「母性は大変で、キャンディーは美味しいです。」 4人のマラリーブラッドリーのネブラスカのお母さんからの賢明な言葉。 キャンディー 月曜日のFacebookのチャート。 そして、どこの親も、まあ、それを食べています。 おそらくそれは食べる言い訳だからです もっとキャンディー そして結局のところ、ブラッドリーが言ったように、あなたは アーンドイット.
女性が何を食べるべきか、何を食べるべきでないか、そして何バーピーをしなければならないかを示すカロリーチャートにうんざりしていません。 その楽しいサイズのスニッカーズバー(疑問に思っている場合は50)を焼き払うために、ブラッドリーは自分の問題を自分のものにすることにしました 手。 「ハロウィーンの頃、私はこの写真がさまざまなキャンディー、それらのカロリー数、そしてそれらを焼き払うためにどのような運動をすべきかをリストアップしているのを見続けました。」 彼女は書いた. 「ええと、ありがとう。 母性はキャンディーの罪がなければ十分に難しいです。」
そこで、ブラッドリーは1枚の紙と残りのハロウィーンのキャンディーを使って新しいチャートを作成しました。このチャートでは、自分を罰する代わりに、もちろんチョコレートで自分に報酬を与えます。 たとえば、子供がベッドを濡らし、びっくりするのではなく慰めた場合、Twixを獲得できます。 これが、私たちが後れを取ることができる一種の前向きな強化です。
ハロウィーンの頃、私はこの写真がさまざまなキャンディー、それらのカロリー数、そしてどのような種類のリストに載っているのを見続けました…
投稿者 ミュージングマラリー オン 2018年11月5日月曜日
冗談かもしれませんが(「これは完全に冗談ですので、意図した精神で楽しんでいただければ幸いです」)、その背後にある理由は、まあ、かなり甘いです。 ブラッドリーが説明したように、「素晴らしいお母さんであることに対して、時々自分自身に少しの報酬を与えても大丈夫かもしれません。 キャンディーの量は、あなたの平均的な母性の日のストレスと欲求不満を「燃やす」ことはできませんが、それが役に立たないとは言いません。」