私の脆弱性について妻とオープンになったことは私の自我を強めました

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する能力 私たちが愛する人に提供する 男性にとって敏感なものです。 私たちはしばしば、愛する人に与えることができる人生から多くの価値を引き出します。 私たちが提供するものが、失業や家の喪失、またはその他の困難な状況によって危険にさらされると、私たちはすぐに通常よりも大きな負担を負う傾向があります。

妻と私が住む家 借りてきた 過去10年以上にわたって販売されています。 私たちの結婚の最初の6か月を除いて、すべてがこの家にありました。 私たちの最年長の2人は、私たちのリビングルームで最初の一歩を踏み出しました。 赤ちゃんは現在這っています その至る所に。

私たちが家族を築いた場所を失うことの重大さは大きいですが、それは私たちの道に向かっている大幅な家賃の上昇と複合しています。 私たちはここに住むために市場価格を下回る価格を支払うことに恵まれています。 私たちのオプションを見ると、1600平方フィートから行かなければならないかもしれないという現実がもたらされました。 フェンスで囲まれた裏庭と2台の車のガレージを備えた3ベッドルームの家、900平方フィート、2ベッドルーム アパート。

メインプロバイダーとして、私は膨大な量を感じました 不安と不十分さ このニュースを聞いた過去数か月。 私のエゴと自己意識は着実に衰えてきました。 その多くは、状況の中での自然な気持ちだと思います。 しかし、その別の部分は、私たちが何をしようとしているのかについて話し合ったときにリサが行ったコメントに基づいていました。

妻はおそらく男性が壊れやすい状態にある可能性があることに気づいていません。 私たちの気持ちを隠す. 彼らは彼らのコメントが余分なエゴパンチの効力を持っていることさえ知らないかもしれません。 リサは、首に彼女の言葉が私を圧迫していることに気づかなかったと思います。

彼女にそれについて話すのではなく、私は腹を立ててそれを煮て、それが私に自分自身についてもっとくだらないと感じさせました。 私は自分が十分に提供していなかったすべての方法と、それが今どのように悪化するかについて考えました。 私の心は考えに迷い込むだろう 私は現在素晴らしい子供を育てている敗者ですが、彼らのお父さんは敗者なので敗者になるでしょう.

友人との最近の会話は、結婚における私の大きな価値観の1つである脆弱性を思い出させました。

男として、これは時々ひどいです。 心を開いて感情について話すのは好きではありません。 不快です。 私が脆弱になったことさえあります

私がどのように感じていたかを言って そしてそれはただ大きな戦いになりました。

私がリサに彼女に話すとき、戦いは起こるようです 作る 私は特定の方法を感じます。 それは彼女を防御に向かわせ、それが今度は私を防御的にします。 それから私は次の数ヶ月間再び亀の甲羅に引き戻し、すべてを区画化します。

今回は本当にうまくいきました。

リサに優しく謙虚に近づくたびにうまくいきます。 告発はありません。 私の気持ちについての単純な「私」の声明。

これが会話の要点でした。「リサ、あなたが「_______」と言ったとき、私はこの家族の提供者として不十分だと感じました。 また、住む場所を探すという問題を抱えているような気がして、一人で解決するのは私のものでした。 これになりたい 私たちの 私たちが取り組む問題 一緒.”

今、ボールは彼女のコートにありました。 私は自分の気持ちを共有しました、そしてそれはそれでした。 彼女は私にそれを感じさせませんでした、それは彼女のせいではありません。 今、彼女は私がどのように感じているかを知っており、応答するかどうかを選択できます。

私が最悪の事態に備えている間、リサは彼女の言葉が私を感じさせた方法について謝罪し、同意しました 彼女は私たちがどこに住むか、そして私たちの家族のための次のステップを決定する上で対等なパートナーになりたいと思っていました。

繰り返しになりますが、私は彼女に何か悪いことをしたとは言いませんでしたし、謝罪も求めませんでした。 私は彼女が言ったことを言い、それから私がそれらの言葉を聞いたときの私がどのように感じたかを言いました。 単に無防備で非難されないことで、彼女は同じ態度で対応することができました。 過去に潜在的な戦いであったかもしれないものは、それが始まる前に拡散されました。

リサの私への言葉に関係なく、私は完璧なプロバイダーではないので、私は価値がないというこの嘘を持ち歩いていました。 「家の男」として必要なことを成し遂げていなかったので、妻や子供たちに愛されていません。

リサに正直で、私がどのように感じているかを彼女に話すという脆弱性には力がありました。 私は、私が不足しているように感じますが、彼女が私を受け入れて私を愛してくれること、そして彼女がこの問題を一緒に追いかけたいと思っていることを知る必要がありました。 彼女の反応は私が私を引きずり下ろした重さを取り除き、私たちが大丈夫だと私に自信を与えました。

結局、脆弱であることは私に必要なエゴブーストを実際に与えました。

この物語はもともとMediumで公開されました。 読んだ AdamHillisの元の投稿はこちら.

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