כריסי טייגן פותחת על מאבק בדיכאון לאחר לידה

כריסי טייגן תמיד היה אמיתי בצורה מרעננת לגבי עליות ומורדות של הורות. כעת, אמא לשניים פותחת את הסברה על המאבק האישי שלה עם דיכאון לאחר לידה, מצב חמור הפוגע באלפי אמהות טריות מדי שנה.

"ידעתי שדברים היו ממש גרועים כשהתחלתי להחזיק בגדים במזווה כי לא הלכתי לישון", אמר טייגן בראיון וידאו לקמפיין #MyWishForMoms שלה. בשותפות עם רשת הבריאות של Allegheny, השיקה בת ה-33 את היוזמה כדי לעזור לסיים את הסטיגמה סביב בעיות בריאות הנפש לאחר לידה.

מדברת עם אשלי גריפין, אמא אחרת שהתמודדה עם PPD, טייגן המשיך והסביר, "עצם המחשבה לעלות, להחליף למיטה, ואז להתלבש שוב ולרדת למחרת הייתה פשוט כואבת לי. אז פשוט התחלתי לישון על הספה במשך כמה חודשים - וג'ון ישן איתי כל לילה - הייתי מחזיק ערימה של בגדים במזווה, אותם בגדים בהם הייתי בהריון. הייתי בדיוק כמו, 'תקלקל'. בעצם גרתי בקומה הראשונה של הבית שלי לנצח".

ה קרב ליפ סינכרון! המארחת, שיש לה את לונה, בת שנתיים, ומיילס, בת 10 חודשים, עם הבעל ג'ון לג'נד, אמרה שהחלק הקשה ביותר הוא העובדה שהיא חשה בושה להודות שיש לה בעיות. "אף אחת מקבוצות האמהות הרגילות [מדברת על זה]", אמרה לגריפין, והוסיפה בהודעה לעיתונות כי "המשאלה שלי לאמהות היא שהם יודעים שהם לא לבד, והם נתמכים על ידי יותר מ-500,000 נשים שחולקות את הניסיון שלהן כל אחת שָׁנָה."

זו לא הפעם הראשונה שטייגן מדברת בפומבי על הניסיון שלה עם דיכאון לאחר לידה. ב ראיון עם זוֹהַר, היא שיתפה בגילוי לב את הסיפור שלה ואמרה, "אני רוצה שאנשים ידעו שזה יכול לקרות לכל אחד ואני לא רוצה שאנשים שיש להם את זה ירגישו נבוכים או ירגישו לבד."

חמישה(!) כוכבי לכת יראו בשמי הלילה בסוף השבוע הזה

חמישה(!) כוכבי לכת יראו בשמי הלילה בסוף השבוע הזהMiscellanea

אם אתה מסוגל להעיר את עצמך מהמיטה מוקדם בבוקר יום ראשון, צאו החוצה והרים את הראש, תקבלו תגמול מראה מרשים. רוב כוכבי הלכת במערכת השמש שלנו יהיו גלוי בשמי הלילה. ואתה אפילו לא תצטרך טלסקופ לבדוק אותם...

קרא עוד
דירוג של 85 ראפרים על סמך אוצר המילים שלהם

דירוג של 85 ראפרים על סמך אוצר המילים שלהםMiscellanea

כמו כל הורה טוב, אתה רוצה לצייד את הילד שלך באוצר מילים חזק. כבר קיבלת את ספרים ו משחקי לוח ותמיד נסה לפזר כמה מילים מורכבות יותר כשאתה מדבר כדי לשמור על הילדים שלך על בהונותיהם. ובכן, יש כלי נוסף,...

קרא עוד
האם מדיטציה עובדת לילדים? האם מיינדפולנס? מדענים מפקפקים בכך.

האם מדיטציה עובדת לילדים? האם מיינדפולנס? מדענים מפקפקים בכך.Miscellanea

זה הוגן לומר זאת מודעות נשמע כמו דבר טוב. ואם יתמזל מזלך שיש לך ילד שמתעניין מֶדִיטָצִיָה, יש לך סיבה להיות גאה. במילותיו האלמותיות והלא מדויקות כנראה של הדלאי לאמה: "אם כל ילד בן שמונה בעולם ילמד ...

קרא עוד