למרות היותו לא מבוגר מספיק כדי ללמוד בגן, Prisais Brooklyn Townsend היא א חיה לגיל הרך בחדר הכושר. הפלא האימון בן הארבע הוא כבר א מאסטר בהרמת משקולות, משיכות, והתעמלות. איך התגלה הכישרון של פריסאיס בגיל כל כך צעיר? ג'יימס טאונסנד, אביה, שם לב כשהחלה לעקוב אחרי האימונים שלו. טאונסנד, הבעלים המשותף של Automo Crossfit ב-Moorpark, קליפורניה, הוא שחקן NFL לשעבר שהפך למאמן אישי. כשראה את בתו מתעניינת, הוא הציע אימון קל. מה שקרה אחר כך היה, לפי כותרות האינטרנט, לא ייאמן. אבל זה לא היה כל כך מפתיע לטאונסנד עצמו, רק את הלקוחות שלו. הוא ידע שפריזאיס הייתה יוצאת דופן רק כמה חודשים אחרי שנולדה.
"היא התחילה לזחול בגיל שלושה חודשים והלכה בגיל שבעה חודשים. ידעתי שזה בעצם לא נשמע", אומר טאונסנד. למעשה, היא הלכה כל כך מהר שרגל שלה הופנתה הצידה באופן שגרם לה להיגרר כשהיא הלכה. טאונסנד הזכיר את דאגתו בפני רופא הילדים שלה, אבל הרופא הבטיח לה שזה בסדר; תינוקות פשוט בדרך כלל לא יכולים ללכת כל כך מוקדם, וחלקים מסוימים בגופה כנראה נזקקו לזמן כדי להדביק את הקואורדינציה שלה. זה היה מאוד יוצא דופן, אבל אין מה לדאוג. זה כבר נושא.
החל כשהייתה בת 10 חודשים, טאונסנד התחילה להביא את פריסאיס באופן קבוע לחדר הכושר בזמן שהתאמן. הוא גילה שכאשר ישחרר את בתו מהעגלה שלה, היא תתחיל מיד לחקור את החלל. "בכל פעם שהייתה לי הפסקה במהלך האימונים או האימון שלי בקרוספיט, הייתי נותן לה להתרוצץ ולעשות מה שהיא רוצה. הייתה לה מתנה כל כך טבעית לכל מה שניסתה בחדר הכושר".
עם זאת, מה שבאמת גרם לטאונסנד לשים לב היה הכישרון הקדום של בתו כלפי, מה עוד, הרמת משקולות. לפני יום ההולדת הראשון שלה, פריסאיס כבר התגרדה להתנפח. "מיד היא הלכה על המשקולות במשקל שני קילו," זוכרת טאוןסנד. "והיא מתחילה לעשות איתו חטיפי משקולת. מעולם לא הראיתי לה איך לעשות דבר כזה. היא התבוננה בי והבינה את זה. זה הצחיק אותי". עד 14 חודשים, פריסאיס הצליח לקפוץ על צלחת שהייתה כמעט שני מטרים מהקרקע. כשג'יימס ראה את זה, הוא החליט להעמיד את היכולות האתלטיות שלה במבחן.
"שאלתי אם היא יכולה לעשות את זה שוב והיא עשתה את זה כלאחר יד בלי היסוס", הוא נזכר. "מאז, אני מופתע ממנה".
אז יש הרבה אנשים אחרים. לפריסה יש קהל חברתי הולך וגדל - נושא בקרב ספורטאים סופר צעירים - של אנשים להוטים לבחון אותה מעשים לא ייאמן של אתלטיות ילד קטן, שהפכו פרועים עוד יותר ככל שהיא עבדה יותר עם אביה. טאונסנד הוכיח את עצמו כמאמן יעיל מאוד עבור בתו למרות שהוא קובע בעקביות את סרגל נמוך מדי כדי לוודא שהוא לא דוחף ציפיות או מטרות לא מציאותיות על הקטן שלו ילדה.
