זה היה טיול נהדר עם הילד. הוא או היא ראו את הפילים ובהו בעיניים פעורות בדובי הקוטב. הוא או היא אכלו חֲטִיפִים, דנו בפינגווינים והצטלמו עבור המושלם צילום אינסטגרם. כעת, הוא או היא עומדים מחוץ לבית הקופים, עומדים לראות את החיה האהובה עליהם, וזה היה כל הפואנטה של הטיול הזה. אלא שבמקום להתבכיין בהתרגשות, הוא או היא צורחים על כך שהם רוצים לחזור הביתה. זהו, למרבה הצער, הסיכון שהורים מסתכנים כאשר הם לוקחים ילדים קטנים לטיולים ארוכים יותר. זה מה שקורה כשילדים מתעייפים ולחוצים.
"ילדים לא מנסים לתת לך קושי ולעתים קרובות הם אפילו לא יכולים להגיד לך למה הם עצבניים, עצבניים, מתוסכלים, מטורפים או מפוחדים", אומר אמנדה וויליפורד, פרופסור חבר במרכז ללימוד מתקדם של הוראה ולמידה של אוניברסיטת וירג'יניה. "אולי זה מקום חדש, אולי זה רועש מדי, אולי זה בהיר מדי. או אולי כהורה אתה פורץ את גבולות לוח הזמנים שהילד שלך רגיל אליו".
אז איך נמנעים מהתנהגות כזו כדי לוודא שימים גדולים לא יהפכו לאכזבות גדולות? הכל מסתכם בביצוע ארבעה שלבים עיקריים.
קָשׁוּר: מה לומר כשהבן שלך שואל אם הוא מספיק טוב ל-NBA
התכוננו לטיול עם ילד
לא משנה מה כרוך היום שלך, הוא תמיד צריך לשמור על האלמנטים הבסיסיים של יום רגיל. זה אומר להקפיד על תנומה, חטיפים וארוחות קבועות.
"להיות רעב ו/או עייף הוא מתכון להתמוטטות", אומרת הולי שיפרין, מחברת הספר איזון בין הדברים הגדולים: מציאת אושר בעבודה, במשפחה ובחיים. "לפעמים זה יכול להיות מפתה לנסות לבצע את המשימה האחרונה לפני ארוחת הצהריים או הנמנום והתוצאה תהיה התמודדות עם התקף זעם בקופה. פשוט אין להם את אותה יכולת לווסת את התגובות הרגשיות שלהם כמו למבוגרים".
חשוב גם לסדר להם את היום ולרגש אותם מכל מה שצפוי לבוא. "למרות שהשפה האקספרסיבית שלהם - היכולת שלהם לדבר איתך - רק מתפתחת, השפה הקליטה שלהם, שהיא היכולת שלהם להבין שפה, היא לרוב די טובה", היא אומרת.
הגדרת הצלחה כאבא או אמא חשובה גם היא. ויליפורד אומר שפשוט הורדת רף הציפיות יכולה להיות חוסך רגשות אמיתי. היו מציאותיים לגבי מה שאפשר, בין אם זו משימה או טיול מהנה עבורם.
הערכת ההתמוטטות של הילד
כאשר מתחילה התמוטטות, התגובה הראשונה לא צריכה להיות להציל את שאר הטיול המתוכנן החוצה. הצעד הראשון צריך להיות לעצור ולהעריך את המצב.
"אם הטיול היה עבור הילד - כמו טיול לפארק, גן החיות, מוזיאון ילדים, ספריית ילדים - ונמאס להם, הגיע הזמן ללכת", אומר ויליפורד. "אל תישאר יותר בגלל המאמץ שהשקעת כדי להתכונן לטיול הזה." זה אומר לנהל את הרגשות שלך. לדוגמה, אם ארזתם והכנתם במשך 8 שעות אבל הפעוט שלכם גמור אחרי 90 דקות, אל תתבאסו. אתה צריך להבין, לפי וויליפורד, ש-90 דקות הן למעשה זמן ממש ארוך עבור ילד בן שנתיים.
עם זאת, אם צריך להסיע את הטיול שלך עד לסיומו, הגיע הזמן לנסות לשמור.
לוקח הפסקה שלאחר התקף זעם
"קח לגימת מים, החלף חיתול, תן חיבוק, קרא ספר קטן או שחק משחק קטן", אומר ויליפורד. "האם יש דרך להעניק לפעוט דחייה מהירה ואז אולי הם 'יחזרו' לאיזה יציאה תהיה?"
חשוב גם להבין שהתגובה שלך למצב עשויה גם להכתיב את התוצאה שלו, אומר שיפרין: "אניזה חיוני להורים להישאר רגועים", היא אומרת. "אם הורים מתעצבנים ומתוסכלים, הילדים שלהם הולכים להאכיל מהרגש הזה, מה שיגביר את העניינים. זה לא קל כי לפעמים ילדים מתסכלים, אבל תגובה רגועה עלולה להחריף את המצב".
יותר: כיצד הורים יכולים לנהל את מתח החזרה לבית הספר שלהם
עוד טקטיקה טובה: קח דקה לשבת ולהתכרבל. תחזיק אותם. ברגע שהם נרגעים, שאלו אם הם רוצים לעשות כמה מהדברים המהנים אחר הצהריים. שאלות מובילות כמו, "ילד, אני תוהה מה הקופים האלה עושים. אני בטוח שהם טיפשים. האם עלינו לברר?" עשוי לעורר תגובה טובה יותר מאשר: האם תרצה לראות קופים או ללכת הביתה?
מחליטים לחתוך ולרוץ
למרבה הצער, זה פשוט לא אפשרי להציל את המצב, ואתה צריך להיות בסדר עם זה. "לפעמים אתה באמת מצפה ליותר מדי מילד צעיר", אומר שיפרין. הנפת הדגל הלבן לא מפסידה. זה רק חלק מלהיות הורה.
