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このシンプルなライフスタイルの傾向により、特定のがんのリスクが 32% 削減される可能性がある その他

優先順位をつけるフィットネス常に挑戦ですが、運動する時間を見つける子供たちが参入すると、かなり厳しくなります。年齢を重ねても健康を維持することが不可欠であることはわかっていますが、子育て、仕事、家事の合間には、モチベーションがあっても時間がありません。しかし、時間が足りなくてジムに行けない人には朗報です：新しい研究ほんの少しの活動が健康を維持し、がんのリスクを減らすことができる...

37 年前、これまでで最も野心的な玩具映画が私たちの心を打ち砕いた その他

誰もが、特定の大きな歴史的出来事の際に自分がどこにいたかを覚えています。しかし、80年代にアニメを見たり、おもちゃで遊んだりしていた子供たちにとって、オプティマスプライムの回路が機能しなくなった日は、間違いなくこれまでで最もトラウマ的で形成的な経験の一つでした。真の信者が泣いたならアイアン・ジャイアント 1999年に、1986年に子供たちが対処しなければならなかったものに比べれば、それ...

優れた第一印象を与える方法: 専門家の 7 つのヒント その他

第一印象はファックスや電話帳のようになってしまったように感じることがあります。かつては便利でしたが、今では時代遅れになっています。なぜなら、最初の数秒が関係を作るか壊すかが決まるという考えは、少し誇張的に聞こえるからです。いや、そうではありません。証拠が欲しいですか？第一印象が悪くなったときのことを考えてみましょう。もしかしたら、誰かの名前を言い間違えたか、手のひらで湿った握手をした...

男性更年期障害についての真実は男性への警鐘である その他

加齢に伴い、男性も女性も生殖能力と性的特性に関与するホルモンの低下を経験します。女性の場合、この生物学的変化は閉経と呼ばれ、ホルモンレベルの変化は比較的突然かつ急激です。では、男性も「男性更年期障害」を経験するのでしょうか？テストステロンレベルが低下する? この質問は物議を醸していますが、率直な答えは「いいえ、男性更年期障害や男性更年期障害などは技術的には存在しません」です。「『休止』...

社会科: 残りの人たちは学校に戻ろう その他

学校に戻るということは、バックパック、お弁当箱、新しい服装だけではありません。また、読み書き、算数だけではありません。教育の中核となるのは、子供たちに教室の外の世界と向き合う準備をさせる社会的感情学習です。どのカリキュラムにも載っていない、人間にとって豊かで、微妙で、厳しく、本質的なことはすべて、親が教えることになります。では、どこから始めればよいでしょうか? 子どもたちをサポートし...

学生ローンの返済2022年1月：知っておくべきこと その他

あなたは過去17か月間、学生ローンのない生活を送っていたかもしれません。学生ローンの返済が再開される2022年1月、4,300万人の米国の借り手にとって、タイミングは悪い。プラス面として、もしあれば、ローンの支払いを再開することで、新しい支払い方法も生まれます。ローンサービスを直接扱う代わりに、連邦政府が支援する学生ローンの受領者は、間もなく新しく設立された学生ローンを通じて支払うオプ...

キアヌ・リーブスの潜在的な芸名「チャック・スパディナ」の裏話 その他

キアヌ・リーブスは映画業界で最も識別可能で愛されている人物の1人ですが、マトリックスのスターですハリウッドで最初にそれを作ろうとしたとき、彼は彼の変更を検討する必要があると言われたことを明らかにした名前. そして彼が（冗談めかして）考えた名前の1つはチャックスパディナでした。「それで、私は20歳で、最初の車に乗っています。映画に出演したかったので、ハリウッドに行きました。」キアヌは言っ...

乳児の腸の健康に関する親のためのガイド その他

大人は、少なくとも直感的には、健康な腸が重要であることを知っています。私たちは皆、何らかの種類の胃腸の問題を経験したことがありますが、よく食べることは明らかにすべての機能を正常に保つのに役立ちます。科学はこれを裏付けています。最近の多くの研究により、健康な腸（正式にはマイクロバイオームとして知られています）は、肥満から長寿、アレルギー、さらには心臓の健康に至るまで、幅広い影響を与えること...

学校についてコミュニケーションをとるときに親が犯しやすい 8 つの間違い その他

学校は私たちの生活の基礎的な部分であるため、子供の教育に対するパートナーの意見について簡単に推測してしまうことがあります。あなたにとって明白なことでも、彼らにとっては聞いたことがないこともあり、またその逆も同様です。だからこそ、継続的に議論し、可能な限り調整することが非常に重要です。そうしないと、ワイヤーが交差し、信号が混在し、混乱が発生します。親が一番避けたいのは、子供の先生と話し...

男性にはどのくらいのテストステロンが必要ですか? 新しい研究が激しい議論を引き起こす その他

妊娠の悩み、倦怠感、勃起不全、および脱毛はすべて次の一般的な症状です。低テストステロン. 急成長するテストステロン業界の広告は、多くのインフルエンサーが宣伝する食品やフィットネスの「ハック」と同様に、常にこのことを私たちに思い出させます。男性のテストステロンの適切なレベルに関する専門家の意見は、勤続年数を誇る専門家の間でも大きく異なります。多くの男性が自分のテストステロンレベルにこだ...