映画は、労働の始まりを劇的で即座に認識できるものとして描写する傾向があります。 しかし、本物はもっと微妙であり、分娩中のどの時点で病院に向かうかを知ることは繊細な芸術です。 早く帰って家に帰るだけでなく、赤ちゃんをタクシーの後ろで捕まえてしまうこともしたくありません。 どのくらいの期間についての厳格なルールはありません 労働 持続する可能性があります、または彼女が完全に拡張してプッシュする準備ができるまでにかかる時間ですが、収縮タイマーはあなたにどのようにいくつかのアイデアを与えることができます 労働 進行中です。 最高の収縮タイマーアプリは、収縮の長さと頻度、およびその間の間隔を追跡することによって機能します それぞれ、あなたは精神的な数学をスキップし、あなたのパートナーを慰めることに集中することができ、それでも正確な記録を持っていることができます 収縮。 一部の収縮トラッカーは、病院に向かう時間になると警告を発します。 また、すべてを説明していない陣痛あぷりでも、陣痛の進行速度を測定するのに役立ちます。これにより、専門家の助けを求める時期を自分で決めることができます。
「人々は常に収縮の時間を計っていますが、[収縮タイマーは]それを行うための単純化された方法です」と言います ニューヨークのWeillCornellの産婦人科医であるSidneyWu博士薬。 アプリは「補助として役立つ可能性があります。 それらは必要ですか？ いいえ。しかし、害はありません。 もちろん、アプリの内容だけでなく、自分で判断するように注意します。 あなたの常識を使用してください。 医師に連絡してください。 労働は人それぞれです。 アプリは役立つ可能性があり、一般的なガイダンスを提供します。」
早い 労働 しばらく続くことができます。 だからウー 子宮収縮が始まってすぐに病院に行かないことが重要だと言います。 あなたは家に送られるか、お母さんはあまりにも長い間病院のベッドで立ち往生するでしょう。 「本当に不快になるまで家にいてください」とウーは言います。 経験則として、子宮収縮がウーの「5-1-1ルール」に準拠している場合は、医師に連絡することをお勧めします。子宮収縮は5分ごとで、1分続き、1時間続きます。
これがあなたのものでない場合 最初の赤ちゃん、収縮の開始後早く病院に向かう準備をしてください。 “あなたが最初の赤ちゃんを産んだ後、体ははるかに多くなります効率的です」とウーは言います。「赤ちゃんがずっと早く来ることができるので、早めに電話してください。」
フルタームは、AppleデバイスとAndroidデバイス（Apple Watchを含む）の両方で利用でき、最も人気があり、評価の高い収縮タイマーアプリの1つです。 超シンプルなインターフェースには、収縮のタイミングを計るための巨大な明るい緑色のスタートボタンがあるため、技術に精通していない人でも、その瞬間の暑さの中でそれを使用する方法を理解できます。 各収縮の時間を計ると、アプリは過去1時間から過去6時間までの期間と頻度を追跡します。 このアプリは、妊娠初期の母親のためのキックカウンターと体重追跡ツールも提供します。
もう1つのオールインワン妊娠アプリであるSproutPregnancyには、非常に使いやすい陣痛あぷりがあります。 無料アプリのツールセクション（キックカウンターとウェイトトラッカーも含まれています）に移動し、タイミングを開始します。 一つの特典は、あなたが医者に電話するときに手元にある収縮履歴を自分自身に電子メールで送ることができるということです。 この収縮タイマーの欠点の1つは、収縮の強さを評価する機能がないことです。そのため、収縮が強くなっているのかどうかを心に留めておく必要があります。 AppleおよびAndroidデバイスで利用できます。
Storkyでは、ボタンをタップして収縮の測定を開始し、収縮が終了したら、ボタンをもう一度タップします。 収縮と間隔の長さの概要を1か所で確認できるため、電子メールで医師と情報を共有できます。 子宮収縮が十分に接近すると、アプリは病院に行く時間かもしれないことを知らせます。 Appleデバイスでのみ使用できます。
このアプリでは、各収縮の開始時と終了時にボタンをタップすることで収縮を追跡できます。 アプリは、収縮の期間と頻度を分析し、病院に行く時間になると予測します。 フルバージョンの追加機能には、収縮を編集したり、陣痛のどの段階にあるかを知らせたり、収縮履歴をExcel形式で電子メールで送信したりする機能が含まれます。
はい、このアプリには収縮タイマーがあります。 しかし、それだけではありません。 それは妊娠の毎週を通してあなたを連れて行く妊娠ガイドです。 赤ちゃんの蹴りを数えることができます。 さらに、毎日の妊娠ニュースフィード、食事と栄養のヒント、健康と妊娠の運動のヒント、毎週のチェックリストとリマインダー、つわりに対処するためのヒントがあります。 そして、時が来たら、陣痛あぷりと出産計画のチェックリストを起動します。
