סקר אבא בוד אומר שלגברים יש נישואים מאושרים יותר ועוד

תשאלו כל אדם נשוי שיש לו ילדים צעירים, וכנראה יהיה להם סיפור דומה - יותר פעמים ממילא. אדם מתחתן, ואז מתחתן, וילדים בדרך הבאה. כשאנחנו מביאים בחשבון את כל האחריות הנוספת של האבהות שנוספו ללא שינה, פחות זמן, וזהו מתכון מושלם עבור אבא בוד.

לפי גוגל, ההגדרה של אבא בוד היא "מבנה גוף גברי דק יחסית אך לא רזה או גוון". ולפי סקר חדש של Planet Fitness שזכה לתובנות מ גברים עם גוף של אבא "בין אם הם מרימים משקולות בחדר כושר או מרימים פעוטות ממושבי המכונית", לגוף שמגדיר אבהות יש הרבה יתרונות - לפחות עבור בני הזוג הרומנטיים של אבות.

על פי סקר שנערך על ידי קלטון גלובל מטעם Planet Fitness, ה-Dad Bod שולט כבר חמש שנים, וזה רק נהיה יותר פופולרי. בשנת 2017, המחקר הראשון על גופם של גברים מצא כי 69 אחוז מהנשים מוצאות גופות אבא מושך, כאשר 64 אחוז מהגברים שיש להם גוף אבא אומרים שהם בטוחים ונוח להם הגוף שלהם. כיום, המחקר אומר ש-70 אחוז מהנשים אוהבות את הגוף של אבא ו-69 אחוז מהאבות אוהבים את מבנה הגוף שלהן.

בנוסף לכך, הסקר, שפורסם בקרב 1,005 אמריקאים מייצגים לאומיים בני 18 ומעלה, מצא כי 65 אחוז מהנשים ו-50 אחוז מהגברים מצא את סוג הגוף "סקסי". וגם למבנה הגוף יש השפעה חיובית על הנישואים, כאשר 64 אחוזים מסכימים שגברים עם גוף של אבא "שמחים יותר נישואים."

"רוב הנשים היו מעדיפות להיות עם גבר עם גוף אבא על פני מישהו ממש שרירי (59 אחוז)", קובעים הנתונים, "וכמעט מחצית מהנשים (48 אחוז) והגברים (44 אחוזים) היו מרחיקים לכת ואומרים שגופי אבא הם החדשים שישייה."

אמנם זה נפלא שנשים, לפי הסקר, אוהבות את מבנה הגוף, גברים לא מרגישים אותו הדבר כשהם מנענעים אותו. "מחצית מכל הגברים עם גוף אבא (50 אחוז) מרגישים ששופטים אחרים על גופם", הראה הסקר, "מספר שקפץ ב-10 אחוז מאז שנה שעברה בלבד".

כל הגופים הם גופים טובים, בין אם יש לך גוף מכוסה בבטן בטן-גב עם שישה בכושר במיוחד ומלכודות ענקיות, או אם אתה רק אבא רגיל עם גוף רגיל עושה דברים רגילים כל היום. וסמנכ"ל השיווק ב-Planet Fitness מסכים: "כושר הוא להיות שמח ובריא בעור שלך, לא לדאוג למה שאחרים עשויים לחשוב... בין אם אתה הולך לחדר כושר...או לכיוון נתיב האיסוף ב-Carpool.”

וכמה מחקרים מהנים מהצוות שלנו מצאו שאבות למעשה הופכים בריאים יותר כשהם הופכים להורים כי יש להם תחושה גדולה יותר של הצורך לדאוג לעצמם עבור ילדיהם. אז אולי איזה נשים אוהבים זה הביטחון, וטיפול עצמי ומעורבות פעילה עם ילדים, שהאבהות מביאה.

וזהו, לא? להיות בכושר זה לא אסתטיקה; זה אורח חיים שמשמעותו שאתה יכול לעמוד בקצב של הילדים ולהיות אבא נוכח.

כל מה שחשוב הוא שאבות יישארו בריאים ככל האפשר תוך שהם נהנים מכל רוחב חייהם עם ילדיהם.

אימוני הקרדיו הטובים ביותר בבית שאינם כרוכים בריצה

אימוני הקרדיו הטובים ביותר בבית שאינם כרוכים בריצהאבא בודרץתרגילסיבולת לב ריאהאימונים

לכולנו יש את העמית המחורבן לעבודה שחי ונושם הכל על ריצה. הגזעים שלו, שלו אימונים, השעון החדש שלו, גרבי הדחיסה שלו, שלו דִיאֵטָה. הוא רזה ובכושר ותמיד נראה שַׂמֵחַ, בין אם הוא עבר שמונה קילומטרים דר...

קרא עוד
אימון של 30 דקות במשקל גוף שאתה יכול לעשות תוך כדי צפייה בטלוויזיה

אימון של 30 דקות במשקל גוף שאתה יכול לעשות תוך כדי צפייה בטלוויזיהאבא בודלהתאמן

להתאמן תוך כדי צפייה בטלוויזיה קל יותר לומר מאשר לעשות. באיזו תדירות אתה מוצא את עצמך יושב שם ומתמתח במשך רוב ההופעה? זה לא אימון יעיל, ולא דרך מהנה לצפות בטלוויזיה. אל תוותר עדיין. צפייה בטלוויזיה...

קרא עוד
אימון ה-Pull-Up Bar האולטימטיבי (אין צורך ב-Pull-Ups)

אימון ה-Pull-Up Bar האולטימטיבי (אין צורך ב-Pull-Ups)אבא בוד

בואו נהיה כנים עם עצמנו: ציוד הוא אף פעם לא באמת המחסום לכושר. אתה יכול להגיע לכושר הגון מאוד פשוט על ידי עשייה אימונים במשקל גוף. אתה יכול להשיל משקל עם זוג נעליים וגרם מדרגות. אתה יכול להיקרע מלמ...

קרא עוד