タイムアウト規律戦略は、1950 年代半ばから、 子供の楽しみへのアクセスを削除します 軽い罰の形として。 その後 60 年以上にわたって、推奨されるタイムアウトの形式と期間が変更されてきました。 研究と専門家の意見に基づいており、テレビで英国の乳母によって普及され、 前向き子育て運動の支持者. しかし、本質的には、タイムアウトは同じままです。 それは、子供に軌道修正を求めることです。
タイムアウトに関する中心的なアドバイスは専門家の間でかなり一貫していますが、親はしばしば不正になります。 怒り、講義、 叫ぶ、過度の時間、およびタイムアウトの終了時の調整の欠如はすべて、メソッドの有効性を損なう可能性があります. 厳しい真実は、タイムアウトが機能する可能性があるということですが、多くの親はタイムアウトを間違っています.
厳しい真実 #1: メルトダウン中はタイムアウトが機能しない
多くの親は、子供が太った、荒廃した涙を流すまで、しつけが機能しているとは感じません. それは問題だ。
タイムアウトのポイントは、子供を刺激から遠ざけることと、子供をタイムアウトにするために行った選択を振り返るのを助けることの両方です。 子供が溶けたり、過度に感情的になったりすると、刺激が強すぎて、起こったことを処理できなくなります。
タイムアウトは、子供だけでなく親も全員が落ち着いているときに最も効果的です。 子供は比較的落ち着いているときにタイムアウトに入れ、なぜそこにいるのかを説明できるようにする必要があります。 親が腹を立てているという理由だけで自分が悪いことをしていると信じている場合、親の怒りを避けるべき理由以外に何も学んでいません。 それは道徳を教える方法ではありません。 そして、良い道徳的決定を下すことは、 規律.
厳しい信頼 #2: タイムアウトは追放ではありません
多くの親は、タイムアウトの全体的な目的は、行儀の悪い子供を誰も対処する必要のない場所に移動させることだと信じています. しかし、追放は重要ではありません。 反社会的行動をする子供は、社会的に家族から追放されても助けにはなりません。 より良いテクニックは、それらを近づけることです。 つまり、親がタイムアウトをするときは、子供を社会的な場所に留めておく必要がありますが、内省的で静かなままでいるように励ます必要があります。 子供たちは、自分たちがひどい振る舞いをしたので見られてはならないという考えを倍にするのではなく、家族の一員であるかのように感じ続ける必要があります.
結局のところ、行儀の悪い子供を別の場所に送ることは、多くの場合、親にスペースを与えることよりも、子供を助けることではありません. そして、確かに、両親は時々スペースを必要とします。 その必要性は、子供が逆境に直面したときに向社会的な選択をする方法を理解するのを助けるというしつけの要点を混乱させます.
厳しい真実 #3: 親もタイムアウトを取得する必要があります
タイムアウトは、適切に行われると、子供が自分の感情を調整することを学ぶのに役立ちます. しかし、子供をタイムアウトにさせた親が自分の感情の管理がうまくいかないことをモデル化している場合、それははるかに困難になります。 そこでペアレンタルタイムアウトの出番です。
規律は常に、 落ち着いて お手入れ。 子供は主に親を観察することによって行動することを学ぶため、これは非常に重要です。 少し離れて深呼吸をすることができる親には、同じことを学ぶ子供がいます。 エスカレートして怒りに反応する親には、同じことをする子供もいます。 したがって、子にタイムアウトを与える前に、親が最初にタイムアウトを取ると役立つ場合があります。
厳しい真実 #4: タイムアウトは単独では機能しません
タイムアウト、つまり、タイマーが鳴るまで子供を送り出し、その後フックを外すことは、親がそれをすべて行う場合は効果がありません. タイムアウトを取るという物理的な行為は、プロセス全体のほんの一部です。
タイムアウトのプロセスには、年齢に応じた簡単な議論も含める必要があります。 これには、タイムアウトが発生している理由の説明と、より良い行動の選択が何であったかの調査が含まれている必要があります。 しかし、その話の後でも、親は、子供が補償できるように、追加の自然な結果があるかどうかを検討する必要があります. これらの賠償には、謝罪から混乱の片付けまですべてが含まれます。
厳しい真実 #5: タイムアウトは愛で終わらせるべき
このタイムアウトの真実について最も厳しいのは、親はタイムアウト後に子供と仲直りしたくないと感じることが多いということです。 しかし、それは、誰にとっても不健康な、終わりのない親の恨みを助長する方法にすぎません。
タイムアウトは常に、キスまたは抱擁と、子供がまだとても愛されているという安心感で終わる必要があります. 子供が悪い人のように感じることを内面化するのは簡単すぎます。 タイムアウトが物理的にラフではないという理由だけで スパンキング 精神的にタフではないという意味ではありません。 だからこそ、両親は完全で無条件の愛を確信して懲らしめを終わらせる必要があります。
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