はい、1996年のインターネット接続よりも遅れます。 しかし、疝痛の赤ちゃんや一晩中の大騒ぎのせいで、長い間目を閉じずに行く スニーキーピート、 あなたのエネルギーレベルを台無しにする以上のことをします。 睡眠不足になると、脳はリソースの流れを他の領域に再ルーティングし始めます。 あなたが想像できるように、これはあなたであるというビジネスには良くありません。 そして、深刻な睡眠を失うと、体重増加、心臓病、うつ病にかかりやすくなります。 しかし、それらには時間がかかります。 夜通しの翌日には、どのようなシェナニガンに注意する必要がありますか？ ここに最も奇妙なものがいくつかあります。
あなたはちょうどあなたがボンリップをしたように感じるかもしれません
あなたはすでに物事を見ているかもしれませんが、遅すぎると起きていると、1つ以上の方法でストーナーのように感じる可能性があります。 睡眠喪失は、 刺激された経路 マリファナによって。 睡眠は、ポットの有効成分である特定の内在性カンナビノイドの脳の自然な生成を抑制するようです。 睡眠喪失の期間中のこれらの特定の内在性カンナビノイドの活動の増加は、疲れ果てた人々が豊富な食物を切望する理由を説明することができます。 しかし、なぜ彼らがジャムバンドを嫌うのかは説明されていません。
しかし、あなたはおそらくユーモアのセンスを持っていないでしょう
起きていると耳から耳へとニヤリと笑うとしても、あまり面白いものは見つからない可能性があります。 何かを笑う価値があるかどうかを判断するのは複雑です 神経プロセス、そして疲れた脳はただ仕事に任されていません。 心のこもった開発に時間を費やす 偽の笑い 誰かが冗談を言ったかもしれないと思うときはいつでもそれを展開してください。
あなたは物事を見始めるかもしれません
によると いくつかの研究 世界中から、ひどく睡眠不足の人はしばしば視覚的な幻覚を経験します。 これらは、起伏のあるパターンやライト、または動物や漫画のキャラクターのような明確な人物の形をとることができます。 神経科学者は、一晩中起きていると、健康な脳が視覚刺激を次のように処理する可能性があることを発見しました。 統合失調症の脳. でもねえ、少なくとも午前4時に保育園でくつろいでいるときは会社があります。
または奇妙なめまい感を感じる
私たちの多くにとって、睡眠不足は1つの大きな明白な結果をもたらします。それは、倦怠感と不機嫌さを感じることです。 ただし、睡眠不足は、時折、気分をスペクトルの反対側に振り向けることがあります。
GPSに依存する必要があります
睡眠喪失は、空間記憶と空間処理に強く関連する脳の一部である海馬に深刻な影響を及ぼします。 シリーズ 実験 迷路の中で、睡眠不足の大学生は、新しい環境をナビゲートし、以前に行ったことのある場所を思い出すのに非常に苦労していることがわかりました。 新しいお父さんとして、あなたはおそらく家をあまり離れることはないでしょうが、新しいテナントが到着する前に、間取り図が寒いことを知っていることを確認してください。
そして非常に敏感になる可能性があります
キッチンカウンターでひざを叩いて泣く準備ができていますか？ 2013年 韓国語研究 睡眠不足の被験者は、健康な被験者の2倍の身体的痛みに敏感であることがわかりました。 赤ちゃんを産むと、あなたは1人になります。
あなたは深刻なスナックを切望します
奇妙なことに具体的 スウェーデンの研究 健康志向の食料品の買い物に対する睡眠不足の影響をテストしました。 研究者は、疲れた買い物客は全体としてより多くのお金を費やし、カロリー密度の高い加工食品を購入する可能性が高いことを発見しました。 スナック通路は、一晩中障害のある脳の主な弱点である、空腹で衝動的で、自制心が弱いという役割を果たします。 一方、あなたは今はお父さんです。 誰もあなたがその100パックのデビルドッグを手に入れるのを止めるつもりはないので、それを生きてください。
