父になった後、私のダドボッドを取り除く

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あれは何でしょう? Dadbodが何であるかわかりませんか? 気分が悪くならないでください。 先日目が覚めてつま先が見えないことに気付くまで、ダドボッドのことも聞いたことがありませんでした。

赤ちゃんを子宮に入れて運んだのに、ミシェルはどういうわけか彼女のしなやかなダンサーに戻った 出産後数ヶ月の数字ですが、私はまだ5ポンドの袋に入った10ポンドのひき肉のように見えますが、それより少ないだけです 美味しい。

スクラブ

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レブが生まれる前の35年間、私は1日2〜3時間運動しました。見た目はそれほど良くはありませんでしたが、通常の老化と重力の変動をある程度回避することができました。 しかし、新しいお父さんになるには、古い体のようなDadbodが付属していますが、どの服にもフィットせず、覆われていないと見栄えがよくありません。

私の姪のソニアは3日でバルミツワーを取得しているので、これは特に問題です、そして私が所有している唯一のスーツは 2年前にタイにいたときにタイのキックボクシングのツアーに参加していたときにカスタムメイドしたもの キャンプ。 私はタイの東海岸と西海岸の両方にある島々のさまざまなMuyThaiマスターと、バンコクの裏通りにある汚れたジムで勉強しながら、国中をキックボックスで移動しました。 顔をたくさん殴った部分を除けば、すごかったです。 私はMuyThaiのチャンピオンにはなりませんでしたが、1つの肯定的な結果として、スーツの測定に行ったとき、私は人生で最高の状態でした。

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私は友人とタイの仕立て屋に行きました、そして彼と仕立て屋の両方が私がサランラップに包まれたライアンシークレストのように見えるまで、彼らがスーツをますますきつくすることを提案し続けました。 結局、初めて試着したときは、生地に静脈が膨らんでいるのが見えることを除けば、スーツは大丈夫だと思います。 そして、私が1センチの胴回りを得るならば、スーツは合わないであろうことを私は知っていました。

先週の土曜日に目が覚めたとき、ダドボッドを失うのに1週間かかることに気づきました。そうしないと、自分が所有する唯一のスーツを姪のバットミツワーに着ることができなくなります。 同時に、足首が痛くなり始めたので、ランニング、縄跳び、重いバッグの蹴りなど、通常のトレーニングで体重を減らすことができませんでした。 それで、私の主な運動源をテーブルから外して、初めてダイエットを試みることにしました。

いつものベーコンエッグチーズの代わりに、朝食にはオートミールだけを食べました。 ランチはサラダ。 夕食はサラダ。 ビールはありません。

それはどれほど難しいでしょうか?

新しいお父さんになるには、古い体のようなDadbodが付属していますが、どの服にもフィットせず、覆われていないと見栄えがよくありません。

ダドボッドダイエット初日の午前9時までに、ミシェルはバスルームに閉じ込められ、 ヘラを片手にドアを叩きながら、口から垂れ下がって叫んでいるレブ、 私の腹に入ってください。 技術的には、私は共食いではありませんが、私はとても貪欲でした。ソファは美味しそうに見え始め、私を信頼し始めました。ソファは美味しくありません。 私はそれを試してみました。

ミシェルとレブの家具を食べるのではなく、バスルームのドアが見た目よりも強いので、昔ながらの意志力に頼りました。 午前9時15分まで着きました。 私は72ストリートベーグルに向かう途中のエレベーターにいて、鏡で巨大な肥大化した顔をちらりと見た。 ジョン・トラボルタをプールに一晩置いておくと、私はジョン・トラボルタのように見えました。 そして、どういうわけか、自己嫌悪と恥と憎しみのジョン・トラボルタの組み合わせは、私が引き返してさらに数時間食事療法に固執するのに十分なほど強力でした。

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どういうわけか、私は一日中それをやり遂げました、不機嫌そうな空腹の脂肪、そして翌朝、私は両目を閉じて体重計を踏みました。 生検レポートを読み込もうとしている男性のように、私はゆっくりと片目を開き、ちらっと見下ろしました。 ブーム。 私は一晩で7ポンドを失っていました! スーツは保存され、バットミツァのファッションの悪夢は回避され、ダドボッドは打ち負かされました!

それから私はもう一方の目を開いて、このいまいましいスケールに小数点があることに気づきました。 私は0.7ポンドしか失っていませんでした。 それでも、祝う理由。

そして、ラザニアよりも祝うのに良い方法はありません。 主が私たちにバットミツバーにスウェットパンツを着てほしくないのなら、彼はモッツァレラチーズを発明しなかっただろう。

Dimitri Ehrlichは、マルチプラチナを販売するソングライターであり、2冊の本の著者です。 彼の著作は、ニューヨークタイムズ、ローリングストーン、スピン、インタビューマガジンに掲載されており、長年にわたって音楽エディターを務めていました。

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