日常的な行動は シリーズ ここでは、ビジネス、キャリア、および 子育て それらを軌道に乗せるルーチンについて。
次は、NPRのホストであるガイラズです。 TEDラジオアワー —組み合わせたショー TEDの世界を変える思想家は、全国の通勤をより悲惨なものにしないというRazの署名の熱意を持っています。
ほとんどの人はラズを以前の声として知っています 全てを考慮に入れると。 あなたの子供は彼のために彼を知っているかもしれません 朝食ブラストニュースキャスト シリウスラジオで。 彼の息子の友達は、今年のこの時期に彼を「コーチ」として知っています。 彼の多くの帽子にもかかわらず、それが家に帰るのに必要なものであるならば、ラズは彼の受賞歴のあるキャリアから離れるでしょう 調理、リップシンクMCハンマー、そして彼の（非常によく読まれている）4歳と6歳と格闘するのに妥当な時間 息子。
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朝の何時にメールに返信し始めますか？
私は仕事に着くまでそうしないようにしています。 私は男の子と取引をしており、その目的を明確に説明しない限り、男の子のスクリーン時間をかなり厳しく制限しているため、メールやテキストメッセージを送信しません。 彼らは金曜日と土曜日の夜だけKindleのように前に出るので、私は自分のデバイスに完全に夢中になっているにもかかわらず、悪い行動をモデル化しないようにしています。 家で使うと男の子から声がかかってくるので、自転車で通勤しているときに自転車でやるのもあり、ひどい考えです。
あなたが毎日仕事から家に帰るとき、あなたはどのようにあなたの男の子と再接続しますか？
私が最初にすることは、私が寝る前に私の電話を片付けて、それを二度以上チェックしないようにすることです。 夕方の早い時間に、公園で野球を投げたり、サッカーボールを蹴ったりします。 それから私は彼らがその日に学校でしたことをこじ開けようとします。 「学校で起こった5つのことは何ですか。5つすべてを教えてくれれば、くすぐられて拷問されることはありません。それが取引です。
私たちは家でたくさんのレスリングをします。 私は彼らの間に絆と友情を築くための卑劣な方法のようなものとして、私に対して1つのチームの男の子を持っています。 昨夜、彼らは私を殴打していました。1人は私の頭を殴り、もう1人は私をベッドから押し出そうとしました。 それは典型的な夜です。
あなたの妻は家にいますか、それとも働いていますか？
彼女は働き、非常に厳しい仕事をしています。 彼女は弁護士です。 彼女は非常に規律があります。
料理、掃除、庭のメンテナンスなど、どのようなサービスにお金を払っていますか？
月に2回、清掃員が来てくれます。 私たちは、学校から男の子を迎えに行き、彼らの世話をするのを手伝ってくれるオペアを作り始めたところです。 それは素晴らしいことです。
一人は私の頭を殴り、もう一人は私をベッドから押し出そうとしました。 それは典型的な夜です。
週に何回料理をしますか、そして夕食のために家に帰ることはありますか？
私は本当に毎晩夕食のために家に帰ることを重要視しています。 私の仕事が大好きです。 それは私にとって非常に重要です。 しかし、NPRが私を雇うために毎晩非常に遅くまで滞在しなければならなかったとしたら、私はそれをしません。 私にとっての取り決めの一部は、子供たちに彼らの日について尋ね、毎晩彼らのために料理をするために、合理的な時間に家に帰らなければならないということです。 それが起こらなければ、私はバランスを崩し、悲しくなります。 私は仕事に完全に参加できるように感じるために、彼らからのそのエネルギーと相互作用が必要です。
なくてはならない子供関連のギアは何だと思いますか？
私たちは大好きです マイクロキックボードスクーター. 男の子たちはそれぞれどこにでも持っていきます。彼らは私たちが住んでいるワシントンD.C.の街にとって素晴らしい場所です。
最近、私の6歳の子供が、2005年から数年前に使用をやめた私の不格好なiPodを発見しました。 私は家に帰り、彼は初期のREMのようにプレーします。 どういうわけか、彼はヴァンパイアウィークエンドに夢中になりました。 彼は最初の2つのレコードのすべての曲を歌うことができ、彼がバンドに参加するのを見るのは夢中です。 彼はバンドの名前が好きなのでそれらを発見します。 それから彼は音楽を聴くのでとてもかっこいいです
ある週にどのくらいの運動をしますか、そしてどのような種類ですか？
私は週に3泊、通常は妻が就寝する夜に行くようにしています。 運が良ければ、午後8時45分までにジムに着きますが、通常は午後9時近くになります。
あなたはどのくらいの頻度で仕事のために旅行しますか、そしてそれを楽しみにしていますか、それとも恐れていますか？
子供が生まれる前は、妻と私はルフトハンザとブリティッシュエアウェイズのプラチナメンバーでした。 私は外国特派員として週に何度も飛行機に乗り、妻は私と一緒に海外の弁護士でした。 私たちはいつも外出中だったので、とても気に入りました。 私たちが子供を産んだ後、それはちょうど終わりました。
