מה גורם לקשקשים ואיך להיפטר מהם, לפי רופא עור

השקעת כל כך הרבה מאמץ להשיג א תספורת נהדרת, אבל אז התקלפות מהקרקפת שלך הורסת את המראה. אתה לא לבד עם הנושא הזה. קשקשים הם למעשה נפוצים - כמחצית מהמבוגרים סובלים ממנה. ולמרות שקשקשים אינם מזיקים, זה עדיין יכול להיות אי נוחות מוחלטת. לא רק שזה מכוער, אלא שהוא גם יכול להיות מגרד להפליא - וכן, גירוד בו יותר מדי עלול להוביל לנשירת שיער. אבל מה גורם לקשקשים מלכתחילה?

קשקשים מתרחשים כאשר בראשו של אדם יש עודף צמיחת תאי עור ומוות, אשר יכול להיגרם מכל דבר לחץ לפטרייה לדרמטיטיס. אבל למרבה המזל, מכיוון שקשה לפספס קשקשים, קל לאבחן אותה, וישנן דרכים רבות ושונות להיפטר מקשקשים.

מה גורם לקשקשים?

"קשקשים הם מצב שכיח מאוד, אבל הסיבה לא ידועה", אומר רופא עור פיטר יאנג, M.D., מנהל רפואי של חברת טיפוח העור פָּן. ובכל זאת, "חוקרים למדו שסביר להניח שכמה גורמים פועלים יחד כדי לגרום לזה."

סיבה אפשרית אחת היא מגע דרמטיטיס, המתרחש כאשר העור שלך מגורה בגלל משהו שהוא במגע איתו. שמפו ועוד מוצרי טיפוח לשיער הם אשמים נפוצים.

מספר מחקרים נמצא קישור בין השמרים Malassezia ובריאות הקרקפת. לכולם יש מלסציה על הראש, מכיוון שהוא אוהב ללגום חומצות שומן רוויות שנמצאות בשמנים על הקרקפת. עם זאת, חלק מהעורות תופסים זאת

התמוטטות כמשהו שלא אמור לקרות ובסופו של דבר מייצרים יותר תאי עור כדי לחדש את שכבות העור מהר מהרגיל, אפילו עד כל יומיים עד שבעה ימים - כאשר הסטנדרט הוא בערך 30 יום. תאי העור האלה מתקבצים יחד ומתקלפים, וגורמים לקשקשים.

הסיבה יכולה לפעמים להיות סבוריאה דרמטיטיס, במיוחד אם אתה חווה מקרה רע של קשקשים. סבוריאה דרמטיטיס היא סוג כרוני של אקזמה המתבטאת בקשקשים, כמו גם כתמים אדומים ושיער שמנוני. לפעמים זה משפיע גם על הצוואר והאוזניים.

יכול להיות גם שיש לך עור יבש מאוד, או מצב עור יבש. כאשר עור יבש גורם לקשקשים, זה אמור להיות קל לזהות, כי הפתיתים לא כל כך שמנים ועשויים להיות קצת יותר קטנים מפתיתים שנגרמו מתנאים אחרים. חורפים קרים, יבשים או סוערים יכולים, כתוצאה מכך, להחמיר את סוג הקשקשים הזה.

א מערכת חיסון חלשה - בגלל שיש לך הפרעה במערכת החיסון, עברת טיפולים פולשניים לאחרונה, או פשוט לחוצים מאוד - יכול גם להגביר את הקשקשים. "מצבים רפואיים מסוימים יכולים לגרום לקשקשים, כמו מחלת פרקינסון ו-HIV", מוסיף יאנג.

"קשקשים לא נגרמות מהיגיינה אישית לקויה", אומר יאנג. עם זאת, זה יכול להחמיר על ידי שיטות טיפוח שיער מסוימות המייבשות את הקרקפת - כולל שימוש במייבש שיער על הסביבה החמה והשימוש המוגזם במוצרי טיפוח חזקים לשיער, כמו מרגיעים כימיים וצבעי שיער, אומר יאנג.

באופן דומה, לעתים קרובות יש את הפיתוי לקרצף במרץ את הקרקפת והשיער כדי להסיר את הפתיתים והקשקשים. אבל זה באמת יכול להחמיר את הקשקשים על ידי גירוי הקרקפת, מה שיכול אפילו להוביל איבוד שיער.

איך להיפטר מקשקשים

"למרות שעדיין אין תרופה לקשקשים, ישנם מספר טיפולי שמפו זמינים, שיכולים לשלוט במצב על ידי הסרת האבנית והפחתת האדמומיות והגירוד", אומר יאנג.

ראשית, נסו שמפו קשקשים ללא מרשם, והשתמשו בו באופן קבוע במשך מספר שבועות רצופים. יאנג מציע לבחור שמפו עם מרכיבים כמו אבץ פיריתיון, תרופה אנטי בקטריאלית ואנטי פטרייתית שניתן למצוא ב ראש וכתפיים; סלניום גופרתי, שהוא חומר אנטי פטרייתי שמאט את המוות של תאי העור וניתן למצוא אותו Selsun Blue; הקטוקונזול האנטי פטרייתי, שניתן למצוא ב ניזורל; ו זפת פחם, אנטיביוטיקה שניתן למצוא ב Neutrogena T-Gel.

"השמפו האהובים עלי לקשקשים הם סלניום גופרתי ללא מרשם ו חוזק מרשם קטוקונאזול 2%", אומר יאנג. "לעתים קרובות זה מועיל להחליף או לסובב את השמפו האלה מכיוון שהמרכיבים הפעילים עובדים אחרת", הוא מוסיף.

למקרים חמורים יותר או עקשניים יותר של קשקשים, בקש מהרופא הראשי שלך תרופות מרשם לקרקפת שלך. זה עשוי לכלול מרשם תמיסת פלוצינולון, שהוא נמוך בחוזק, ו תחליב betamethasone מוגבר, שהוא בעל חוזק גבוה, או אקטואלי קרם קורטיקוסטרואידים.