ילדים הם מתנה יקרת ערך, אחי, אנחנו כל כך ברי מזל שיש לנו אותם וכל רגע הוא זיכרון ו בלה בלה. כל ההצהרות כאן, כולל האלפים שהוסיפו באמצעות הבלאות, נכונות. אנחנו באמת מתכוונים אליהם. אבל זה לא אומר שאבות לא צריכים לברוח מדי פעם למען רווחתם. לפעמים זה בגלל לחץ. אחרים זה בגלל חוסר שקט. או בגלל שאנחנו צריכים קצת אוויר בגלל, אלוהים, זה שִׁיר על חיות משק שמתנגנות נשמע בדיוק כמו השיר על חיות משק שזה עתה התנגן. זה קורה. והצורך הזה לברוח, מתורגם לכל דבר, החל מהתנדבות לסידורים שאחרת היינו מתעלמים ממנו או לוקח, אממ, יותר זמן מהרגיל בשירותים. אנחנו בהחלט לא לבד מהבחינה הזו, וזו הסיבה שבגללה שאלנו מגוון אבות את שיטות הבחירה שלהם לחיתוך נתחים של זמן לבד.
"אני פשוט עושה את כל העבודה בבית, אז כשאני רוצה לעשות משהו, אני מבין. כמו לשחק בליגת ספורט לעבודה או לתזמן משחקי פוקר וכאלה כשהתינוק הולך לישון". — Pat E., סירקיוז, ניו יורק
"תביא אייפד, לך לשירותים. העמד פנים שאתה הולך אבל פשוט שחק משחק". — ביל בי, קווינס, ניו יורק
"פעם הייתי לוקח 10 דקות השלכות, אבל עכשיו אני לוקח לפחות 25. הם יותר כמו אירוע, עכשיו ואני מצפה להם בקוצר רוח. אני בודק תוצאות ספורט, רשתות חברתיות ואפילו דוא"ל העבודה שלי. זה הדברים הקטנים" -
"אני הולך להום דיפו. בדרך כלל יש משהו שאני צריך להגיע לשם בכל מקרה. אם לא, אני הולך למשרד שלי או מבלה 20 דקות טובות בהוצאת האשפה. זבל מתוק ומתוק." דארן פ., בולטימור
"אני הולך לטייל עם הכלב. תשיג כלב. אחד החלקים הטובים ביותר הוא שאתה צריך לצאת ולטייל בו. זה נותן לך לפחות 10, 15 דקות מהזמן שלך." מארק ב', נוקסוויל
"קניות במכולת. אני אוהב לבשל כי אני אוהב לבשל. אבל אחת ההטבות של זה היא תכנון ארוחות ושאני יכול ללכת למכולת ולהקדיש שעה להעמסת העגלה ולפטפט עם הקצב. מצחיק איך זו פעילות עכשיו." — קייל ס., שיקגו
"צְלִיָה. אני יוצא החוצה ושם קצת בשר על האש ובוהה אטום אל העצים, מצמיד את המלקחיים שלי יחדיו ולוגם דוב. אבא טהור." פטריק סי, קליבלנד
"אני הולך לקו-אופ ליד הדירה שלי. אני מתנדב לקבל כל דבר אנחנו צריכים. זה מקום זן בשבילי; בנוסף, הם מוכרים הרבה בירות ואני פשוט מוצא את עצמי בוהה במתקן הבירה במשך זמן רב מגונה". — טאי, ברוקלין
"אני עושה מקלחות ארוכות עכשיו. כמו מקלחות ארוכות. מינימום 15-20 דקות עם מוזיקה מופעלת. לפני כן, הייתי נכנס ויוצא תוך חמש דקות." - כריס טי,גרינוויל, דרום קרוליינה
"אני הולך לאסוף דברים בבית המרקחת, במכולת, בחנות לחומרי בניין - בכל מקום. בדרך כלל, אני פשוט יושב במכונית שלי במשך עשר דקות לפני שאני עוזב את החנייה, מרווח להאזין למוזיקה". — ג'ייסון ק., דאלאס
"לפני שהפכתי לאבא, שנאתי עבודה בחצר. אבל עכשיו? אני תמיד בחוץ בחצר. לא, אני לא מתעלם מהמשפחה שלי. אבל כשאני צריכה עשר דקות לאסוף את עצמי? אני אצא החוצה ואגרוף כמה עלים או אוציא כמה עשבים שוטים. זה טוב לבריאות הנפש" - טרוויס ל., סנט לואיס
"אני מדבר עכשיו על מקלחת ארוכה במיוחד. אני גם אוהב ללכת לעבודה - זה תירוץ בטוח. כלומר, אני אוהב את מה שאני עושה, אבל אני כנראה יכול לחזור הביתה מוקדם יותר כמה לילות, אתה יודע? אבל אני אגיד את זה: אם אני רוצה לשחק משחקי וידאו לבד, אני בדרך כלל אוסף כמות מוגזמת של עבודות בית או צפייה בתינוקות כדי לגייס מטבע חברתי. כלומר, אם אתה נותן לאשתך לצאת קצת מהבית, זו קארמה טובה כאשר אתה צריך הפסקה. אם אתה במערכת יחסים טובה, תן וקח מתרחש בדרך כלל באופן טבעי. הרחב את עצמך ותקבל את זה בחזרה." — לורנס פ., שיקגו