最近の研究は、30代の特定の血管リスク要因とそのリスクとの相関関係を示しています 現像 アルツハイマー病 晩年に。 具体的には、低HDL、つまり「善玉」コレステロール、高トリグリセリド、高血糖は、65歳以上の人々の5番目に多い死因であるアルツハイマー病のリスクが高いことに関連しています。
長い話は短いですか？ 高血糖と高トリグリセリドは、明らかなことよりも多くの点であなたに悪いです。 研究者は、ジャーナルに発表された研究によると、血糖値の上昇とアルツハイマー病の発症に関連する重要な証拠を発見しました アルツハイマー病と認知症. 低HDLと高トリグリセリドもアルツハイマー病に関連していました。 彼らは、喫煙、BMI、またはLDL（「悪玉」コレステロール）と参加者の加齢に伴う認知機能障害の発症との間に関連性があるという証拠を発見しませんでした。
ボストン大学の研究チームは、に参加した5,000人近くの人々から収集されたデータを調査しました。 フレーミングハムハートスタッドy、70年以上、多世代の心血管研究。 研究が開始されたとき、参加者は平均37歳であり、70歳に達するまで4年ごとに9回検査されました。
各検査は、コレステロール検査、肥満度指数（BMI）の決定、血糖値のスクリーニング、血圧測定、および 喫煙したタバコの数 1日あたり、2回目の試験の後に追加の認知テストが始まります。
研究の著者 言った 今日の医療ニュース そのHDLは、脳内の血流と脂質の「輸送」を増加させ、アルツハイマー病に関連する脳内のプラークの蓄積を減少させる可能性があります。 「高血糖のもう1つの問題は、インスリンの放出を促してブドウ糖を低下させることです。 これにより、脳内の糖度が大きく変動する可能性があり、神経細胞にとって非常に悪い状態になります」と述べています。 Xiaoling Zhang、M.D.、Ph。D.、ボストン大学医学部の医学および生物統計学の共著者および助教授。
研究者たちは、彼らの研究にいくつかの制限があることに気づきました。 患者のコホート全体が白人であったため、他の人口統計間の変動を特定できませんでした。 また、医師は最初の2回の訪問でベースラインを取得するために空腹時血糖値を実行しなかったため、結果が歪む可能性がありました。
この研究の主なポイントは、35歳の若さでも、年齢を重ねるにつれて脳の健康に影響を与える可能性があるということです。 一般的な健康維持—バランスの取れた食事をとり、機能的な動きを取り入れること—は、あなたがどのように見えるか、またはあなたがマラソンランナーであるかどうかに関係なく、利益をもたらします。 コレステロールと血糖値を監視し、健康的な食事を維持し、
