肥満と心臓病が最も注目されていますが、アメリカ心理学会によると、 孤独 最も危険な非オピオイド 現在アメリカ人が直面している健康被害。 APAの第125回年次大会で、ブリガムヤング大学心理学教授のジュリアンホルトルンスタッド博士は、200を超える研究の2つのメタアナリシスに基づく不穏な発見を発表しました。 彼女の結論 大人の孤独 はアメリカで広まっている問題であり、その危険な健康への影響は肥満に似ています。
「社会的孤立と孤独が時期尚早のリスクを大幅に増加させるという確固たる証拠があります 死亡率、およびリスクの大きさは、多くの主要な健康指標のそれを超えています」と説明しました ホルト・ルンスタッド。 彼女は、「より大きな社会的つながりは、早期死亡のリスクを50パーセント減少させることに関連している」と付け加えた。
彼女の最初のメタアナリシス 30万人以上の参加者を代表する148の研究が含まれました。 2番目の研究には、主に北米からだけでなく、ヨーロッパ、アジア、オーストラリアからの約340万人を代表する70の研究が含まれていました。 Holt-Lunstadはデータを使用して、社会的孤立、孤独、または一人暮らしの役割を調べました。 死亡率に影響を与える可能性があり、3つすべてが時期尚早のリスクに重大な影響を与えることがわかりました 死。 おそらく最も驚くべきことに、これらの研究は、孤独や社会的孤立の影響が肥満などの身体的要因の影響と等しいか、それを超える可能性があることを示しました。
AARP
これは、特に最新の米国国勢調査データでは、人口の4分の1以上が独身であると主張し、人口の半分以上が未婚であったことを考えると、懸念されます。 AARPの 孤独感研究、アメリカでは45歳以上の推定4260万人の成人が慢性的な孤独に苦しんでいることが発見されました。 懸念は、孤独が有害な影響を与えるだけでなく、孤独がアメリカの経験の中核になりつつあるということです。
この「孤独の蔓延」と闘うために、ホルト・ルンスタッドは、学校で子供たちに社会的スキルを教えるなど、研究とリソースを優先する必要があると考えています。 簡単なことではありませんが、一緒になって、孤独とそれが私たちの社会に引き起こし始めている深刻な被害と戦うことができるかもしれません。
