7 דרכים להיות אבא חדש זה בדיוק כמו להיות רופא חדש

click fraud protection

איפשהו בין השעות ארבע לחמש לפנות בוקר, הבנתי שאני לא הולך לישון יותר לשארית הבוקר. כשהתינוק בהה בי וחייך חיוך רחב, לא סימפטי לתשישותי, נזכרתי בפעם האחרונה שהרגשתי את התחושה הזו של חוסר אונים נלמד הכרחי. זה היה כשיצאתי לראשונה מבית הספר לרפואה ורק ניסיתי למצוא את הרגל שלי. במובנים רבים, להיות א אבא טרי זה בדיוק כמו להיות רופא חדש לגמרי.

1. אתה לומד לא לסמוך על השקט.

בין אם זה הילד שלך ישן בשקט למשך שעה נוספת, או שהביפר שלך לא כבה לאותו פרק זמן, נראה שאתה לא יכול להירגע. אתה משתכנע שמשהו השתבש. אתה שם יד על החזה של התינוק כדי לוודא שהוא נושם ובודק את הסוללה בביפר שלך. כשסוף סוף אתה מתחיל לאפשר לעצמך את הפנטזיה שאולי נתקלת באיזו השבתה בלתי צפויה, הסירנות - אנושיות ואחרות - מתחילות ליילל.

הסיפור הזה הוגש על ידי א אַבהִי קוֹרֵא. הדעות המובעות בסיפור אינן משקפות בהכרח את הדעות של אַבהִי כפרסום. עם זאת, העובדה שאנו מדפיסים את הסיפור משקפת אמונה שהוא מעניין וכדאי לקריאה

2. אתה אף פעם לא מרגיש בנוח עם כל כך הרבה אחריות.

ברוב הימים, אתה עדיין מרגיש כמו ילד, ולמרות שאתה יכול לזכור שגדלתי וסיימת רמות השכלה שונות, זה עדיין לא מרגיש נכון שאתה אחראי על של אנשים אחרים רווחה. אתה זוכר שתמיד היה לך בעיה לשמור על צמחים ודגים בחיים במשך תקופות זמן ארוכות, אבל עכשיו יש לך תינוק לגדל. באופן דומה, כרופא חדש, מוטלת עליך המשימה לכסות עשרות מטופלים בן לילה עם מעט השגחה. שני התרחישים מתרחשים בחוסר שינה מוחלט. בכל לילה אתה מסתכל מסביב ומבין שביחד הצלחתם להגיע לסוף יום נוסף.

3. אתה לומד שהקשבה אמפתית כמעט תמיד באה במקום הראשון.

בין אם מדובר בחולה במצוקה חריפה ובין אם מדובר בתינוק שצורח מעל ריאותיו, הפתרון מתחיל בדרך כלל בעיסוק בתרגיל של הכנסת עצמך לנעליו. מטופלים כמעט תמיד יגידו לך מה לא בסדר איתם אם תקדיש את הזמן להקשיב באמת, ותינוקות יעשו את אותו הדבר אם תשימו לב היטב לאותות סביב ההזנות שלהם, שינה ו חִתוּלִים.

4. בשלב מסוים, אתה מוותר על אכפתיות מהמראה שלך

אתה מתחיל עם מיטב הכוונות להתקלח בכל יום ששיאו בהחלפה מלאה של בגדים מסוגננים. אי שם בסביבות שבוע שניים או שלוש של מתיחה עמוסה וחסרת שינה, אתה מבין שהצל שלך בשעה חמש הופך לאחד מאה ויש כל כך הרבה שומן בשיער שלך שזה משאיר סימן על הציפית שלא כובסה שבועות. אתה מבזבז את זמנך ומרצך בדברים חשובים יותר, אתה עושה רציונליזציה לעצמך. אבל באמת כשסוף סוף יש לך זמן לעצמך...

5. אתה מתחיל לעסוק בנקמה בדחיינות לפני השינה

"דחיית נקמה לפני השינה" הוא ביטוי שהפך פופולרי במהלך המגיפה מכיוון שכל כך הרבה אנשים נתקעו בעבודה בבית במקומות צפופים. רבים החלו להישאר ערים עד מאוחר בלילה רק כדי שיהיה להם קצת זמן לעצמם. הם ידעו שהם ישלמו על זה בבוקר, אבל זה פשוט הרגיש צורך לקבל את ההפוגה הקצרה הזו רק לעצמם. אלו מאיתנו שעברו מעון רפואי או ילדו תינוק קטן בבית ידעו על תופעה זו זמן רב. למה להתעדכן בשינה כשסוף סוף אפשר לראות את השידור החוזר של החברים שראיתם שתים עשרה פעמים בעבר?

6. אתה הופך לאמונות טפלות להחריד

נראה שהתינוק ישן טוב יותר אחרי שקראת לו את הספר ההוא על חיות המשק, לא? אתה כנראה צריך לעשות את זה כל לילה. כמה לילות לאחר מכן, כשהמזל שלך אוזל, אתה חושב לעצמך שבטח קראתי את זה לא נכון. באופן דומה, במחלקות הרפואיות, כאשר הדברים מסתדרים עם המטופלים שלך, תעשה הכל כדי שהעננים מעל הראש יהיו קלים ורכים. כאשר בסופו של דבר מתפתחים ענני סערה בצורה של יותר מדי הודאות, מקרים מורכבים, רשימות תרופות חסרות, סביר להניח שתאשימו את זה בשפשפים חסרי המזל שלבשתם.

7. הטעויות שלך אף פעם לא עוזבות אותך, אבל ההצלחות שלך הופכות את הכל לכדאי

כאשר יש לך כמעט פספוס, עם התינוק שלך או עם המטופלים שלך, אתה לעולם לא שוכח את זה. אולי הסתכלת הצידה רק לרגע אחד ומשהו קטסטרופלי פשוט נמנע בקושי. אם כולם יוצאים ללא פגע, שמחים ובריאים, אתה נושם לרווחה ומקווה ללמוד מכל טעויות שעשית. אבל אתה מאזן את הרגעים האלה מול הזמנים שבהם אתה שם בשביל הקסם - הצעדים הראשונים של תינוק או לתפוס אותו תגיד דאדא בפעם הראשונה, או ברפואה כשאתה עושה משהו בדיוק בזמן כדי להציל מטופל מסבל. אלו פיסות המן מהשמיים וכמעט הדבר הכי פנטסטי בעולם. בשני התרחישים, ההצלחות הן מה שאתה מתענג, ומה שהכי תתגעגע אליו בשנים הבאות.

אדם שטרן, MD הוא עוזר פרופסור לפסיכיאטריה בבית הספר לרפואה בהרווארד ומחבר ספר הזיכרונות הקרוב מחויבים: שליחות מפסיכיאטר בהכשרה, אמור לצאת ב-13 ביולי 2021.

8 דרכים בהן השתניתי במהלך שנת האבהות הראשונה שלי

8 דרכים בהן השתניתי במהלך שנת האבהות הראשונה שליהורה טרינישואיםאבא טרי

מוקדם שלך שנה ראשונה עם תינוק חדש הקרקע נשברת ומתפצלת מתחתיך. הוא עולה ומתקפל, יוצר הרים ועמקים, ואז מפרק גם את אלה. זה דורש כל מה שהיה בעבר הבסיס שלך, מצמצם אותו להריסות מעשנות ובונה מחדש אחד חדש ...

קרא עוד