人々があなたを冷たく感じていると感じたことはありませんか？ 防御的、または近づきがたいですか？ またはそれ、あなたの配偶者はあなたが 戦闘的 単にそれらを聞こうとしているときは？ あなたの ボディランゲージ 責任があるかもしれません。 あなたはあなたの個人的なものを破壊しているかもしれません 専門的な関係 意識不明の肩をすくめる、腕を組む、またはあごを傾ける。 そのような単純で非言語的なジェスチャーや行動は、間違った信号を送り、人々をオフにし、会話を困難にし、無意識のうちにあなたの周りの人々を遠ざけます。 言い換えれば、あなたが本物であろうとしていたとき、あなたはぎくしゃくしたように外れます。 それで、あなたが奇妙なジェスチャーで自己妨害していることを確実にするために、ここにあなたのために話す8つの行動があります—そして間違ったことを言います。
関連している： 「紛争の激しい」配偶者にならないようにする4つの方法
腕を組む
閉鎖されているように見えたり、他の人の言っていることに耳を傾けたくないですか？ さて、腕を組むと、それがあなたが与えている雰囲気です。 動きパターン分析の認定された非言語的行動の専門家であるアリソン・ヘンダーソンは、ジェスチャーが時々持つことができると言います 良性の起源（あなたは寒い、腕のない椅子に座っている）ですが、それに関連する汚名のためにボリュームを話すことができます それ。 「知覚は重要な部分です」とヘンダーソンは言います。 「彼らはジェスチャーはそれによって何も意味しないので無害だと思うかもしれませんが、それが問題になるのはそれがどのように認識されているかです。」
あごを維持する
私たちは子供たちにこれを伝え、状況がそれを必要とするときに彼らが誇りに思うことができることを彼らが知っているようにします。 そして、はい、頭を高く保つと、 自信. しかし、ジェスチャーはあなたを下品に見せることもできます。 これは、座っている人と話しているときに男性が立ったままの場合にも当てはまります。 「あなたは私を支配しているのか、私を見下しているのかという認識です」とヘンダーソンは言います。 「そして、美的には、喉頭隆起のおかげで、首を強調することはとにかくお世辞ではありません！」
指を指す
ポインティングは、ステートメントを強調しようとしている場合でも、ドキュメント上の何かを身振りで示している場合でも、かなり一般的なジェスチャーです。 しかし、実際には、それは攻撃的で失礼なものとして出くわす可能性があり、他の人に講義を受けているように感じさせます。 そして、それは無意識の動きなので、誰かに気づかせてもらう必要があります。 「それなら、後戻りして、「OK、これについて話しているとき、または特定の興奮レベルに達したときです」と言うことができます」とヘンダーソンは言います。 「あなたは自分の主張を証明しているので、通常はジェスチャーにも重みを加えます。そのため、ジェスチャーはさらに攻撃的になります。」
姿勢が悪い
肩を下ろして頭を下げて座ると、脆弱性と弱さを伝え、人々があなたへの信頼を失う可能性があります。 「特にハンドヘルドデバイスや、そのようなしゃがみや頭を下げて肩をすくめることで、姿勢が低下しました」とヘンダーソン氏は言います。 「私は人々に胸骨について考えて、2〜3インチのように持ち上げるように言います。 あなたはより自信を持って見えます、あなたはより自信を持っています。 どんな種類の肩こりや丸みも弱い位置と見なされます。」
あなたの指を急勾配にする
このジェスチャーがあなたを権威があり賢く見えるようにするものとしてボディーランゲージの専門家によって提唱された時がありました。 しかし、最近では当たり前になっているので、今では一生懸命頑張っているように見えます。 「それは長い間宣伝されていて、人々は今それを見ているので、彼らはそれに気づき、「ああ、あなたは権威を持っているようにしようとしている！」と言います」とヘンダーソンは言います。 「それは、「あなたは弱いと感じているので、あなたは自分自身を後押しするためにこのジェスチャーをしている」と認識されています。」
関連している：いつものように防御的であることをやめる7つの方法
握手は間違った方法
握手する場合は、相手の上に手を置かないでください。 「それは大したことではありません」とヘンダーソンは言います。「それは、「私はあなたより優れていると思う」ことを示すパワープレイだからです。 あなたが女性の手を振って、あなたが彼女の手をあなたの下に向けると、私たちは今、もっと気づきやすく、「ああ、 わかった。 パワープレー。 私はあなたの番号を知っています。」そして、彼らはあなたが優位に立っていると思っているので、すぐに認識が低下しました。」
お使いの携帯電話を確認する
言うまでもないこともありましたが、最近はポケットに入れてそのデバイスを手に入れなければならないという衝動が無視できなくなることがあります。 しかし、あなたの注意が期待される社会的または専門的な状況では、 「ファビング」として知られるこの行動は、あなたを失礼で無関心に見せます。 また、関係を害します。 「ここで何が起こっているのか興味がないように見えます」とBacke氏は言います。 「この相互作用には関心がありません。」
話が近すぎる
これはオールディーズであり、 となりのサインフェルド、しかし、他の人と対話するときに避けるべき重要なことは残っています。 「それは知っておくべきことです」とヘンダーソンは言います。 あなたの目で聞いて、誰かがあなたから引き離されたとき、一歩後退したとき、またはより個人的なスペースが必要になったときに気づきます。 彼らがあなたから身を乗り出しているのなら、それを尊重し、彼らに彼らのスペースを持たせてください。」
