健康であれば、グルテンフリー製品やプロバイオティクスは必要ありません

とともに 4,400万ドルのグルテンフリー市場 上昇し、プロバイオティクスが推定値をもたらす 288億ドル、ジュニアのワンダーブレッドをタピオカパンと交換し、ゴーガートをいくつかの生きた文化と交換することを検討している場合は理解できます。 もちろん、これらの食品の傾向が抑圧的で煩わしいと感じるかもしれません。その場合、ここにいくつかの良いニュースがあります。多くの医師があなたに同意します。

消化器病専門医のNorelleRizkalla Reillyは、最近、 小児科ジャーナル. セリアック病などの医学的理由でグルテンフリーの食事療法が医師によって推奨されていない限り、それは子供の健康(またはあなたの財布)にとってそれほど素晴らしいことではないことがわかりました。 報告書によると、年間3万ドル未満の世帯の20%がグルテンフリーを購入しています 配偶者があなたに保管させない安価な食品と同じくらい高度に加工できる製品 家。 他の研究では、グルテンフリーダイエットが 欠陥 法律により穀物製品に添加される葉酸、チアミン、鉄に含まれています。 Reillyは、穀物が米に置き換わることが多いグルテンフリー製品に対して両親に警告します。これにより、子供はより大きなリスクにさらされる可能性があります。 ヒ素曝露. 彼女はまた、あなたの子供からグルテンを守ることも悪い考えであることをあなたに思い出させる必要はありません。なぜなら、パンは素晴らしい味がするからです。あなたはすでにそれを知っていました。

健康であれば、グルテンフリー製品やプロバイオティクスは必要ありません

小児科ジャーナル

プロバイオティクスに関しては、「本当に子供にうんちをさせる何かを与えたいのか」と考えているかもしれませんが、いくつかあります。 彼らに特別に販売. NS 新しい研究 コペンハーゲン大学から、糞便微生物叢(細菌の あなたのお尻)、そしてプロバイオティクスはすでに健康な個人の消化器系の健康を改善しなかったと結論付けました。 米国小児科学会のフェローであり、統合医療に関するAAPのセクションの議長であるHilary McClafferty博士は、これらの調査結果は子供にも当てはまると述べています。 プロバイオティクスが急性感染症のような特定の小児科の状態を助けるといういくつかの証拠がありますが 下痢、「健康で繁栄している子供にとって、彼らが毎日いる必要性を支持する現在の証拠はありません プロバイオティクス。」

食事療法の補助としてグルテンフリーとプロバイオティクスの両方について行われるべき研究はまだたくさんありますが、それまでの間 データからの重要なポイントは、他の人の医学的問題に基づく健康傾向はあなたには向いていないということです 子供。 そしてまた、ライスパスタはグロスです。

[H / T] アトランティック  / ファストカンパニー

39あらゆる機会にインスピレーションを与えるドクター・スースの言葉その他

言うまでもなく ドクターセウス そして彼の天才的な無意味な本は彼らに魔法を持っています。 彼の素晴らしい奇妙さのすべての中で、絶賛された子供たちの作家は孔子に匹敵する知恵を出します そして、ソクラテスを恥ずかしく思います。その間、言葉を作り、文法の規則を歪め、彼のニーズに合わせます。 「キャットインザハット」や「グリーンエッグスアンドハム」から「ああ、行く場所」や「ロラックス」まで ドクター...

続きを読む

自己規律を改善する方法:目標を達成するための7つの簡単な方法その他

より自己規律を達成するという考えは常に魅力的です。 その新しい楽器を学んだり、その夢のプロジェクトを打ち負かしたりするために、私たちの中で誰が彼らの誘惑に縛られたくないのでしょうか。 しかし、物事を動かすことは少し厄介になります。なぜなら、それは変化を必要とし、変化はしばしばあなたをほとんどの抵抗の道に追いやるからです。それは簡単な抑止力です。「古いやり方で物事を行うのは簡単で、快適で、なじ...

続きを読む

科学によると、雑草から早く落ち着く方法その他

その1つのこと ポットに戻ってくる両親 数年後に気付くかもしれません: マリファナ 彼らが持っているものよりもはるかに強力になっています 大学で喫煙. これはお父さんによくある間違いです 子供たちを寝かしつける、食用を取り、それから…​​すごい、男の子。 子供たちが目を覚ますとどうなりますか? 雑草からの高値はどのくらい続きますか? 私はそれを大声で言いましたか? そして、最も重要なのは、ど...

続きを読む