配偶者のにきびをいつもポップしたい人がいるのはなぜですか?

結婚してから 10 年 (そしてそれ以上) 経った今でも、妻は私から手を離すことができません。 それはあなたが考えるものではありません。

ある夜、子供たちがついにベッドに入って、私たちだけが一人になると、彼女は寄り添い、私のシャツの後ろに手をこっそり入れます。 彼女がそれを見つけるまで、彼女の微調整された指の爪は私の皮膚を広く歩き回っています。 それが小さなにきびであろうと、大きな腫れたにきびであろうと、結果は同じです. 彼女はそれが破裂するか、慈悲を求める私の哀れな叫びが彼女に止まるように説得するまで握り続けます。

彼女は、配偶者同士のにきびをはじく経験全体が非常に「満足できる」と感じていると彼女は私に言います. めんどくさいと思います。

奇妙に聞こえるかもしれませんが、この種のアマチュアの婚内皮膚科は、カップルの間では珍しくありません。 マット・トラベ、カリフォルニア州サンルイスオビスポに拠点を置く子供と家族の心理療法士で、皮膚の摘み取りなど、専門家が「身体に焦点を当てた反復行動」と呼ぶものを専門としています.

「多くの人にとって、にきびをつぶすことには素晴らしい満足感があります。それはほとんど多幸感に満ちています」とトラウベは言います。 閉塞による身体的圧力を軽減するだけでなく、脳の幸せな化学物質であるドーパミンの放出による心地よい精神的効果もあります。

自分のにきびをはじくとき、その身体的解放の感覚は最も直接的ですが、他の人のにきびを突き刺すことによっても同様の感情的な反応を得ることができる、とTraubeは言います. その身代わりのスリルは、カリフォルニアの皮膚科医サンドラ・リーのビデオのようなオンラインのにきびポップビデオの奇妙な人気を説明するのにも役立ちます. ドクター・ピンプル・ポッパー、その巨大な YouTube フォロワーは現在 760 万人強です。

ただし、気分が良いだけではありません。 心理学的には、人が隣にいる人の皮膚を表面採掘し始めるように強いる可能性のある動機はたくさんある、とトラウベは言う。

ある意味、それは愛のしるしです。 確かに、あなたの愛情を示すロマンチックな方法は他にもありますが、ここにいるのは、あなたの痛みに気を配るだけでなく、 ボランティア活動 そうするために。 それには、まったく別のレベルの快適さとコミットメントが必要です。

「パートナーのにきびを摘むというのは嫌なことに聞こえるかもしれませんが、それはあなたとあなたのパートナーの間の特定の親密さ、絆、愛着を示しています」とトラウベは言います. 「誰かが1回目または2回目のデートをしている場合、ニキビポップに行くとは思いません。」

別のレベルでは、パートナーがあなたを直そうとしている可能性があります。

「多くの人にとって、皮膚自体がその人や関係のメタファーになる可能性があります」とトラウベは言います。 したがって、にきびは苛立ちや不完全さを表しています。 「これは、解決策を見つけることに似ています。 あなたはそれを見て、『うわー、気分が悪い、それは私のパートナーにある、私はそれを修正する必要があります.』」

また、単にあなたのパートナーが本当にストレスを感じていることを意味している可能性もあります. 自分ではどうにもならない問題でストレスや不安を感じている人は、他の方法でコントロールの感覚を取り戻そうとするかもしれない、とトラウベは言います。 たとえば、学校でいじめられた子供たちは、自分の体を自分でコントロールしたいというこの欲求のために、深刻な皮膚むしりの問題を起こすことがあります.

「表面的なコントロールができていると感じると、経験していることから一時的な解放を見つけることができます」と彼は言います. 同様に、あなたの配偶者が仕事で子供や上司と一緒に機知に富んでいる場合、彼女は子供たちの代わりにあなたの「バックネ」でそれを取り除くことが治療的であると感じるかもしれません.

定期的に恋人の肌をからかうパートナーは、あなたの完成度を高めるのを助けるなど、利他的な動機を示唆することによって彼らの行動を正当化しようとするかもしれません. しかし、それは通常、完全な話ではありません。

「一方のパートナーが常にそうしているのであれば、それはおそらくもう一方のパートナーを助けるためではなく、おそらく自分自身に関係しているのでしょう」とトラウベは言います。

理解を深める鍵はフィードバックです。

「パートナーのフィードバックが『はい、これは良いです。 これがもっと欲しい」OK、素晴らしい、それは健全な反応です」とトラウベは言います. 「しかし、パートナーのフィードバックがもう少し躊躇したり、『これがどれだけ好きかわからない』場合、それでも 他のパートナーはまだそれをしようとしていますが、少なくとも心理的なレベルでは、彼らの助けにはなっていないと思います 相棒。 それは自分自身を助けています。 それは必要です。 衝動です。」

それは煩わしいかもしれませんが、通常、献身的な関係にあるほとんどのカップルにとって、不要な配偶者のニキビ摘みは契約を破るものではありません.

それは朗報です。 悪いニュースは、簡単な治療法もないことです。 あなたが率直に反対意見を述べていても（私のように）、あなたのパートナーは衝動に抵抗するのに苦労するかもしれません. いったん根付いた行動を変えるには、通常、何らかの形の「認知的再構築」が必要です。基本的には、時間の経過とともに異なる行動をするように自己を再プログラムすることです。

しかし、おそらく別の解決策があります。たとえば、にきびをポップするtiktokやビデオです。 結局のところ、感情的な反応が同じであれば、ビデオを見ることは衝動を満たすのに役立つかもしれません. 逸話的に、Traube は少なくともそれが可能であると示唆しています。 一方、あまりにも多くの画面上のにきびをパージすると、反対の効果があり、欲求がさらに高まる可能性もあります。 集中。

パートナーのにきびをはじく強迫観念の標的になることに耐えられない私たちにとって、簡単な方法はないかもしれません. 子供たちがにきびの顔をした10代の若者に成長するまで待つ必要があるかもしれません。 そうすれば、私たちも少し安心するかもしれません。