夫:あなたの妻によってマイクロ管理されていることに対処する方法

TonyViveirosです。64歳。 彼はされています 結婚 25歳で、20歳の息子、20歳、17歳の娘がいます。 スタンダップコメディアンとして(専門的にはトニーVとして知られています)、彼は自分のために働いています。これにより、彼は彼のすべての段階で活動することができます。 子供は生まれてからの生活です。 彼の子供たちが若いとき、彼は彼のことを言います 、クリスティンは常に、カーシートストラップの締め方から線路の設定方法まで、すべての詳細について彼に思い出させるように言いました。

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Viveirosは、子供たちが年をとった後、それが止まるだろうと考えました。 しかし、そうではありません。 先月、彼女は娘が好きなリンゴを彼に話し、息子にお金をあげたかどうか尋ねました。 彼は最初のことを知っていて、すでに2番目の面倒を見ていたと言います。なぜなら、彼が彼女に思い出させたように、そして彼は何百回も「仕事の最初の日ではない」からです。

さまざまな場面で、Viveirosはさまざまな場面でクリスティンにこう言います。「私は従業員ではありません。 私も共同所有者です。」 多くのお父さんは、パートナーが子供たちと一緒に彼らを信頼していないように感じることがよくあるので、確かに感情に同意します。 ええと、特にそうではありません。 それだけではありません 感じられる 彼らが信頼されていること。 の感覚 マイクロマネジメント ストレスが高く、仕事が新しい親子関係の初期には理にかなっています。 しかし、トニーの例が示すように、それはしばしば持続します。 それでは、健康な結婚生活を送っている多くの父親が、自分の子供を見ることが信頼されていないように感じるのはなぜですか。

健康な結婚生活を送っている多くの父親が、自分の子供を見ることが信頼されていないように感じるのはなぜですか。

理由は1つではありません。 しかし、すべてが良性であると仮定すると、 ハイジ・マクベインダラスで認可された結婚および家族療法士である、それは完璧主義、コントロール、未知への恐れ、そして主介護者になるために遺伝的に結び付けられていることの組み合わせである可能性が高いと言います—自然 母性ゲートキーピング 本能。

動機が何であれ、夫が常に思い出させたりひいきにしたりする必要があるという母親の考えは、機能的不安のカテゴリーに分類されます。 「それは私たちに警戒と警戒を怠らないようにするという目的があります」と言います

ジュードキュリアー、ニューハンプシャー州アマーストのライセンスを受けた心理療法士は、それが誰もが何かをすることを実際に妨げることはないと付け加えています。 Viveirosが言うように、彼の妻の提案は通常、彼を面白く、穏やかに面白く、時折迷惑にさせるものであり、彼はそれらを笑い飛ばし、子供に着てもらいたい帽子をかぶるのに十分な知識を持っています。 「私はそれには入りません」と彼は言います。 「私が気分になっていない限り、それから私たちはそれに入るでしょう。」

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では、なぜその行動はそれほど多くの人を悩ますのでしょうか? 見苦しいと思われるコマンドが来ることを知っている場合、簡単な対応はそれを手放すことです。 しかし、時々あなたはただ気分になっています。 パートナーの発言が合理的でおそらく正しいかどうかは関係ありません。 あなたは話す必要を感じます。 「私たちは成長した男性です」とViveirosは言います。 「私たちはただ命令に従っているように感じたくありません。」

配偶者やパートナーがそのような軽蔑的な行動を示すのを完全に防ぐことは非現実的です。 ただし、それが自然に停止することを期待することは、おそらくより骨の折れる戦略です。 したがって、達成可能な目標は、コメントを抑制し、コメントに悩まされないようにすることです。 求められているのは、状況を評価することです。 最初に、あなたは尋ねなければなりません:あなたのパートナーは他の人とこのように行動しますか? 子供の世話をしている人には誰にでも指示を与えなければならない可能性があります。 そして、それは夫にとって個人的なものだと感じますが、完全に個人的なものではない、とニューヨークを拠点とする心理学者のロビン・ランドウ博士は言います。

「それはあなたのさまざまなアプローチの承認ですが、それは彼女に正当な信用を与えています」とCurrierは言います。 「それは敬意の表れであり、時にはそれがすべての人々が望んでいることです。」

次に理解する必要があるのは、あなたがしていること、またはおそらくしていないことで、子育てを監視する理由が彼女に与えられるかどうかです。 献身的なことではありませんが、お父さんが担当していたとき、子供たちが楽しんで、安全で、それでも彼が言ったのは初めてではありません。 私は彼らに食べ物を与えませんでした。」

Viveirosによると、簡単な救済策は、あなたの妻が尋ねたことにただイエスと言うことです。 そうでなければ、あなたは無意味な牛肉に一日の20分を失うことを考えています。 「長期的には、それは何が重要ですか? あなたのエゴがわずかに傷ついていることは別として」と彼は言います。

しかし、沈黙しているということは、あなたが無言である、または意見がないという意味ではありません。 ランドウによれば、あなたはそれが交渉であるかのようにそれに近づきます。 あなたの子供が食べる朝食トーストの種類は? 関係ありません。 しかし、そうなるより大きな問題があるので、あなたは待つ、そしてあなたの言葉は通り抜けるでしょう。

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また、すべてが無益であるというわけではありません。パートナーの手洗い指令を完全に受け入れてください。パートナーにとって重要であることがわかっているので、「それは重要です。 それは終わった」-態度。 リストの存在を認めて受け入れたので、パートナーが他の箇条書きのいくつかにそれほど固執しないほうが簡単です、とランドウは言います。

パートナーに尋ねるだけでもあります 最も役立つものは何ですか:毎時の更新、質問がある場合にのみテキストメッセージを送信しますか? 「あなたは彼女が実際に何を必要としているかを理解するためにそれを彼女に戻しています、そしてそれはあなたの行動を明確にするのを助けるでしょう」とマクベインは言います。

そして、検証だけがあります。 あなたの妻は心配しています。 彼女だけがそうする母親ではありません。 手袋を10分間着用しなくても、効果が持続しないことはご存知でしょう。 彼女もそれを知っているかもしれませんが、あなたがカジュアルな態度をとっているなら、それは役に立ちません。

「あなたの不安の欠如は彼女をより緊張させる可能性があります」とCurrierは言います。 ですから、彼女がどれだけ気にかけているかを認識し、まったく同じようには見えませんが、できる限り最善を尽くすことを彼女に伝えてください。 「それはあなたのさまざまなアプローチの承認ですが、それは彼女に正当な信用を与えています」とCurrierは言います。 「それは敬意の表れであり、時にはそれがすべての人々が望んでいることです。」

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