あなたの子供ともっと楽しむ方法

以下は、とのパートナーシップで作成されました RXキッズプロテインスナックバー、完全にシンプルなアクティビティのための完全にシンプルなスナック。

私たちの技術主導の文化、タイプAの傾向、またはアメリカの固定観念を非難します。 理由が何であれ、多くの親は最も複雑で時間のかかる活動を探すことを余儀なくされています 彼らの子供たちと一緒に、彼らがそれから得るものは、血、汗、涙と直接平行であると信じています の。

しかし、2つの町から離れた高価な体操スタジオに子供たちを連れて行くことは、裏庭で子供たちと遊ぶよりも、身体の成長にとって本当に有益ですか? キッチンで切り刻んだり、さいの目に切ったり、調理したりすると、完全にシンプルなものよりも優れたスナックになりますか? RXキッズプロテインスナックバー?

いいえ、もちろん違います。 幸せで健康な子供を育てるということになると、あなたの人生を複雑にすることはそれをカットしません。 研究によると、父親が活動に時間を費やすと、 楽しい 彼らの子供たちと( 彼らが彼らと過ごす時間の)、子供たちの経験 行動の問題が28%減少.

ですから、若者の人生をこれまで以上に素晴らしいものにしようとする複雑な計画をダブルダウンする前に、反対の道を進むことを検討してください。 お子様のアクティビティスケジュールを簡素化するためのこれらの4つの方法を確認してください。そうすれば、より多くの時間を一緒に過ごし、より少ない時間を費やすことができます。 本当。

スキップ:4歳児向けのピアノレッスン

試す: 音楽鑑賞の夜

未就学児を蹴ったり叫んだりしてピアノのレッスンに引きずり込むことで、モーツァルトが彼から生まれることは決してありません。 代わりに、週に1〜2泊を選び、Alexaがあなたとあなたのミニミーをあなたが踊ることができるいくつかの活気のある曲でフックアップする間、一緒にキックバックしてください。 調査によると、子供と一緒に音楽を聴くだけで、親子の絆を築く上で大きな見返りが得られる可能性があります。

スキップ:数時間のキッチンセッション

試す: プロテインバースナック

ほら、子供によく食べてもらいたいのは悪いことではありません。 良い栄養は健康な子供を育てるための基礎です。 しかし、正しいことをするために、常識が後回しになることがあります。 考えてみてください。自家製のグラノーラではなく、店で購入したグラノーラを食べたために、生涯傷ついた5歳の子供に会ったことがありますか。 彼女のスープがあなたのコンロではなく缶から来たのであなたの6歳は本当に台無しにされましたか? いや。 複雑なレシピを夢見るのをやめ、代わりに、超シンプルなものを提供してください 

RXキッズプロテインスナックバーNS —本物の成分から作られた子供に優しいプロテインバー 卵白、ドライデーツ、チョコレートのように. 彼らはよく旅行し、バックパックにうまく詰め込み、そしてあなたの子供がそれに値するために彼が何をしたのか不思議に思うほどおいしいです。

スキップ:遠く離れたジムでのスポーツ

試す: 裏庭の「トレーニング」

たぶんあなたの子供は次のトム・ブレイディになる運命にあります。 そうでないかもしれない。 私たちが知っていることは、子供たちが若いとき、彼らはスポーツキャンプに送られるよりも、裏庭で古き良き昔ながらの荒らしからはるかに多くの肉体的および感情的な利益を享受するということです。 ケンブリッジ大学からの新しい研究 子供を物理的なゲーム(くすぐり、くすぐりなど)に従事させるお父さんは、お父さんの行動を逃した子供よりも感情的に安定した子供を育てることを発見しました。 別 デューク大学から学ぶ 家族と一緒に身体的に活動している親は、フィットネスに対して健康的な態度で子供を育てる可能性が高いことがわかりました。 ですから、幼稚園児がフットドリルを学び、 平均台、あなたの2人が結合しながらスキルを構築できるあなた自身の裏庭の障害物コースを設定してみませんか 一緒?

スキップ:自分でゲームをする

試す: ドレスアップと作り話

大画面、コンソール、すべてのウィジェットやガジェットを購入する代わりに、お子様のゲームを作成できます 可能な限り人生に忠実な体験をし、昔ながらの方法に固執し、彼らが持つ限り信じさせてください あなた。 プレイルームにある古着や衣装の宝箱は、子供時代を通して持ちこたえるはずです。親であるあなたが熱意を持って参加するのであれば。 キャラクターのドレスアップ(海賊、開拓者、妖精など)は、想像力を刺激しながら、子供のストーリーテリングスキルを強化します。

バリーズ ブートキャンプ CEO、ジョーイ ゴンザレスがフィットネス、父親、家族の KPI について語るその他

ジョーイ ゴンザレスは、バリーズ ブートキャンプの CEO として、すべてを理解していたと確信していました。 フィットネス 14 か国に 70 以上のスタジオを持つ帝国 — 彼はそこのメンバーから努力を重ねて、 自身の名を冠した創設者が、最終的には世界的な人材になるためのコーチになりたいかどうか尋ねたクラスをよく受講しました。 最高経営責任者(CEO。 ゴンザレスさんは、それは「私が愛するも...

続きを読む

史上最も有名な映画サウンドトラックがあなたに衝撃を与えるでしょうその他

私たちはそれについてあまり考えないかもしれませんが、 私たちの映画の中の音楽 大きな違いを生みます。 の ロッキー 「アイ・オブ・ザ・タイガー」がなければ映画は同じではありませんでした。 トイ・ストーリー 「You've Got a Friend in Me」がなかったら、また違った雰囲気になっていただろうし、実際に映画を観るよりも映画のサウンドトラックを聴くのが二番目に良い。 しかし、どの...

続きを読む

お子様に初めての携帯電話を購入する前に考慮すべき重要なことその他

この記事内のリンクから商品を購入していただくと、売上の一部が当社に還元される場合がございます。ほとんどの家庭が固定電話を廃止し、テクノロジーが若者の生活に浸透している世界では、子供たちに携帯電話へのアクセスを与えることは必要なことのように感じられるかもしれません。 しかし、周囲の議論、そして時にはパニックが起きています。 上映時間 携帯電話の使用は常に親を攻撃しており、その思い切って行動する...

続きを読む