そのライフスタイルは非常に難しく、率直に言って、もはや私にはそれほど魅力的ではありません。 私は毎年2つの主要なTEDカンファレンスに参加しています—それぞれ1週間です。 公共ラジオ局に行って話をします。 私たちは家から離れて一晩ではなく、それを最小限に抑えるようにしています。なぜなら、私たちは家にルーチンとリズムがあるからです。
NPRが私を雇うために毎晩非常に遅くまで滞在しなければならなかったとしたら、私はそれをしませんでした。
仕事関連のインスピレーションが必要なときの頼みの綱は何ですか？
私は本当に一か所に行きます、そしてそれは私の妻からの叱咤激励です。 彼女は素晴らしいお母さんであり、熟練した弁護士であり、素晴らしい妻です。 彼女は信じられないほど前向きで、信じられないほどの態度と、世界を見る非常に明確で建設的な方法を持っています。 私が落ち込んだりネガティブになったりすると、彼女は私がはっきりと見え、見通しを立てるのを助けてくれます。 彼女は私を軌道に戻すための最も重要な情報源です。
あなたが完全にあなたの脳をオフにする必要があるときあなたの頼りになるものは何ですか？
ただベジアウトする時間があれば、iPhoneの新聞に姿を消します。 とても哀れですが、実際には、ベッドに横になっているときや早朝に寝たいときにできることの1つです。 私はまた、私たちの玄関口に来るハイパーローカル新聞を読むのが大好きです—それは私たちの近所についてです。 それは一般的に私が毎週カバーするためにカバーを読んでいるものです。
子供のイベント、ゲーム、マイルストーンの瞬間への出席記録はどうですか？
それはかなり良い。 私は6年間で1つの学校の公演を逃しました。 私は長男の野球のティーボールチームをコーチしているので、明らかに私はすべてのゲームと練習に参加しています。 それが自己正義として出くわさないことを願っています。 それは本当に運の組み合わせであり、私はそれについてかなり頑固でした。 私にとって、その瞬間を目撃するためにそこにいることができることは非常に重要です。それがすべてです。 人生はこれらの瞬間の集まりであり、私はできるだけそこにいたいと思っています。現時点であなたの子供のお気に入りの本は何ですか？
私の6歳のヘンリーは大きな読者であり、独立した読者です。 彼が愛して：
- パイナップルプレイスの人々
- 弱虫の子供の日記
- ドクターリブリス島
- ランチレディ 本
- 長くつ下のピッピ
- シークレットエージェントジャックスタルワート 本
私の4歳のブラムは、次のことが大好きです。
- ピップとポジー
- ウォーリーをさがせ！
- 言葉のない本
現時点で男の子のお気に入りのおもちゃは何ですか？
私の長男ヘンリーは野球カードとボードゲームが大好きです。 彼は本当に夢中です 危険 と カルカソンヌ、村や城を建てる中世の城ゲーム。 彼は本当にサッカーの男と野球の男に夢中です—あなたが野球場やサッカー場に設置した小さなプラスチック製のフィギュア。 両方の男の子は 素晴らしい レゴに。 ありがたいことに、彼らは現在、フリープレイのレゴに夢中になっているので、レゴ素材のすべての漂着物とジェットサムから独自のものを構築しているだけです。 ヘンリーは先日、ミレニアムファルコンレゴのコントロールパネルを彼のボート製造ガレージに統合しました。
子供の前は、妻と私はルフトハンザとブリティッシュエアウェイズのプラチナメンバーでした。 私たちはいつも外出中で、それを愛していました。 子供の後、それはちょうど終わった。
私の小さなBramは、トラック、特にこれらの非常によくできたドイツのトラックに夢中になっています。 ブルーダー. 彼らは、トラック、消防車、レッカー車、クレーン車、ごみ収集車を製造しています。 それらは本当によくできていて、長持ちします。
親としてあなたに役立つことが証明されているアプリはありますか？
- ダブスマッシュ (iOS, アンドロイド）—ほとんどすべての曲やテレビ番組や映画のラインをリップシンクできます。
- 石けり遊び (iOS, アンドロイド）—おそらく子供たちがコーディングの仕方を学ぶのを助けます。
- レッカー車 (iOS）—Bramはトラックで何でも好きです。
- ピーカブーバーン (iOS, アンドロイド）—赤ちゃん用。 動物に触れてその音を聞いてください。
- iMovie (iOS）—小さな映画の予告編を作ってみましょう。 彼らはそれが大好きです。
- PBSキッズ (iOS, アンドロイド）— PBSの番組からのビデオがあるので、素晴らしいです。
- マッデンモバイル (iOS, アンドロイド）—サッカー。
- TripIt (iOS, アンドロイド）—休暇用。 Expedia、AirBnB、レンタカーなど、すべての予約をこのアプリに転送すると、関連するすべての情報を含む旅程が作成されます。
