より幸せな離婚休暇のための7つの戦略

感謝祭で七面鳥が彫られた瞬間から大晦日にボールが落ちるまで、ページェント、パフォーマンス、サービス、着席ディナーが際限なく続きます。 カップルとして休日をナビゲートすることは困難ですが、としてそれらをナビゲートします 離婚 子育ては、誰もが扱える以上のこともあります。

「休暇は人々に最悪の事態をもたらします」と、家族法の認定スペシャリストであり、ロサンゼルスを拠点とする創設パートナーであるリサヘルフェンドマイヤーは言います。 マイヤー、オルソン、ローウィ、マイヤーズ. 「誰もが非常に高い期待を抱いており、通常は非現実的であり、通常は実現されません。」

それはある種のホールマークの映画操作のように聞こえるかもしれませんが、それを通過するための鍵は 休日はささいな喧嘩を脇に置き、寛大な精神を受け入れる簡単なジェスチャーをすることです 季節。

緊張が高まっている可能性があります 離婚 状況、マイヤーは指摘し、スケジュールと家族のニーズはそれをさらにラチェットすることができます。 このように、両方の人々は露出した神経のようであり、すべてを大きく開いて吹き飛ばすのにたった1つの臆病な発言が必要です。 したがって、離婚した両親が最初に心に留めておく必要があるのは、餌をとらず、以前のパートナーとの議論に入るのを許すことではない、とマイヤーは言います。

「状況を広めるためにユーモアを使ってみてください」と彼女は言います。 「または単に謝罪します。 一方の親が日曜日の夕食を予定していて、もう一方の親が子供を忘れて別の場所に連れて行ったとしましょう。 状況をめぐって戦闘に参加する代わりに、ただ謝罪して、別の週末か何か他のものを提供してください。」

実際、マイヤー氏は、そのような混乱がない場合でも、1日または週末を提供することは、休暇中の不安を和らげるのに大いに役立つ可能性があると言います。

「通常、人々は休日の時間を指定する法的文書を持っています」と彼女は言います。 「しかし、他の人にいつか提供することは害にはなりません。 「クリスマスイブはいかがですか?」または「ハヌカの最初の夜はいかがですか?」どのような場合でも。」

さて、これは必ずしも達成するのが最も簡単なことではありません。カップルが全体像を見ることができず、その瞬間に欲しいものを手に入れることに集中しすぎることがあるからです。 「私は、他に15の休日があることを認識せずに、1年間の休日で人々を戦わせてきました」とMeyer氏は言います。 「特定の休日に子供がいないため、人生が破壊されることはありません。」

離れた親が特定の休日の瞬間を逃さなければならないことを考えると、マイヤーは、彼らを巻き込む方法を見つけることが大いに役立つことができると示唆しています。 たとえば、サンタに会うために子供をモールに連れて行く場合は、写真を送って、子供たちのことを考えていることを知らせます。

また、ある種の集まりがある場合は、子供のために、もう一方の親を招待することを検討することも重要です。 「それは子供たちにとって前向きなことです」とマイヤーは言います。 「そして、それは人々のグループなので、あなたはその人と一対一で立ち往生していません。 夕食の席で彼らの隣に座る必要はありません。」

思いやりのあるジェスチャーは、他の親を購入するようなものにも拡張できます。 現在 または子供たちに休日のために何かを作ってもらう。 他に理由がない場合は、親がまだ仲良くできることを子供たちが感情的に確認することが重要です。

「それはあなたが彼らについて恐ろしい感情を持っていないことを[他の親]に示すことができます」とマイヤーは言います。 「子供たちを最悪の事態に陥れるのは、両親が離婚することではなく、戦いの真っ只中に置かれ、2人の両親の間で憎しみを抱くからです。 そして、それは子供たちを殺すと思います。」

休日が来るときに考慮に入れるべきもう一つのことは、一方または他方の両親の生活の中で新しい重要な他者の存在です。 そして、ページェント、学校の演劇、本枝の燭台の照明、または真夜中のミサが出席する場合、重要な他の人がけん引される可能性があります。

「それは人生の現実です」とマイヤーは言います。 「そして、新しい人が誰かの人生の一部になるのであれば、そのようなイベントからそれらを除外することは適切ではないと思います。 子供に間違ったメッセージを送っています。」

とは言うものの、マイヤーズは、いくつかの境界が設定されている必要があると述べています。 たとえば、親/教師の会議やセラピーセッションは、新しいパートナーを連れてくるのに最適な場所ではないかもしれません。 さらに、彼女は、元へのヘッドアップは常に感謝されていると言います。

「あなたはそれを注意深く、敬意を持って行い、彼らに事前の警告を与えたいのです」と彼女は言います。 「そして多分あなたはその人をページェントに来させますが、後でパンチとクッキーのために教室に戻らないでください」

休暇中のすべての共同養育状況では、常にギブアンドテイクの尺度があります、とマイヤーは言います。 重要なのは、取る以上のことをしていると感じるときは、報われないことはないということを覚えておくことです。 あなたが犠牲にしなければならないかもしれないすべてのクリスマスイブのために、あなたは別の家族の休日にそれを取り戻すでしょう。 マイヤーは、それが投資であるかのようにそれを考えてみると言います。 「あなたは将来のためにのれんを銀行に預けています」と彼女は言います。

「サンタは本物ですか?」 サンタについて子供たちに伝える方法に関する心理学者

「サンタは本物ですか?」 サンタについて子供たちに伝える方法に関する心理学者嘘をつくサンタクロース休日クリスマス

クリスマスシーズンが正式に始まり、子供たちは毎年恒例のホリデー尋問を開始しました。シュガープラムとは何ですか? エルフは作りますか ニンテンドースイッチ? なぜティミーはもっとおもちゃを手に入れるのですか? なぜあなたはやる 棚の上の私たちのエルフを憎む? そして、避けられない質問があります。これも最も難しい質問です。サンタクロースは本物ですか? 子供たちにサンタについて話す方法を決めること...

続きを読む
ホリデーギフト:お父さんのためのテレビ、時計、ガスグリルなど

ホリデーギフト:お父さんのためのテレビ、時計、ガスグリルなど父親お父さん製品のまとめハヌカの贈り物クリスマスホリデーギフト

この記事は、世界中の父親の冒険を受け入れる精神を祝うデュワーズの友人たちと一緒に制作されました。お父さん 彼らは何も望んでいないとあなたに言うでしょう 休日 —家族とおいしい食事だけ。 それらに耳を傾けないでください。 最近によると ファーザリィ 1,000人以上のお父さんの調査、彼らにはたくさんのことがあります ホリデーギフト 彼らがあなたに話していないウィッシュリスト。 そこで、このガイ...

続きを読む
研究によると、12月までにクリスマスの飾り付けをする必要があります

研究によると、12月までにクリスマスの飾り付けをする必要がありますクリスマス

我慢 あなたのクリスマスライトと装飾 少なくともあなたの隣人の目には、早い段階であなたはより良い人になるかもしれません。 Jが実施した調査環境心理学のジャーナル それは言う あなたの休日の装飾を上げる 公式シーズンが始まる前に、フレンドリーで、魅力的で、アプローチしやすいように、シンプルですが驚くほど効果的な方法です。 実際、報告書は、照明やその他のクリスマスアイテムのある家は、「隣人にアク...

続きを読む