שחקני NBA מדברים נגד מניעת שינה

כשאתה הופך להורה, אתה מבין מהר שבמשך כמה שנים אתה חייב לוותר על הרעיון של תוכנית שינה קבועה, בשל האדם הזעיר והצורח שנראה נחוש למנוע ממך אי פעם לישון יותר משעתיים בכל פעם. מסתבר שלשחקני כדורסל מקצוענים יש חוויה דומה, שכן מספר שחקני NBA החלו לדבר על איך לוח הזמנים המפרך עושה מחסור בשינה מציאות בלתי נמנעת.

פורוורד פילדלפיה 76'ס טוביאס האריס היה התומך הפעיל ביותר בשינה, כמוהו הסביר ל-ESPN שהוא מאמין שזו בעיה רצינית שמתעלמת מה-NBA.

"אני חושב שבעוד כמה שנים", אומר האריס, "[מחסור בשינה] יהיה נושא שמדברים עליו, כמו ה-NFL עם זעזוע מוח".

חסן ווייטסייד, מרכז ה-Trailblazers של פורטלנד, מסכים עם האריס ואומר שזה "בלתי אפשרי" לישון באופן עקבי במהלך העונה.

הסיבה ששינה רגילה היא מציאות כה בלתי מושגת עבור שחקני NBA היא כמות הנסיעות הנדרשת ללוח הזמנים של 82 המשחקים שלהם. לפעמים, קבוצות ייאלצו לשחק שלושה משחקים בארבעה לילות, מה שיכול לדרוש מהשחקנים להיות בטיסת לילה פחות משעתיים לאחר סיום המשחק.

אחרי שישה חודשים, זה בלתי אפשרי שסוג זה של לוח זמנים לא יטחן שחקן. אפילו בכירי ה-NBA החלו להכיר במשבר השינה, כששני GM כינו זאת "בעיה גדולה מאוד" ו"בעיה אמיתית" עבור הליגה.

"יש לנו אוכלוסייה גדולה של ערפדים כמו שהיא", אמר GM שלישי ל-ESPN. "הוסף את הנסיעות וזה יותר. כולנו רוצים פתרונות טובים יותר לזה".

אני מקווה שה-NBA מסוגלת למצוא פתרון, שכן ווייטסייד מסביר שחוסר שינה "יכול להיות ההבדל בין שיש לך משחק קריירה או משחק נורא". ואם כן ימצאו תשובה, מוטב שיודיעו גם להורים טריים כי אין דבר גרוע יותר מאשר ללכת לעבודה עם שלוש שעות שינה, בידיעה שלא תישן יותר לפחות למשך שָׁנָה.

3 מתכוני קוקטיילים פשוטים להכנה במסיבה הבאה שלךMiscellanea

זו השאלה עתיקת היומין של אירוח מסיבה: האם אתה מגיש משקאות פשוטים כדי שתוכל לבלות יותר זמן מתערבבים, או שמא אתה מסתכן בסיכון להיות תקוע רועד ומתבלבל כל הלילה בזמן שכולם נהנה? התשובה: יש את זה בשני ה...

קרא עוד

התוכנית הפשוטה הזו תהפוך את המריחואנה להרבה פחות מסוכנת לילדיםMiscellanea

אם מריחואנה היא באמת תרופה, ואז לגרום לזה לטעום כמו ממתקים ועוגיות לא הגיוני. גם לא לארוז אותו במינונים מרוכזים ולשווק אותו לציבור. זה מה שמטריד את החוקר ניקולס באקלי, M.D., פרופסור לפרמקולוגיה קלי...

קרא עוד
Moderna מבקשת אישור FDA לחיסון נגד COVID-19 מתחת לגיל 6, סוף סוף

Moderna מבקשת אישור FDA לחיסון נגד COVID-19 מתחת לגיל 6, סוף סוףMiscellanea

Moderna הגישה נתונים למינהל המזון והתרופות, וביקשה מהם לאשר את COVID-19 חיסון שהחברה פיתחה לילדים מתחת לגיל 6, וכן חיסון לבני 6-11 ובנפרד לבני 12-17.ההתפתחות מבטיחה. לפחות 75 אחוז - או 3 מתוך 4 ילד...

קרא עוד