ベビームーン：出産前の妊娠休暇のための専門家の旅行のヒント

ベビームーンは NS 期間中の目的地の休暇 妊娠 —カップルがいくつかにふけるための出産前の最後の旅行 セルフケアとボンディング 彼らが親になる前に。 結局のところ、 親子関係の喜び 新生児は人生のあらゆる側面を混乱させ、休暇を誰にとってもはるかに複雑にします。 そして重要なのは、ベイビームーンはお母さんだけのものではなく、お父さんのためのものです。 人生の変化、 それも。 しかし、ベビームーンは親の義務の前に怠惰を浴びる最後のチャンスですが、完全に気楽なわけではありません。 出生前発育の間違った段階でベビームーンをとることには、それ自身の一連の合併症があります。

「理想的な窓があります。 つわりと流産のリスクがあるため、最初の学期が終わるまで待ちたいと思います。 流産は旅行によるものではありませんが、旅行中に発生するのはひどいことです」と、サラ・コール博士はアドバイスします。 旅行健康スペシャリスト. 「第3学期では、あなたはとても疲れていてふくらんでいて、旅行を楽しむのは難しいです。 また、第3学期には、早産になる可能性があります。 多くの航空会社は、36週間後の旅行に制限があります。 28週間以上の場合、多くの場合、医師からのメモが必要です 妊娠中. クルーズにも制限があります。」

ですから、第2学期は、ベビームーンに最適な選択のようです。お母さんは気分が良く、つわりは過ぎ、エネルギーレベルは高いです。 しかし、第2学期の旅行はより安全で快適ですが、両親は旅行中に病状が発生する可能性があることを考慮する必要があります。 特定の妊娠には特定のニーズがある可能性があるため、妊娠中の親は計画を立てるときに医療提供者に相談する必要があります。 また、妊娠中の親は、休暇中の出生前の健康について、自宅と同じように心配し、同じ予防策を講じる必要があります。 旅行健康保険も賢明な投資かもしれませんが、両親はそれが妊娠関連の健康問題をカバーしていることを確認するために細字をチェックする必要があります。

これで、ベビームーンの「いつ」の問題が解決します。 「どこ」は別の問題です。 妊娠の懸念がいくつかありますが 誇張された、それはすべての人に無料ではありません。 女性が海外で感染する可能性のある特定の感染症は 深刻な健康上の合併症.

「カリブ海、中南米、アジア、インド、アフリカの一部など、多くの熱帯の島々のように、ジカ熱のある地域を避けることは非常に重要です」とコールは警告します。 「ジカ熱に感染すると、深刻で永続的な先天性欠損症を引き起こす可能性があります。 これを十分に強く述べることはできません。」

また、ジカ熱だけが懸念事項ではありません。 マラリアはもはや北半球ではそれほど脅威ではありませんが、CDCによると、世界で最も深刻な健康問題の1つです。 「マラリアは妊婦の方がはるかに重症であるため、マラリアのある地域を避けることも非常に重要です。 プロバイダーは効果的な蚊咬傷の回避を推奨できます」とKohl氏は言います。

また、目的地によっては、A型肝炎やE型肝炎などの感染症が懸念される場合があります。 これはすべて恐ろしいように思えるかもしれませんが、これらのことが起こるわけではありません。 計画を立てるときに考慮する必要があるのはそれだけです。 医療提供者は、カップルがどの目的地がより大きな危険因子を持っているかを決定するのを助けることができます。 また、ベイビームーンはエキゾチックまたは豪華なリゾート滞在である必要はありません。

「それは大きなベビームーンである必要はありません」とコールは提案します。 「近くの街にある素敵なホテルのようなシンプルなものが、子供が生まれる前にリラックスしてお互いを楽しむための素敵な方法である場合があります。」

より小さく、より寒い休暇には他の利点があります。 一部の女性は、脚の血栓のリスクが高くなっています。 将来の母親はまた、水分補給を維持し、旅行中の過熱を避ける必要があります。 目的地がどこであっても、赤ちゃんが到着するとそれも消えてしまうので、親はゆっくりとしたペースを楽しむようにしてください。

「少し減速し、どこにでも急がないことが非常に重要です」とコールは推奨します。 「お昼寝に時間をかけてください。 結局のところ、あなたは美しい赤ちゃんを育てています。」