米国がいかにも スポーツに熱狂する社会, 多くの子供たちは高校に入る前に組織化されたスポーツを永久にやめます。 2016 年の全米青少年スポーツ連盟の世論調査では、 70% 米国の子供たちの 80% がゲームをやめるでしょう 組織化されたスポーツ 13歳までに。 そして14歳までに、女子は男子の2倍の割合で辞めた。
2016年の世論調査で挙げられた主な理由は「もう面白くない」だった。 しかし 新しい研究 2023年の米国小児科学会全国会議および展示会でヌムール小児健康によって発表された論文は、 ボディイメージの問題、ソーシャルメディア、ジェンダーバイアス、コーチングなど、10代のスポーツ参加者の急速な減少を引き起こす特定の要因 スタイル。
青少年スポーツの明らかな利点は、子供たちがアメリカ人の身体活動ガイドラインに到達できるようにすることです。 60分以上を推奨 毎日中程度から激しい身体活動を行う基準ですが、この基準に達しているのは米国の学齢期の子供のうちわずか 24% です。
しかし、青少年向けのスポーツは、運動以外の理由で子供たちにとって良いものです。 「青少年がスポーツに参加するメリットは数多くあり、議論の余地はありません。 子供の運動能力は、心肺機能、筋力、筋持久力、健康的な体重状態と正の相関関係があります」と研究主著者のキャシディ M 氏は述べています。 フォーリー・ダヴェラー、DO、 と声明で述べた。
精神科医によると サラ・オレック医師、組織化された運動の機会も、感情的および社会的発達にとって不可欠です。 「スポーツへの参加は、若者の自信を大きく高めることができます」とオレック氏は語った。 父親らしい。 「スキルを向上させ、個人的な目標を達成すると、自尊心と達成感が高まります。 特にチーム スポーツは、社交性を高める素晴らしい機会を提供します。 子どもたちはコミュニケーションをとり、紛争を乗り越え、協力し、友情を築くことを学びます。」
これらの恩恵は生涯続く可能性があります。 父親らしい最近報告された ある研究によると、マイクのようになりたいと夢見る子供たちは最終的にプロスポーツをすることになるのはほとんどないが、大学でプレーする若いアスリートは 彼らは、組織的にプレーする中で学ぶソフトスキルのおかげで、非アスリートよりも生涯を通じて22万ドルも多く稼いでいます。 スポーツ。
子供たちがスポーツを辞める厄介な理由
ヌムールの子どもの健康調査では、 スクリーンタイム、身体活動、身体イメージ. 子どもたちの多くは、映画で見られるアスリートのパフォーマンスや外見の期待に自分はかなわないと感じたため、スポーツをやめたと報告しました。 回答者の 60% が、特定のスポーツをプレイしないのは、自分がそのスポーツに「適している」とは思えないと回答しています。 スポーツ。
また、自分の運動能力に自信のない子供たちは、身体イメージのシルエットスケールでアスリートが認識するよりも「健康ではない」と自分自身をランク付けしました。 青少年と十代の若者を養育する 彼らがメディアやソーシャルメディアに露出しないようにするため、アスリートの画像は現実的ではありません。 ただし、オレック氏は、ソーシャルメディアと子供たちの電話の使用頻度を再考することを提案しています。 一般に、ソーシャルメディア上の子供たちは自尊心や身体に関してより多くの問題を抱えている傾向があるため、10代の若者たち 画像。
では、親は何ができるのでしょうか？
「親が子どもの外見や運動能力を超えた価値を肯定することが重要です」とオレック氏は言う。 「懸念を表明するよう奨励し、すべての人の体はユニークであり、特定のイメージに従うよりも健康と楽しみの方が重要であるということを安心させてください。」
オーレック氏はまた、親ができること、つまり自分自身の行動をコントロールするよう勧めています。 保護者は、次のことを確認する必要があります。 家族がスポーツに集中している お子様へのパフォーマンスのプレッシャーを軽減するために、勝利やパフォーマンスではなく、楽しみと個人の成長に重点を置いています。 子どもたちが改善を示したとき、困難な状況を耐え抜いたとき、または 強力なリーダーシップを示すことは、単に勝利や統計を強調するよりも健全なアプローチです。 成果。
「親は、スポーツや競技に対する自分自身の行動や態度について、好奇心を持って振り返るべきです」とオレック氏は言う。 「努力や楽しみよりも子どもの成果を重視するなど、ネガティブなパターンに子どもが気づいた場合、それは親が自分でできることかもしれません。」
その際に、審判をどのように扱うかについて少し考えてみましょう。 なぜなら、あなたがそうする多くの親の一人なら、 ほぼ不可能に近い仕事を引き受ける、おそらくスポーツは努力と楽しさであるということを子供たちに伝えていないでしょう。
