スクリーンタイムは文字通り幼児の脳を変える

テレビ、iPad、スマートフォンのいずれを使用しているかにかかわらず、科学者たちは新しい研究で、スクリーンタイムが子供の脳の成長と機能に変化をもたらし、多くの場合最悪の事態につながることを確認しました。

しかし、おそらく、20年以上の研究から引き出された最も驚くべき結論は、人間に関連する多くの重大な発達上のリスクについてではなかった。 上映時間. 最大の爆弾は、こうした悪影響が十分に立証されているにもかかわらず、研究者らが親にやめるように言っていないことだ。 むしろ、親はテクノロジーの魔神を瓶に戻すことはできないことを認めているのです。

「子供たちが日常生活に組み込まれたデジタルデバイスを使用するのを止めることは不可能です」と研究著者 ホイ・リー博士香港教育大学の教授はこう語った。 父親らしい.

むしろ、リーと彼の同僚は、新しい論文でより現実的な問題を提起しています。 メタアナリシス研究 今日の雑誌に掲載されました 早期教育：子供たちを傷つけないようにテクノロジーを改善してみませんか？ 隠れるように ブロッコリーのブラウニー、これは最も抵抗が少ないパスである可能性があります。

スクリーンタイムは子供の脳に悪影響を与える

スクリーンタイムが幼児の脳にどのような影響を与えるかを調査するために、リーと彼のチームは33の神経画像を分析した ほとんどの視覚と言語の発達は12歳未満の子供たち30,000人以上を対象とした研究です。 それから。

彼らは、次のような影響があることを発見しました。 上映時間 これは否定的で重大であり、注意力、衝動制御、実行機能、全体的な認知機能の欠如などの特定の結果を伴いました。 いくつかの 研究 メタ分析に含まれた結果は、スクリーンタイムが脳の接続レベルの低下につながり、さらには脳の成長を妨げる可能性があることを示しました。

簡単に言えば、電話の使用が子供の脳を形成しているということです。

どのような種類のテクノロジーでもより健康的であるという決定的な証拠はありませんでしたが、タブレット ユーザーは 見つかった 問題解決能力が低下します。 そしてもちろん、「集中的なメディアの使用」は、視覚処理と高次認知機能の領域に潜在的に影響を与えることが示されています。

「簡単に言えば、電話の使用が子供の脳を形成しているのです」とリーは説明します。

とはいえ、親が自分の子供に何かを与えたことで自分を責める必要はありません。

上映時間. 私たちの脳は「幼少期に最も順応性が高い」が、リー氏は「可塑性は生涯にわたるものである」と述べています。 私たちの脳は、人生を通して変化し適応し続けます。 経験。」

言い換えれば、慌てる必要はありません。 発達中の脳は脆弱ですが、スクリーンタイムの影響は確定したものではなく、スクリーンタイムによって傷つく可能性のある脳の部分を強化する時間は子供たちには十分にあります。

スクリーンタイムは子供にとって悪いことばかりではない

これらすべての否定的な調査結果にもかかわらず、テクノロジーが子どもの発達にどのようにプラスの影響を与えるかを実証した 6 つの研究がありました。 たとえば、1 つ 勉強 デジタルデバイスが脳の前頭葉の集中力と学習能力を高める可能性があることを示しました。 他の データ ビデオゲームが子供の実行機能と認知機能を向上させる可能性があることを示唆しました。

リー氏は、テクノロジーはどこにも行かないため、科学者はこれらの利点を磨く方法についてもっと学ぶべきだと信じています。

デジタル リテラシーは、今日のデジタル時代、つまりテクノロジーに満ちた世界で成長する子供たちにとって重要なスキルです。

肯定的な研究は、子供たちやテクノロジーとの境界線を設定し、子供たちが消費しているコンテンツについて率直に話し、共同利用することを示唆しています。 保護者と一緒にデバイスを使用したり、一人でテクノロジーを使用するときに監督したりすることは、子供たちの健全な量のデジタル リテラシーを促進する具体的な方法です。 子供たち。 「テクノロジーに満ちた今日のデジタル時代に育つ子供たちにとって、デジタルリテラシーは極めて重要なスキルです」とリー氏は付け加えた。

リー氏と彼のチームは、子供たちに安全にスクリーンタイムを与える方法を考えるすべての責任を親に負わせるのではなく、次のように勧めています。 政府、政策立案者、学者は、家族がより健康で幸せな子育てをするためにテクノロジーとどのように連携できるかについて、より多くの研究に投資してください。 子供たち。

結局のところ、親は健全な脳を持つ子供を育てるか、急速に進歩するデジタル世界で遅れを取らない子供を育てるかのどちらかを選択する必要はありません。 一緒に子供を育てるという考え 灰白質が少ない 彼らの脳内にある悩みは、GPS やオンラインで情報を検索する方法が理解できない子供を育てることについての懸念よりも抽象的なものかもしれませんが、一方の結果が他方の結果よりも必ずしも優れているとは限りません。 リーのような専門家が見つけ出そうとしているのは、子供たちがその両方を養える方法だ。

親にとっては、スクリーンタイムに関する新たな憂慮すべき研究が毎週発表されているように見えるかもしれません。 しかし、リー氏のチームは、特にイノベーションの方法に関して、これはまださらなる調査が必要なテーマであると強調している。 健全な発展を促進するためのテクノロジーと、テクノロジーの初期の兆候を特定して介入する方法 依存症が現れる。 それまでは、彼らが自信を持って結論づけることができるのは 1 つだけです。子供たちがデバイスの使用をやめるのを期待するのは危険です。 不当な要求ではあるが、子供たちにとってより安全なテクノロジーとその使用方法を求めることには、ある程度の希望がある。 それ。