しゃっくりは腹立たしいです。 彼らの力は彼らのバシネットの中で赤ちゃんを飛び回らせ、彼らの夕食を狼狽させる大人を苛立たせます。 しかし、さらにいらいらするのは 私たちがどれだけ知っているか それらを治す方法について。 この時点で、科学的なしゃっくりのアドバイスはフィクションのように読めます—自分を怖がらせる、スプーン一杯の砂糖を食べて、最高のものを期待してください。
しかし、私たちはそれらの原因を知っています。 「成人と乳児の両方のしゃっくりは、横隔膜の筋肉に付着している横隔神経によって刺激されます」と、小児科医で著者のリサ・ルイス博士は語った。 ファーザリィ. 「横隔膜の筋肉は私たちの呼吸を助け、この筋肉が機能を中断するとしゃっくりを引き起こす可能性があります。」
問題は、そもそもなぜ私たちの体がしゃっくりをする必要があるのかということです。 一部の容疑者 これは、オタマジャクシとその奇妙な鰓換気システムから私たちが獲得した進化の残骸ですが、それはありそうにないようです。 他の専門家 しゃっくりはげっぷのようなものであり、本質的に胃の中の過剰な空気への反応であることを示唆しています。 これは魅力的なアイデアです。新生児が大人よりもしゃっくりを起こすことが多い理由を説明している可能性があります。新生児は、発達していない胃腸管が追いつくことができるよりも速く食べます。
「人間の消化管は、出生時に必ずしも成熟しているとは限らない反射神経を介して機能します」と、NYC SurgicalAssociatesの外科医であるクリストファーホリングスワース博士は語った。 ファーザリィ。 「彼らの未熟な胃腸管は、これらの反射を調整するために生後数ヶ月を必要とします。」
しゃっくりを治すことになると、文献は非常に役に立たない。 一つ レビューは、「しゃっくりの特定の治療法を推奨するには、エビデンスが不十分です。」 それでも、研究によると、しゃっくりから人々を怖がらせることはある程度効果的であり、 研究者は考える それは、恐怖が戦うか逃げるか反応を活性化し、副交感神経系の残りの部分と消化作用を無効にするためです。 少なくとも一つの ケーススタディ 男性がオルガスムを持っていることによってしゃっくりの4日間のケースを終えたと報告します。 いくつかあります 証拠 その砂糖は、脳と胃をつなぐ迷走神経を刺激することにより、横隔膜の痙攣を防ぐのに役立つ可能性があります。 二酸化炭素を増やすと、しゃっくりを減らすこともできます。
乳幼児にとって、予防が鍵となります。 授乳中に赤ちゃんが余分な空気を飲み込まないようにするために、乳首にしっかりと吸引されていることを確認し、授乳中は10分ごとにげっぷをするようにアドバイスします。 45度の角度で乳児に授乳することも、消化を促進することで大きな違いを生む可能性があります。 乳児がしゃっくりに驚いたり動揺したりしているように見える場合は、肌と肌の接触、穏やかな揺れ、またはおしゃぶりで乳児を落ち着かせてみてください。 赤ちゃんがリラックスすると、横隔膜も落ち着く可能性があります。 しゃっくりが持続する場合、または乳児にとって特に苦痛または痛みを伴うように見える場合は、親は小児科医に相談する必要があります。
「しゃっくりは、一度開始すると取り除くのは困難ですが、通常は数分後に自然に解決します」とホリングスワース氏は言います。 「30分以上続く場合は、小児科医に連絡することをお勧めします。」