"היא לקחה את האימון שלי בצורה יוצאת דופן, מה שעבור מישהו בגילה הוא כמעט בלתי אפשרי", אומר טאונסנד בגאווה. "אם אתה מבקש מתינוק או פעוט לעשות סקוואט, הם פשוט לא יכולים או לא רוצים לעשות את זה. אבל היא ידעה איך לפתוח את כפות רגליה, להרחיק אותן עד הכתפיים, ונראה היה שהיא מבינה באופן אינסטינקטיבי טכניקה וצורה".
כשטאונסנד המשיך לאמן את בתו, הוא הבחין שפריסאיס משתפר כל הזמן, אוסף מיומנויות חדשות בקצב מדהים. אז הוא החליט להראות את כישוריה בעמוד האינסטגרם האישי שלו. בהדרגה, הסרטונים שלה התחילו לקבל יותר ויותר תשומת לב, אז הוא בסופו של דבר יצרה חשבון רק בשבילה. זה הרגע שבו היא באמת התחילה לשים לב.
"באוגוסט האחרון, היה סרטון של אותה עושה חמש משיכות ואז הדברים באמת המריאו", אמר טאונסנד. "לראות ילד בן ארבע שעושה משיכות משיכה בצורה נכונה פוצץ את דעתם של אנשים."
ככל שהחשבון של Prisais גדל בפופולריות - יש לה כיום 13,000 עוקבים - כמה מבקרים צצו, באופן טבעי. חלקם תהו אם משטר האימון הקיצוני הזה בטוח עבור ילד בן ארבע, בעוד שאחרים שאלו אם ג'יימס דוחף את בתו חזק מדי. טאונסנד מבין את החששות של אנשים, אבל הוא מציין שהוא נוקט בכל אמצעי הזהירות כדי להבטיח שבטיחות בתו קודם כל. הודות לניסיון שלו כמאמן, הוא מסוגל לוודא שלפריסאיס יש תוכנית מצוינת ומתמקדת בטכניקה. באשר לוודא שהיא לא תרגיש מאולצת, טאונסנד סופר רגיש לגבי זה. הוא היה שם.
"חלמתי להיות ב-NFL והגעתי לשם לכמה חודשים, אבל ויתרתי על החלום הזה כי הרגשתי כל כך הרבה לחץ מהמשפחה שלי. אני לא רוצה שהבת שלי אי פעם תחווה את זה או אפילו תתקרב לחוות את זה. ביום שהיא מגלה שהתעמלות וקרוספיט זה לא כיף, אנחנו ממשיכים הלאה", אומר ג'יימס. "בכל פעם שהיא נכנסת לחדר הכושר, נתתי לה להתייחס אליו כמו למגרש משחקים. זה צריך להיות כיף עבורה. אני אהיה הרוסה אם אי פעם היא תרגיש שהיא עושה את זה מכל סיבה שהיא מלבד אהבתה להתעמלות. אני אבא שלה ראשון והמעריץ שלה שני”.
על מנת לוודא שהחוויה תישאר מהנה עבור Prisais, Townsend מתמקדת רק בפיקוח על הטופס שלה למען ביטחונה; אחרת, היא יכולה לעשות מה שהיא רוצה. לרוב, זה לא חומר קרוספיט מסורתי.
"הדברים האהובים עלי לעשות בחדר הכושר הם לתפוס את שלושת מזרני ההתעמלות ולבצע את שגרת הבר שלי על המוטות הנפתחות!" אומר פריסאיס. "אני אוהב התעמלות כי אני יכול לעשות טריקים מטורפים שאף אחד אחר לא יכול לעשות."
כל עוד היא ממשיכה להשתפר בקצב המדהים הזה, היא תהיה מסוגלת לעשות דברים שאף אחד בגילה לא אמור להיות מסוגל לעשות במשך זמן רב. למרבה המזל, יש לה אבא שלא רק שורשים לה, אלא גם מבין איך לעזור לה לצמוח בצורה בטוחה ומהנה.
