זה היה קצת אחרי 15:00. ביום שישי אחר הצהריים שהבנתי שיצאתי לדרך בחוץ א עֲנִישָׁה. דקות לפני כן, הבית שלי התמלא בחבטות וצרחות. הבנים שלי, בני 8 ו-10, השתתפו במשחק שבו הם זרקו בשמחה אחד את השני על הקירות תוך שהם צועקים כינויים: חבטה! לִצְרוֹחַ! לפנים שלך יש ריח של פליצות ואתה עושה קקי בתחתונים!
התנהגות זו כמובן לא הייתה תורמת ליכולתי לקבל עֲבוֹדָה בוצע. אז הלכתי לתוך המסדרון, שם הם התחבטו בבגדים שלהם, והשתמשתי בקול של אבא שלי: "בסדר, חבר'ה. הספיק לי. אתה צריך לצאת החוצה."
המחאות שלהם היו מיידיות. הם התחננו והתמקחו. אבל לא התרגשתי.
"אמרתי לך. תלבשי מכנסיים ותצאי החוצה!"
הם נכנסו לחדרם, מתלוננים ומתבכיינים, התלבשו עלוב, דחפו רגליים לא גרביות לתוך מגפי חורף, ומשך החוצה, ודפק את הדלת סגורה מאחוריהם. לרגע הם מיצמצו באור היום הבהיר, רק עמדו שם על המדרגה. זה היה רק עניין של זמן עד שהם יבקשו לחזור.
רשמית שאבתי את כל השמחה מהיציאה החוצה. הפכתי את החוץ לתוצאה, משהו שצריך לסבול. גולה בחצר הקדמית. גולאג פנאי כפוי. הנחמה היחידה שלי, אם אפשר לקרוא לזה כך, היא שעסקתי בטקטיקה המשותפת למיליוני מבני גילי. השגרה של 'אול-לפוצץ-את-הסירחון'.
הבעיה היא. אני רוצה שהילדים שלי ירצו לצאת החוצה. אני רוצה שהם יזרקו את התיקים שלהם במסדרון אחרי הלימודים, יחליפו למכנסיים קצרים וירוצו לגבעות. אני רוצה שהם ישפשפו את השינה מעיני המלאכיות שלהם בבקרים של סוף שבוע ושהמחשבה המודעת הראשונה שלהם תתמקד בהרפתקאות בחוץ ובשובבות הנלווים.
אני רוצה את זה כי היתרונות של לצאת החוצה הם רבים. יש כמות מדהימה של מחקרים הקושרים חשיפה לעולם הטבע עם תוצאות משופרות עבור ילדים. והתוצאות הללו יכולות להתרחש אפילו לפני הלידה.
א מחקר 2014 הסתכל על כ-214,940 לידות ומצא שגישה לשטחים ירוקים מגדילה את משקל הלידה, במיוחד עבור המשתתפים הכי פחות משכילים. א מחקר שוודי משנת 2013 גילו שילדים בגיל הגן עם גישה לאזורי משחק ירוקים הרריים ופתוחים ישנו זמן רב יותר ובעלי דירוג בריאות גבוה יותר על ידי ההורים. וגם א מחקר 2016 מבריטניה גילו שלחשיפה לטבע יש השפעה חיובית במיוחד על מבחני זיכרון עבודה וריכוז.
אבל זה לא הכל, חשיפה לטבע קשורה גם לבריאות לב טובה יותר, שכיחות נמוכה יותר של השמנת יתר ואיזון וקואורדינציה טובים יותר. ילדים שמתרגשים לצאת החוצה גם ימחו את דמיונם וירכשו ידע מעשי כשהם בונים מבצרים ונופלים מבולי עץ.
להכריח ילד לצאת החוצה, במיוחד כעונש, זה כמו להשאיר אותו ליד שולחן האוכל עד שהוא אוכל את הירקות שלו. האם ילד מקבל כמה הטבות כאשר הוא נאלץ לאכול ירקות? בטח, אבל זה גם מכין את הבמה לחיים שבהם ירקות הם מטלה לא נעימה. אז החלטתי להפסיק להפוך את החוץ לאיום. המטרה החדשה שלי היא לעזור לילדים שלי לפתח אהבה לטבע שתוביל ליתרונות בריאותיים למשך שארית חייהם.
