父親として失敗していないときでも、自分が父親として失敗していると知るのはどのような感じか

自分には父親がいないのに、どうやって父親として素晴らしい模範を示すことができますか? この疑問に悩む父親は私が初めてではないことはわかっていますが、十分ではないという恐怖に自分の考えをどれだけ支配されてきたかというと、私も自分のクラスにいるような気がすることがあります。

見知らぬ人にとっては、外では、私が子供たちと遊び場にいるとき、あるいは単に学校に送り迎えをしているときでも、おそらく私は楽しくて気配りがあり、自信に満ちた父親に見えることを知っています。 私は、ごっこ遊びをするときはすぐにバカになってしまい、家の中で大掃除をしたり、「パパはザ・ザ・ザ・プレイ」をするときは汚れて汗だくになります。 モンスターだ、そして彼は私たちを捕まえなければならない」(ご存知のように、ゾンビか怪物のようにゆっくりと彼らを追いかけることになっているゲーム ティラノサウルス)。 しかし、それが起こっている間、私の父の脳は、水の上では穏やかで、水の下では猛烈な勢いで漕いでいるアヒルについてのあの引用のようなものです。 私が提示する(または少なくとも私が提示していると思う)外面的なイメージは、父親として穏やかで快適です。 水の下、私の頭の中では、私の脳は地獄のように「パドリング」をしており、私が行うすべてのことを考えすぎて、「あなたは十分ではない、あなたは決して十分にはなれません」と私に叫びます。

私には二人の父親がやって来て、私が13歳になるまでに永遠にこの世を去りました。 最初の人、つまり実の父親は私が生まれる前に去ったので、彼が良い例を示す時間はあまりありませんでした。 そして、2人目は潜在的にポジティブで愛情深い印象を残すのに十分なほど長く滞在しましたが、彼が私に印象付けたのは彼の手(そして時々彼の拳)だけでした。 私が彼ら二人よりもずっと良い父親であることはわかっていますが、私がそこから来たという事実は、毎日私に疑いと不安の影を落としています。 私は文字通り、「パパ・オブ・ザ・イヤー」を受賞することもできますが(これは本当の賞ですよね?)、自分の言動すべてで子供たちを完全に失敗させているのではないかと今でも疑問に思っています。

インポスター症候群。 これは大まかに定義すると、自分自身や自分の能力を疑うことであり、全体的に自分が詐欺師であるかのような気分になります。 この病気は、より高い成績を収めた人々に不釣り合いに影響を及ぼしますが、私のように、その他の「高い成績」というナンセンスなことを一切経験せずにこの病気に苦しむ幸運な人もいます。 これまでの人生を通じて、学校の教室であれ、職場であれ、どんな「空間」を占めていたとしても、 家族の集まりで、私は自分が居場所がないか、自分は良くないと感じる独特の詐欺師症候群を患っていました。 十分。

インポスター症候群は私の人生のさまざまな分野で現れましたが、父親としての旅はその中でも最大のものの1つでした。 それが私が本を書いた理由の一つです ここには私と同じ人はいない. この本は人種、家族、父親であることについてのエッセイを集めたものです。 誰も自分に共感できず、自分一人で人生を切り開いていかなければならないという感覚。 私にとって、父親になるということは、完全に一人でいるような気分になることがよくありますが、リスクが高いので、それは恐ろしいことです。 私はいつも誰かが私を見て、私が何をしているのか本当にわかっていない、そして私が下した親の決定はすべて間違っているという事実を指摘してくれるのを待っています。 父親である私がインポスター症候群にこれほどまでに襲われた理由の一つは、私がこれまで育ててきた父親よりも良い父親になろうと必死になっているからだと思います。 どの世代も前の世代とはやり方が異なり、不在の父親や虐待的な父親と一緒にゲームに参加すると、自分だけが目立ち、自分以外の誰もが戦略を持っているように感じます。

長い間、私は Fatherly (およびその姉妹/兄弟会社である The Dad) に寄稿していました。 これらの会社で働くことで、世界中の父親たちがそれぞれの旅路や浮き沈みについて語る話を聞くことができ、自分は一人ではないということを思い出させてくれました。 で ここには私と同じ人はいない インポスター症候群については、他の人がそれについて話しているのをあまり聞いたり見たりしなかったため、私はそれについてさらに詳しく話します。 そして、私が多くの点でユニークであることはわかっていますが(それが私の本のタイトルです)、他にも多くの人、特に親がインポスター症候群と闘っていることを知っています。 彼らも一人ではないこと、それに対処する方法があることを知ってもらいたいのです。 念のため書いておきますが、この本の中で実際に実行可能な対処法は述べていません。 私はどちらかというと「会話を始める」タイプの人です。 しかし、Fatherly の他の記事には専門家のアドバイスがたくさんあります。

ロブ・キングの本を手に入れることができます ここには私と同じ人はいない 今、 Scribd.com. その中でキングは、黒人でも白人でもあることで自分が居場所がないと感じた人生の形成的な瞬間を語っています(「もしも 「ブラックカード」は本物だった。私のカードは特定の店でしか使えなかった」)、そしてこれらの経験が彼の人生観にどのように影響を与えたか 子育て。

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