次の偉大な健康と美容の帝国を築き、それでも夕食のために家にいる方法

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日常的な行動新シリーズ ここでは、ビジネスとキャリアを子育てとうまく両立させている人たちに、彼らを軌道に乗せるためのルーチンについて話します。 次は、フォースクエアで有名になったシリコンバレーのスーパースター、トリスタンウォーカーで、ベンチャーキャピタルのアルファドッグアンドリーセンホロウィッツに在籍していた起業家でした。 斜角. 黒人男性のあごひげのために特別に設計された製品を提供するシェービング会社であるBevelは、 ウォーカーアンドカンパニーブランド ウォーカーが今日のアメリカを反映するグルーミング製品帝国に組み込むことを目指しているポートフォリオ—ジョンソンとジョンソンは、すべての民族の人々が快適に使用できる製品でのみ考えてください。 生後7か月の赤ちゃんが家にいる男性にとって、これは小さな目標ではありませんが、ウォーカーは驚くほど頭がおかしいです。 誰もがベビーベッドを利用できるワークライフバランスへのアプローチ—スタイルゲームで彼についていくように頑張ってください。 けれど。

朝の何時にメールに返信し始めますか? 午前8時。 その時までに、私は朝の準備を終え、[妻]アモイと[息子]エイブリーは仕事と学校に行く途中です。

あなたが毎日仕事から家に帰るとき、あなたはどのようにあなたの子供と再接続しますか? 私は毎晩6-6:30頃に家に帰ります。 まず、「Hey!」と言います。 彼が実際に私を見る前に彼が私の声を聞くようにドアで。 私の妻は、彼が従事しているどんな活動もやめると私に言います…それから待ちます…そして私は突入し、彼は大笑いします。 私たちの夕方の日課は次のとおりです。私は彼と少し遊んだ後、彼にボトルを渡し、彼に就寝時の話を読んで、彼を寝かせました。

働く親の間で共通の傾向に気づきました。子供が就寝した後、リモートで接続する必要があるという前提に同意しました。 長時間労働を重視する文化の中で競争力を維持するために、これを行う必要があることが期待されています。 私はこの時間のブロックを、夕食後、赤ちゃんの就寝後など、「サードシフト」と呼んでいます。 これは私があまり促進されないようにしたい傾向です。 親は家族の中核であり、家族が効果的に機能するためには、お互いに再接続し、毎日充電する時間が非常に重要です。 仕事の面白い話を共有しながら一緒に笑うのと同じくらい簡単かもしれません。 妻と子供の両方との関係に集中できるように、私は確かに夜のほとんどの間プラグを抜くように最善を尽くしています。

「私たちは、子供たちが就寝した後、リモートで接続する必要があるという前提に同意しました。 私はこの時間のブロックを「サードシフト」と呼んでいます。これは私があまり昇進させたくない傾向です。」

なくてはならない子供向けのギアは何ですか? 私たちは大好きです B.O.Bレボリューション ベビーカー。 それは戦車のように乗ります! 実行時に非常にうまく処理します。

あなたは週に何回夕食のために家に帰りますか、そしてあなたは今までに料理をしますか? 私は毎晩夕食のために家に帰ります。 私は台所でそれほど効率的ではないので、夕食を準備するのに十分な時間がほとんどありません—私はすべての鍋、スプーン、計量カップ、皿、へらなどを使います。 材料を測って始めるのに私は永遠にかかります。 妻は平日の夜に30分以内にキッチンに出入りするので、私の非能率が妻を夢中にさせます。 毎晩の夕食への私の貢献は、食べた後の片付けです。 私は通常、カウンタートップを拭き取り、床を掃除し、ゴミを取り出し、パックして食器洗い機をセットします。 しかし、私が料理をするとき、私のアップルクリスプは正しいです!

ある週にどのくらいの運動をしますか、そしてどのような種類ですか? 私は週に4回運動します。 私は再びボクシングを始めました。 私は通常、午前5時45分頃に家を出て、午前7時15分までにエイブリーの学校への準備を手伝うために戻ってきます。アモイが服を着て昼食や仕事の準備をしている間、私は彼と一緒に時間を過ごします。 毎日、私は彼を車に連れて行き、彼を彼のチャイルドシートに縛り付けて、彼とアモイに別れを告げることを確認します。

スマートフォンを見ずに子供と遊んだ最長の時間はどれくらいですか? 素晴らしい質問です。 私はエイブリーと多くの時間を過ごします。 私たちはほとんどの週末に電話なしで何時間も家族としてたむろしています。

あなたはどのくらいの頻度で仕事のために旅行しますか、そしてそれを楽しみにしますか、それとも恐れますか? 私は隔月で旅行します。 ニューヨークに事務所があります。 私はニューヨークのチームを訪問するのが大好きですが、いつもアモイと小さな男がいなくて寂しいです。

脳を完全にオフにする必要があるときの頼みの綱は何ですか? 妻と私はリアリティテレビをたくさん見ています。 こんにちは、ブラボーTV、そしてVH1。

「妻が平日の夜に30分以内にキッチンに出入りするので、私の非効率さが妻を夢中にさせます。」

子供のイベント/ゲーム/マイルストーンの瞬間への出席記録はどうですか? 100%. 私は彼が生まれる前後のすべての医師の予約、彼が現在のプログラムに受け入れられる前のすべてのデイケアツアーと観察日、そしてすべての親の会合に行ってきました。 私はエイブリーの人生に非常に存在し続けるつもりです。 両親が成長のパートナーであることを子供たちが理解することは非常に重要だと思います。

現時点であなたの子供のお気に入りの本は何ですか?リトルマウス、レッドライプストロベリー、ビッグハングリーベア オードリーとドンウッドによる。 ナレーターがマウスにイチゴを共有させるために使用する賢い思考が大好きです。巧妙ですが、悪意はありません。 私も好き フェルディナンドの物語 マンローリーフ作。 主人公のフェルディナンドは私に自分自身を思い出させます。 ほとんどの場合、私はかなり個人的に予約されています。 エイブリーは「パーティーの生活」のようです。 彼はみんなと関わるのが好きです。 彼は食料品店で完全な見知らぬ人とアイコンタクトを取り、彼の感染した笑顔で彼らを引き込みます。そして、食料品店への私の短い旅行はエイブリーの出会いと挨拶に変わります。 彼が年をとるにつれて、この本は私たちが議論するための良い出発点になると思います。 彼が私の控えめな性質を理解するのを本当に助け、彼の本当の自分であることがまったく重要であることを彼に思い出させます 回。

現時点であなたの子供のお気に入りのおもちゃは何ですか? エイブリーは彼の発達の口頭調査段階を通過しています。 だから彼はすべてを噛みます! ソフィーキリン 簡単に彼のお気に入りです。 彼は3つか4つ持っていると思います。

最近便利であることが証明された新しい子育てアプリはどうですか?ベビーコネクト は、デザインの改善の恩恵を受ける可能性がありますが、最も便利なアプリです。 私たちはアプリを使用して、エイブリーに関する毎日の情報(給餌、おむつ、活動など)を追跡します。 最近、妻が仕事に復帰したことで最も価値がありました。妻はアプリを使用して、毎日の詳細な記録を保持できるからです。 毎週、毎月の牛乳生産量。データを分析して、供給レベルと生産量に関するいくつかの良い結果を導き出すことができます。 サイクル。 ほとんどの授乳中のお母さんが職場にいる間、予測しにくいスケジュールで供給を維持し続けることは難しいため、これは非常に貴重です。

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