AAPからの新しいスクリーンタイムガイドライン

あなたが2015年に親である場合、あなたの子供はおそらく、平均的な小児科医が推奨するよりもiPad /スマートフォン/ラップトップの前で過ごす時間が長くなります。 しかし、正確には、小児科医は何をお勧めしますか?

American Academy Of Pediatricsは、iPadが本当に重要になる前から、このトピックに関するポリシーペーパーをリリースしていません。 1999年の方針をほぼ再確認:特に2歳以下の子供にとって、画面のマイナスの影響はプラスの影響を大幅に上回ります。 AAPはすべてのプロドクターでいっぱいかもしれませんが、その方針は現実とは少しずれているようです—そして明らかに彼らの誰もあなたの幼児と長い遠征をしていません。

デビッドヒル博士は、AAPのコミュニケーションおよびメディア評議会実行委員会の議長を務めており、 テレビ視聴に関する50数年のデータ、「子供に対するこれらのデバイスの発達上の影響」はまだオープンリサーチです 質問。 しかし、彼はまた、あなたの子供があなたのタブレットで別のおさるのジョージのゲームをプレイしたいと思っていることを彼らが理解していることをあなたに知ってほしいと思っています たった今. それで、彼は途中であなたに会います。

AAPは来年後半に新しい政策声明を発表することを期待して研究を挽回しているが、ヒルと彼の同僚は最近 いくつかの重要なメッセージをリリースしました 暫定的に両親のために。 「子育ては変わっていません」と彼は言います。 「それは、愛情を込めて制限を設定し、設定する制限を選択するプロセスのままです。 新しいテクノロジーを使用しているからといって、それはどこにも行きません。 それはまだ時々ノーと言うことを含みます。 私たちは彼らに彼らが望むすべてのキャンディーを食べさせません。」

それはあなたがあなたの子供にどれだけキャンディークラッシュを遊ばせたかについての受動的攻撃的なコメントではありませんでした。 しかし、それは小児科医の推奨でした。 ここにもう少し…

1. 利用時間は必ずしも悪いとは限りません
「収益はそれよりも微妙かもしれないと思います」とヒルは言い、年齢とスクリーン時間の性質に合わせて調整する必要があると付け加えました。 「私たちの新しいガイドラインが何を言おうと、Skypeを介して海外の親とのスクリーンタイムを妨げることはありません。 …お母さんがシャワーを浴びている間、少しインタラクティブなiPadの時間は大丈夫ですか? データはありませんが、危険性はおそらくかなり低いでしょう。 あなたが何かをしている間、子供をiPadの前に3時間駐車しますか? それは有害ですか? ええ、たぶん。」

2. コンテンツの問題
あなたがオンラインで行うことができるより多くのそして…ええと…あまり有益でないことがあるのと同じように、子供のためのスクリーンメディアもまた一枚岩ではありません。 それは大きく異なります—おそらく教育的なアプリの間でさえ。 「子供たちが学ぶのを助けると主張する何万ものゲームが市場に出回っています」とヒルは言います。 「あなたはこれらのゲームで良くなります。 しかし、これらのゲームのスキルが一般化できるかどうかはまったく明らかではありません。」 その点で、大人向けのLumosityブレインゲームに少し似ていると彼は言います。 あなたのスコアは上がります、あなたが実際にあなたの全体的な脳の健康を改善したという証拠はありません(それがあなたが一人で時間を過ごしてきた方法を無効にするなら申し訳ありません トイレ)。

ヒルとAAPは依存しています コモンセンスメディア、年齢に適したゲーム、アプリ、プログラムをレビューし、子供にとって真の教育的価値を持つアプリに関する推奨事項を確認します。

3. それらで遊び始める
3歳以上の子供は確かにメディアから学ぶことができます、とヒルは言います。 しかし、これらすべての場合において、大人が彼らと一緒に働いているならば、彼らははるかに速く学びます。 大人の視点は、子供が画面に表示されているものを処理する方法に大きく影響します。また、誰かとリモートで遊ぶことは重要ではない場合があります。 彼は、SkypeやFaceTimeのようなライブインタラクションを見たときでさえ、ある「興味をそそる」研究はそれを示したと言います いくつかの学習は行われますが、同じ中での対面の相互作用と比較すると、それでも見劣りします スペース。

4. 彼らがしていないことは彼らがしていることと同じくらい重要です
お子様の利用時間の「機会費用」を見逃さないでください。 つまり、スマートフォンを使用している場合、 ない 彼らはやっていますか? 「子供たちは自分の環境で他の人から最もよく学びます」とヒルは言います。 「バックグラウンドテレビがたくさんある家でそれがわかります。 そのような家では、大人が話す言葉の数が劇的に減少しています。 その減少は、子供の言語発達の低下と強く相関しています。」 彼は目標を設定することを検討することを提案します お子さんとの時間:「お子さんに今日何をしてもらいたいですか。画面を見るのにあと2時間ありますか?」

5. 画面だけではありません。 それはあなたについてです
ヒル氏によると、AAPが対処したいと考えている質問の1つは、学習と社会的発展を促進する上で、親のデバイスが同等に重要であるか、それともさらに重要であるかということです。 つまり、Fruit Ninjaのマラソンセッションで幼稚園児の顔が埋もれていない場合でも、効果はほぼ同じである可能性があります。 彼は、夕食の席や車の前部座席のように、「お互いに本当に集中している」ときに「テクノロジーフリーゾーン」を作成することを提案しています。

6. 寝室からスクリーンを取り出す
AAPが持っていないすべてのデータ、たとえば、スクリーン時間と言語開発については、スクリーン時間と睡眠に関してはたくさんあります。 「彼らが発する青い光はメラトニン分泌に強い影響を及ぼします」とヒルは言います。 「原則として、就寝時間はスクリーンを持っているのはお粗末な時間です。」

記録のために、そのアドバイスは同じように適用可能です あなたの結婚に それはあなたの子供にとってですが、ヒルと彼の同僚がそれについてコメントすることを期待しないでください。 結局のところ、彼らがあなたの幼児と長い遠征をしていなければ、おそらく彼らもあなたの寝室にいなかったでしょう。

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