夫と私がPTSDの子育てから学んだこと

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私たちの世帯は、母親と継父の2人の大人と3人の子供で構成されており、そのすべてが私の最初の結婚からのものです。 義理の親が方程式に入るときはいつでも、化学と関係は確実に対立し、権威は危うくされ、権力戦争が始まります。 高校時代以前からの親友である夫が私の家に引っ越して継父の役割を果たすことを選んでから7年になります。 私への愛情の度合いを測った後、夫は独身を切り、2歳、4歳、5歳で「父」の役割を果たしました。 2歳は現在8歳です。 4歳で唯一の男の子は現在11歳であり、継父を最も早く養子にした5歳は現在ほぼ13歳です。

私たちはそれを機能させましたが、私たちが直面した課題は単純でも簡単でもありませんでした。 「壊れた」家を働く家族にしようとしたとき、私たちは大変だったと思いました。 今年の5月、メンタルヘルスの真実が浮かび上がったとき、夫と私は新たな挑戦に見舞われました。 夫と私はPTSDと診断されました。

私の過去と彼の過去を要約します。 私は殴打され、彼氏にレイプされ、性的拷問を受け、動物虐待を受け、5年間公にレイプされた小児性愛者に精神的に投獄されました。 夫が父親に殴られ、飢え、拷問され、投獄され、医療、睡眠、食事、そして暑さを拒否されている間、私はこれらすべてを生き抜いてきました。 彼の父はまた彼を十数回殺そうとした。 私たちの12年目に、私たちはお互いを見つけ、それ以来必死に固執してきました…私たちがお互いを失った10年間を除いて。 今、ここで私たちは親を演じています。 そして、最近まで、惨めに失敗しました。

私が優しくてやわらかい人だった頃、夫はしっかりとした規律に飛びつきました。 母が助けを求めて私の泣き声を無視している間、私は何十年も一人で泣き続けました。 今日、私は自分の子供たちが泣くのを聞くのに耐えられません。 式は非常に単純です。 子供たちは泣きます。 私は慰めます。 その間、私の夫は法律を制定しました。

「ゴミを出して」と夫は言うでしょう。

"しかし、なぜ?" 私の息子は答えた。

「私があなたに言ったからです。 それは重要ですか? ごみを出す!"

"しかし -"

"今!"

そして、そこにありました。 私は飛び込みます。 「怒鳴る必要はありません。 彼と話してみてください。」

"やった。 彼は聞いていませんでした。」

「あなたは力強いものでした。」

「彼が聞いていなかったときだけ。」

その時までに私の息子はすでに彼の部屋にいて、ゴミを出さずに…遊んでいました。 それ自体はまったく別の問題でしたが、本当の問題ではありませんでした。 本当の問題は、叫び声が私に引き起こした引き金でした。 すぐに、私はしわがれました。 恐怖が私を攻撃し、走らせました。 私の夫は彼の声を上げ、私は私の頭、岩、震えを隅に抱きました。 私の娘たちは待機して見守っていました。

翌日、夫が子供たちに別の雑用をしているのを聞いた。 今回は待ちませんでした。 飛び込んだ。 私の夫からのすべての注意を私に向ける…怒鳴るのを避けるために何でも。 これは恐れを持った子育てです。 これはPTSDの子育てです。

私の夫は彼の声を上げ、私は私の頭、岩、震えを隅に抱きました。 私の娘たちは待機して見守っていました。

ある夜の火事の周りで、私の夫はとがった質問をしました。 「ジュディスは、あなたが間違った理由で子供たちを慰めているかもしれないと提案しました。」

「たぶん」と私は言った。

「彼女は、あなたが得られなかった慰めを補うためにあなたが子供たちを慰めているだけではないかもしれないと言いました… 彼女はまた、あなたがあなたの悲しみを防ぐのと同じように、あなたが彼ら自身の悲しみを防ぐことを探しているかもしれないと提案しました。」

考える必要はありませんでした。 「そうそう、間違いなく。 悲しみは悪いです。 子供たちに悲しみを感じさせたくありません。」

そして、そこにありました。

すべての感情が私に対して使用されてきました。 愛、嫉妬、傷つき、怒り、悲しみ、罪悪感、恐れ。 驚きさえ。 私の人生のある時点で誰かが私に対して使用したことがないという感情は1つもありません。 レッスンは簡単でした:感情は悪いです。 彼らはあなたを無防備にします。 それらをシャットダウンします。 感じないで。 石に変わります。 寒くなる。

ここで私は、数年後、3人の子供を育てていました…そして、彼らの悲しみを防ぐために私の力ですべてをしていました。

では、悲しみは何のためにあるのでしょうか? 知りたかった。 私はのこの部分で苦労しました インサイドアウト レッスンとの内戦を戦いました。

「私は彼らに悲しみを感じさせていませんでした。 私は彼らにそうさせたくありません。 彼らを傷つけたくない」と息子のセラピストに話しました。

「すべての親はこのように感じています」と彼女は言いました。 「しかし、あなたは彼らを傷つけさせなければなりません。 あなたは彼らに気分を悪くさせなければなりません。」

「わかっていますが、したくありません。 どうしたらいいのかわからない…悲しみが何をするのかさえわからない。」

「悲しみは私たちに気分を悪くさせます。 そして、子供たちはレッスンを学ぶために気分が悪くなる必要があります。 子供たちは誰かを傷つけることを気分が悪くなる必要があります。 そうでなければ、彼らは再びそれをします。 最終的に、子供は気にしません。 彼らはそこに座って、「あなたが私に何をしても構わない」と言います。 あなたがやりたいことは何でもしてください。」そして、それらは私を怖がらせる子供たちです。 それらは殺人者の素質を持っている子供たちであり、彼らは犯罪者になり続けます。 誰が危険になってしまうのか。 感情は人を安全にします。」

私は息子のことを考えました。 彼はよく私にその言葉を言った」 気にしない!」 これは罰せられたときの彼の頼りになる反応でした。

「ダニエルはそれをします。」

「ええ…あなたは彼に感じさせなければなりません。 間違ったことを彼に悲しませてください。」

私はうなずいた。 私は自分がしなければならないことを知っていました。

これは問題の半分にすぎませんでした。 議論の機会があったときはいつでも、私は飛び込んで戦いをやめました。 トリガーを回避するためのもの。 イライラして、私はただ飛び込んで、私に議論を向けただけでした。 私の息子の痛みを防ぐために何か。 結果? 私は文字通り息子と夫が自分たちの問題を解決するのを妨げていました。 私は彼らの関係を妨げていました。

愛、嫉妬、傷つき、怒り、悲しみ、罪悪感、恐れ。 驚きさえ。 私の人生のある時点で誰かが私に対して使用したことがないという感情は1つもありません。

振り返ってみると、私は毎週、PTSDを育てている無数の方法を見ました。 恐れが私を支配し、私が下したすべての決定を導きました。 私は自分の怠慢によって代償的に親になりました。 罪悪感のある子育てについて聞いたことがあります。 これはとてもひどいものでした。 恐れを持って子育て。 補償付きの子育て。 トラウマのある子育て。

それを認識してください。 気づいてください。 トラウマと引き金(PTSDによって引き起こされた歪んだ現実)を真実から切り離します。 子供は傷つく可能性があります。 子供たちは安全です。 戦争は終わった。

NSジェラB。 クライスラーは、神学、歴史言語学、 音楽の作曲、そしてニューヨークの中世ヨーロッパの歴史、乾いたユーモアのセンスと珍しい感覚 皮肉。 あなたは彼女の執筆の詳細をで見つけることができます www.angelabchrysler.com.

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