הורה שמנסה לשמור על ילדו רגוע בזמן שהוא מקבל זריקה עומד מול הסיכויים הגבוהים ביותר. ומסיבה טובה. העור לא מיועד לפירור, ולמען האמת, זה כואב. אז המוח מנסה להגן על הגוף באמצעות תגובת קרב או ברח. התוצאה? דמעות, רתיעה, התפתלות ואימה כללית. אבל א מחקר שפורסם לאחרונה בכתב העת כְּאֵבנותן להורים לילדים קטנים תובנה חדשה לגבי איך להקל בצורה היעילה ביותר את מצוקתם של ילדם לקראת ובדקה הראשונה לאחר ילדים מקבלים חיסון. ובאישור החירום הקרוב של א חיסון נגד COVID לילדים בגילאי 5 עד 11 בן שנים, זה לא יכול היה להגיע בזמן טוב יותר.
לולאת המשוב למצוקת חיסונים
חוקריםמ ה מעבדת OUCH באוניברסיטת יורק בטורונטו לאחרונה נצפו למעלה מ-700 זוגות הורים/ילדים במהלך פגישות חיסון. במהלך תצפית, החוקרים מדדו מצוקת ילדים לפני, במהלך ואחרי קבלת זריקות. מה שהם גילו היה שילדים לא הגיבו טוב כשהורים השתמשו באסטרטגיות התמודדות מילוליות כדי לעזור להרגיע אותם במהלך ומיד לאחר זריקות. למעשה, הניסיונות הללו גרמו לילדים להיות במצוקה רבה יותר.
כאשר הניסיונות המילוליים האלה לנחם לא עבדו, ההורים נטו להשתמש בכלים כבדים יותר, שפשוט החמירו את המצב. "המטפלים שלהם עשויים להציג מילות המפתחות התמודדות בניסיון להרגיע את ילדם במצוקה מאוד", כתבו החוקרים. "בדקה השנייה שלאחר המחט, סביר להניח שהמטפלים האלה יפגינו מילים מעודדות מצוקה, אולי בגלל תסכול קל או עייפות."
ד"ר ג'ניפר הטמה, מנהל קליני בכיר ב-Lifestance Health שלא היה מעורב במחקר, מציין שכדי שהורים יפעלו כהשפעה מרגיעה עבור ילדיהם, הם יצטרכו להחזיק אותו יחד. זו שאלה גדולה כי קשה לאמא או לאבא לספוג את הלחץ של ילדם במקום לשקף אותו או להגביר אותו. ולמרות שחלון הפגישה קצר, הזמן יכול להרגיש כאילו הוא מתארך כשילד בוכה. ככל שזה נמשך זמן רב יותר, כך גדל הסיכוי שטריגרי הבושה של ההורים יפעלו ויגרמו להם לנסות לשלוט במצב באמצעות איומים או כפייה.
"כשאנחנו מתקשרים רגשות שליליים כמו בושה, תסכול או מבוכה לילדים שחווים מצוקה, אנחנו לעתים קרובות המחמירה את הבעיה על ידי הגברת הלחץ והסבירות שהילד יסתמך על "המוח למטה" שלו כדי לטוס/לטוס/לברוח, אומרת הטמה. "אם הורה מרגיש נבוך כאשר ילדו חרד או מוטרד לגבי חיסונים (או כל דבר אחר) אירוע מלחיץ), הקרנת רגש זה וכעס על ילד עשויים להפוך את זה לילד תגובה גרועה יותר.
כיצד הורים יכולים לעזור לשמור על קור רוח לילדים במהלך חיסונים
צוות OUCH Lab מצא שילדים יכולים לעבד מילים ולמצוא אותן מנחמות לאחר כדקה לאחר הזריקה שלהם. לפני שלב זה, כולל בדקות שלפני מתן הפיקה, טכניקות חלופיות עובדות הרבה יותר טוב. "אימוץ טכניקות המאפשרות לפנות לילד מבלי להציק לו (למשל, לאפשר לילד להישאר קרוב אליו מטפל בזמן צפייה בסרטון בטלפון חכם כהסחת דעת) יעזור למזער את 'אפקט הדומינו' של הכאב", מחברי המחקר כתבתי.
"תביאו צעצוע, ספרו סיפור או שרו שיר כדי להסיח את דעתו של הילד. לפעמים גם איש תמיכה יכול לעזור", אומר ד"ר סטיבן אבלוביץ, MD FAAP ומנהל רפואי אזורי של Coastal Kids Pediatrics. "אבל אל תדאג כי ילדים בגיל הגן קולטים במיוחד סימנים עצבניים ויקבלו חרדה. פשוט היו שם בשביל ילדכם, והסיטו את דעתו כמיטב יכולתכם".
מגע פיזי יכול להיות מועיל במיוחד, כמו לתת מתן משהו מוחשי לצפות לו, בניגוד להבטחות כלליות שהכל יהיה בסדר. "בזמן שהזריקה מתרחשת אתה יכול ללחוץ את היד או הרגל של הילד, או לדבר על תוכניות מאוחר יותר במהלך היום בזמן שהם מקבלים את הזריקה", אומר אבלוביץ. "תגיד להם שאחרי שתלך לקנות גלידה או לעשות פעילות שאתה יודע שהם נהנים."
במחקר ממעבדת OUCH מצוין כי טוב יעשו רופאים אם תהיה להם תמיכה ממוקדת להורים במהלך פגישות חיסונים. כי בעוד שהמוח הבוגר מסוגל יותר לחשוב רציונלי במהלך אירועים מלחיצים, לכולם יש א נקודה שבה הם יתחילו לפעול יותר מגזע המוח שלהם בחלקים המפותחים יותר שלהם מוֹחַ. הורים הם רק בני אדם, אחרי הכל.
