכים גדולים יותר, חזקים יותר ומרגשים יותר. אנשים הכי מאושרים כשהם קשורים בקשר עמוק עם אחרים".
למתנה קלאסית שלעולם לא יוצאת מהאופנה, תן בקבוק של מיושן כפול, חלק במיוחד DEWAR'S 12 בלנדד וויסקי סקוטי. זה מכונה "האב הקדמון" על שם המייסד ג'ון דיואר, שידע עוד ב-1846 שסקוטש משובח עדיף לחלוק עם העולם. האות המושלם של נדיבות לא משנה מה האירוע.
