あなたの幼児がそうであることは驚くべきことではありません 哺乳瓶に取り付けられています. 結局のところ、それは空腹をなくします。 そして、彼らが夜にそれを飲んでいるなら、栄養が落ち着くだけでなく、吸うことも落ち着きます。
しかし、14ヶ月以上の子供がボトルを使い続けることには健康上の懸念があります。 それは、彼らが固形食を含むより多様な食事を食べ始めた時期でもあるからです。 したがって、彼らの食事の主食であったミルクからのカロリーは、不必要な余分なカロリーになります。 AAPが実施した「 幼児期の縦断的研究は、2歳を過ぎてもまだ多くの子供たちがボトルを使用していることを示しました。 それらの子供たちは、以前にボトルをあきらめた子供たちと比較して、最大3年後に肥満になる可能性がはるかに高かった。 地味な1月にポンドを落とすのと同じです。
それ以上に、ボトルと一緒に寝ることは深刻な問題になる可能性があります。 それは子供が夜に目覚めたときに自己鎮静する方法を学ぶことを可能にしないだけでなく、虫歯の可能性を高めます。 ミルクにはバクテリアが繁殖する天然の糖分が豊富に含まれているからです。 強力なToddlerFalseTeethロビーからはそれを聞くことはありませんが。 それらの悪役。
スイッチの作り方
まず、これは簡単なことではありません。 だから、あなたはいくつかの涙と闘争を期待するべきですそして…待ってください。 あなたは親です。 あなたはおそらくすでにそれをすべて知っていたでしょう。
カップを検討してください
あなたが何かをする前に、あなたはあなたの子供が持っていることを確認したいと思うでしょう 何か他のものを飲む. これを行うだけで、子供がボトルから離れることを考え始めるのに十分かもしれません。 カップにいくつかを与えるいくつかの方法があります 追加された魅力:
- あなたの子供にそれを選ばせてください
- カップが大きな動きであることを彼らが理解するのを手伝ってください
- 彼らにそれを飾る機会を与える
- ある種のカップ移行儀式を作成します。 歌や踊りを強くお勧めします。
カップを設置したら、この移行を進める際に、物事をほんの少しだけ良くするためのいくつかの戦略が必要になります。
ボトルを保管し、ミルクを捨てる
この問題に対処するためのより穏やかな（そして率直に言ってかなり卑劣な）方法の1つは、最大のものを管理することです。 ボトル 問題：ミルク。
この方法では、ミルクをより適切なカップに移します。 このミルクは、食品着色料を少し加えることでさらに特別なものになっています。 あなたの子供がカップで冷えたら、あなたはカップの中のミルクの色を減らしながら、ボトルの中のミルクに水をやり始めます。 しばらく時間がかかりますが、完了すると、ボトルは水で満たされ、カップはミルクで満たされます。 1か月かかる驚くべき魔法のトリックのように。 そして正直なところ？ あなたの子供が昼夜を問わず水のボトルを叩いているかどうか誰が気にしますか？
段階的なボトルのフェード
もう1つの一般的な方法は、子供が1日にボトルを手に入れる回数をゆっくりと減らすことです。 この戦略の鍵 あなたの子供が最も見逃しがちなボトルを取り除くことです—それはおそらく正午のボトルです。 これらのボトルは、特別なカップでミルクに置き換えられます。
さらに、ボトルは特定の時間と場所に制限することができます。 職場でボトルを叩くことが許されていないのと同じように。 就寝時に使用したものを除いて、ゆっくりとすべてのボトルを取り除きます。 それは、就寝時のボトルがより大きな儀式の一部であることが多いためです。 さあ、ミルクの水やりを始めましょう。 最終的に、あなたの子供はカップの中のミルクがより良いことに気づき、ボトルから離れます。 とにかく、それが計画です。
冷たい七面鳥
冷たい七面鳥に行くのにプロセスが必要だとは思わないかもしれませんが、 しかし、それはします. あなたの家からボトルを取り除く前に、それが実際に下がる前にそれについてあなたの子供と話し合ってください。 これをカップショッピング旅行やあなたの夢のような他の大きな子供たちの儀式と組み合わせてください（彼らが自分のアパートを探すのを手伝うことはできません）。
ボトルを取り除く時が来たら、あなたの子供がそれらがもはや物理的にそこにないことを理解していることを確認してください。 あまり気紛れではないと思うなら、彼らに見送りを与えることができます。 （バイキングの葬式はありません。）
結局、コールドターキー方式では、歯を食いしばってかかとを掘る必要があります。 神経を失った場合は、ボトルのない時間に報酬を提供して、騒ぎを最小限に抑えてください。 結局、あなたのボトルのない子供はそれのためにより良いでしょう。 彼らはそれを知らないかもしれませんが（そしておそらく彼らは強烈で目が澄んだ回想録を書くつもりはないでしょう）、少なくとももう1つのマイルストーンがあります。
