אכילה איטית

אכילה איטית בחג ההודיה לשיפור הבריאות אומריתרונות בריאותייםהית והמדעאכילה איטיתסיכונים בריאותייםחג ההודיה

במקום לאכול פחות את זה חג ההודיה, נסה לאכול לאט יותר. אלו הם הממצאים של מחקר חדש שהוצג באיגוד הלב האמריקני, שמצביע על איטיות אוכלים נוטים פחות לפתח תסמונת מטבולית, הכוללת מחלת לב, סוכרת וסוללת גורמ...