ご両親と本当にぎこちない会話をしたのは、おそらく久しぶりのことでしょう。 しかし、あなたが年をとった今、あなたの両親と 義理の家族 取得している 多くの 年上には、実施する必要がある深刻な話し合いがいくつかあります。 ただし、今回は、おそらくあなたがそれらの多くを開始し、場合によっては終了する必要があります.
高齢の親を持つことは、特に彼らの独立性を尊重することと、彼らにとって何が最善かを知ることに関しては、要求が厳しく、しばしば厄介な課題になる可能性があります. 彼らがゆっくりと（または急速に）能力を失っていくのを見ると、うまくいけば、高齢化と新しい生活への共感が生まれます。 当たり前だと思っているささいなことへの感謝（瓶の開口部、簡単な数学的計算、許容できるテレビ） 巻）。 しかし、それはまた、あなた自身の未来を垣間見ることにもなります。
これらの難しい会話に理想的な時期はありませんが、遅かれ早かれ最善の経験則です。 愛する人に、人生の重要な決定の運転席にいるように感じてもらいたい. 最悪の事態は、事故や突然の健康状態の悪化によって、彼らの手から意思決定が奪われることです。 念のために言っておきますが、これらの会話が一度で終わることはめったにありません。 それらは継続的であり、互いに積み重なっています。 ですから、ゆっくりと始めて、信頼とサポートの強力な基盤を築いてください。 実際の情報と答えが得られたら、次のステップの計画を一緒に立てることができます。
1. フィジカルヘルストーク
シンプルに「調子はどう？」 簡単に払拭できます。 そのため、年をとった愛する人の身体的健康をより深く掘り下げる必要があります。 探すべきいくつかの手がかりは、睡眠パターンの変化、階段を上るのが難しい、食欲の減退、器用さの喪失などかもしれません。 彼らの病状、服用している薬、担当医、通院頻度を知っていますか? 彼らの一般的な幸福は、これらの会談のいくつかの結果を知らせることになるため、終わりのない会話であるべきです.
2. メンタルヘルストーク
アプローチと継続性の両方でフィジカルヘルストークと同様に、この会話は彼らの感情的および認知的状態の両方をチェックするのに役立ちます. あなたの年老いた家族は毎日をこなすことができますか、それとも混乱したり、（些細なことでも）物忘れしたり、イライラしたりしていますか? 彼らは怖がったり、自信がなかったり、不明瞭だったり、落ち込んだり、退屈したり、怒ったりしていませんか? 彼らの気質や性格に大きな変化が見られる場合は、チェックしないでおくと、それらがスパイラルすることを知っています. あなたは医者ではありませんが (そうでない限り)、ここでのあなたの仕事は探偵であり、家族の精神的負担を軽減するための役立つ方法を推測することです.
3. リビングアレンジメントトーク
かつて核家族が住んでいた家は、1 人か 2 人の高齢者が住み続けるとすぐに圧倒されます。 次に孫たちを訪ねるときは、彼らの生活状況が多すぎて対処できないかもしれないという兆候がないか、スヌーピングを行ってください。 簡単な家の修理はおろそかにされていませんか？ 芝生や庭は手入れされていませんか？ 冷蔵庫の食材が減っていませんか？ メールが溜まっていませんか？ これらは、将来の生活の取り決め、特により管理しやすい住居へのダウンサイジングについての会話のきっかけとして役立つ、目に見える具体的な例です。
4. 金融の話
お金は、人々を非常に不快にさせる傾向のあるもう 1 つのトピックです。 ついにあなたの家族の財政に関する本を開く時が来ました. 良いテストは、あなたの高齢の家族に、彼らのお金がどこから来ているかを説明するように頼むことです（社会保障、 退職金, 節約、投資、埋もれた宝）。 彼らは持ち込むよりも多くを費やしていますか？ ケーブル、電気、暖房などの費用を払いすぎていませんか? 予算を作成し、その年のすべての費用のリストを箇条書きにしてもらいます。 税金、小切手帳、および クレジットカード ステートメント。 数値が少なくとも損益分岐点に達していない場合は、さらに財務計画を立てる必要があります。
5. 期待の話
愛する人の期待を管理することは、それらの期待が明確に述べられていない場合、しばしばさらに困難になります. そして、あなたはプロフェッサー X ではないので、あなたの家族が晩年にあなたに何を期待しているのかを正確に知る必要があります。 彼らはあなたの家の予備の寝室に目を向けていますか? 彼らはあなたと孫たちにどのくらいの頻度で会うことを期待していますか? 生活支援はオプションですか？ これらの期待を知ることが、実際に何を提供できるかを理解する唯一の方法です。 これはまた、の痛みの場所です 罪悪感 自分自身を過度に拡張する可能性があります。 時間や距離、その他生活に支障をきたす事情でできないことがあれば、 なぜそれができないのかを明確にし、それらの期待に対処するための代替方法を見つけようとする 一緒。
6. 人生の終わりの話
これは、餌で遊ぶ怠け者のサメのように、これらすべての話がゆっくりと回っている会話です。 自分自身と愛する人の両方の死に直面すると、良い日に不快に感じることがあります。 残りの時間は実に恐ろしい. さらに恐ろしいのは、愛する人の生死に関わる決断をしなければならない状況に置かれていることです。 人為的な方法で生かされていることから、葬式や埋葬の種類まで、彼らが何を望んでいるのか、あなたにはわかりません。 欲望。 だからこそ、私たちは生きた意志を持っています。 これが、私たちがこれらのほとんど耐えられない、感情的に消耗するような話をしている理由でもあります。 なぜなら、今の 1 つのつらい会話は、将来の情報に基づかない決定よりもずっと傷つくことが少ないからです。
7. 叶わぬ夢の語り
タイトルに惑わされないでください。 これは実際、これらすべての話の中で最も楽しいものかもしれません。 すべての会話が、それについて破滅と悲観の空気を持っている必要はありません。 あなたの愛する人がまだ達成したい晩年期の夢はありますが、それを実現するためにパンツを蹴ったり、手助けが必要ですか? たぶん、彼らが通り過ぎたのは、決して行くことができなかった旅行や趣味です。 いずれにせよ、今こそ、まだ実現可能な夢を実現する時です。 それはあなたとあなたの愛する人たちの距離を縮め、何か楽しいことを計画している間にこれらすべての会話をこっそりと行うことができます.
願わくば、これらの困難な会話のすべてを通して、あなたが示した敬意、尊厳、気遣いを あなたの言葉、あなたの行動、あなたの意図は、あなたの愛する人に感じられ、あなた自身に見られます 子供。 これらの講演は、あなたの将来への投資でもあることを忘れないでください。 それらを先延ばしにしないでください。
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