אֵיך? זה מסתכם בטיפוח שילוב משובח של שעמום בתוך הבית ושטויות חיצוניות. ועד כה האסטרטגיה הוכיחה את עצמה כפוריה.
השעמום בא במקום הראשון. כעת קבענו תקופות של שקט נטול טכנולוגיה בבית. לקונסולת המשחקים והטאבלטים יש מגבלות זמן קשות. ברגע שהם יוצאים לחופשה, הבנים יכולים לעשות מה שהם אוהבים. קריאה זה בסדר. בניית מבצרים זה נהדר. לשחק עם חימר או לבנות לגו זה בסדר. אבל תחרויות של כוח וזריזות חייבות להיעשות בחוץ ואין חסימות. כלומר, הבהרנו שמשחק בחוץ חופשי מחוקי מבוגרים.
זה חשוב. כי כמו שיציאה החוצה לא צריכה להיות עונש, שובבות מבחוץ צריכה להיות ניתנת לסליחה. חייב להיות מקום לכאוס ולבלגן שמציע בחוץ. ילד בוצי, מלוכלך, חבול וברכי ברכיים הוא ילד שחי את חיי החוץ שלו במלואם. אין דרך טובה יותר לעצור את הבילוי בחוץ מאשר לנזוף בילד שהוא מלוכלך, או שהוא לא מספיק זהיר כשהוא מטפס על עץ.
כן, יש גבולות: אסור לפגוע בבעל חיים למען אכזריות, ונדליזם מופקר ואלימות כלפי אחרים. כמו כן, יש לחבוש קסדות.
מה שמצאתי הוא שבהיעדר תקשורת, הבנים שלי התחילו לחפש חופש בחוץ. דבר אחד הם גילו שהתגוששות עם חברים מהשכונה בטרמפולינה היא מהנה יותר מהתנגשויות באולם. הם למדו שיש שמחה בריצות אופניים נועזות במורד גבעות מקומיות. והם פיתחו תחושה של אוטונומיה, ובנו מבצר סודי ביער עם זוג חברים.
אבל שעמום הוא מדד פסיבי מצידי. יש לי גם תפקיד פעיל בזה בקידום הרפתקאות משפחתיות בחוץ. זה יכול להיות משהו פשוט כמו טיול רגלי ברובע הפארק המקומי. זה יכול להיות טיול מחנאות. אבל זה יכול להיות גם חפירת ערוגה חדשה ביחד. מה שאומר שזו לא הרפתקאות עם אות A גדולה, ככל שמדובר באינטראקציות בחוץ משפחתיות.
לשמחתי, הבנים שלי צעירים מספיק כדי שהם עדיין מרגישים לא בנוח בלי מבוגר בבית. הם יבחרו לעקוב אחרינו אם נצא מהדלת הקדמית. אז זה אומר שגם אני יוצא יותר מהדלת הקדמית.
יחד עם שעמום והרפתקאות, התאמתי משמעת. עכשיו אני מציע את הטרמפולינה כאשר מתפרץ גסיסה. זה לא איום, זו הצעה. זה לא עונש, אלא תזכורת. וברגעים שבהם אני צריך מקום, אני מוצא אותו בעצמי. סט טוב של אוזניות ביטול רעשים ודלת נעולה יכולים לחולל פלאים.
בטח, הורים מסוימים עשויים להרגיש שהם איבדו כלי משמעת כשהם מפסיקים לאיים על ילדים בחוץ. אבל הורים שנותנים השלכות צריכים להרחיב אופקים. יש הרבה דברים שילדים מעצבנים יכולים לעשות כדי לפצות על ההתנהגות הרעה שלהם שאינם כוללים גירוש.
כי העובדה היא שההשלכות הטבעיות הן טובות. אבל אם אנחנו רוצים ילדים בריאים בחוץ, הם לא צריכים להיות בטבע.
