それに直面しよう： 関係 奇妙です。 人々はお互いに惹かれ、いくつかの興味を共有するために集まります。 彼らは恋に落ちる。 数年前に進むと、子供が生まれ、持ち家や葬儀の手配に関する法的拘束力のある文書に署名しています。 その間に、カップルはどのように一緒に共有生活を送るかを理解する必要があります。 彼らは、彼らにとって最も重要な関係の価値観を理解する必要があります。そうですが、どのような関係の価値観が最も幸せで、ほとんどのコンテンツのカップルにつながる傾向があるかも理解する必要があります。
ばかげた練習のように聞こえるかもしれませんが、カップルを機能させるコア関係の値を理解することは、実際に実際に機能するように、賢明な動きです。 比較は喜びの泥棒かもしれませんが、あなたが幸せを殺す前に成功した人々の仕事を無視することもできます。
長期的な関係をナビゲートするための簡単なロードマップはありますか？ 神様、いや。 しかし、人間関係の専門家は、重要な価値と、リアルタイムのシナリオでそれらがどのように見えるかを知っています。 そこで、さまざまな意見を求めました。 信頼、友情、そして信仰が鍵であることがわかります。 労働倫理、責任を取る能力、そして忠誠心もそうです。 批判やサイドテイクのタイミングも便利です。 これが彼らの言ったことです。
1. 信頼
エルビスからそれを取る： 不審な心は一緒に夢を築くことはできません. パートナーのコミットメントについて常に心配している場合は、パートナーに安心することはできません。 あなたは必然的に自分を狂わせ、彼らを追い払う。
信頼は基本的な関係の価値です。 しかし、人間関係への信頼は一次元ではなく、見過ごされている事実です。 ライフコーチおよび著者の専門家として ニコール LaBeach 注意、信頼がなければ、あなたもあなたのパートナーも快適になれません 脆弱 お互いに。
“その安全性、その脆弱性、そして私たちが誰であるかを判断せずに共有する能力は、私たちが私たちの生活の他の側面ではしばしば得られない方法で接続する機会を私たちに与えます」と彼女は言います。 「それは、あなたが誰であるかを完全に理解するのに安全な場所であるため、ある程度の満足感をもたらします。」
確立する 信頼 一貫性と信頼性をもたらし、せいぜい安心感を育みます。 サンディエゴ
2. お互いを信じ続ける
誰かを長い間よく知っていると、疑いの恩恵を誰かに与える可能性が低くなるのは自然なことです。 あなたは彼らのトリックとショートカットを学びます。 健康志向のパートナーが奇妙なチョコレートバーを忍び込みます。 いつも遅いパートナーは、彼らが本当に家を出ていないときに彼らが交通に巻き込まれていると友達に話します。 全体として、発見は人間味があり魅力的です。特に、彼らがあなたについての真実を学んでいることを考えると。
しかし、カップルはお互いをよく知ることができます。 お互いのボタンを押すのが簡単になります—そしてそれらのボタンが意図的に押されていると仮定します。
幸せなカップルはお互いについて最善を尽くすように努力します—マクニールが「激怒するのではなく好奇心を持っている」と呼ぶ価値。
「前向きな視点でお互いを保持する方法を継続的に見つけることができるカップルは、関係においてより良くなります」と彼女は言います。 「私たちはお互いを愛していないので、対立していません。 あなたにはあなた自身の期待、あなた自身の価値観、あなた自身の家族がいるので、私たちは対立しています あなたを失望させたり、あなたが何であるかのトーンを設定したかもしれない起源とあなた自身の以前の関係 探している。 それは私のものにぶつかります。」
3. グッドワーク倫理
少しパラドックスですが、関係に積極的に取り組むほど、関係は簡単になります。
「自宅で、またはあなたの関係であなたの大切な人と一緒に、それは別の種類の仕事ですが、それは仕事です」とLaBeachは言います。 「それはエネルギーであり、焦点です。 うーんと言うことができます、私は家がある程度の乱雑さに達するときはいつでも物事が壊れ始めることに気づいています ダウンし、それに適応することができます。」 彼女は、満足しているカップルが彼らにとって重要なことに注意を払っていると付け加えます パートナー。 「それは綱渡りの仕事ではありません」と彼女は言います。 「それはエネルギーであり、良いもの、おいしいもの、効果的なものです。」
4. 友情の基盤
すべての関係の価値観が宿題のように感じるわけではありません。 それがあなたを幸せにするならば、人はまだ多くの価値を保持することができます。 あなたはあなたのパートナーの会社を楽しんで、彼らと一緒に時間を過ごすことを選ぶ必要があります。 満足しているカップルはそれを知っており、遊び心と笑いを脚光を浴び続けています。
友情を重視することには、実用的で基本的なメリットもあります。 LaBeachは、友情の基盤がより良いコミュニケーションとより少ないストレスにつながると述べています。
「友情を大切にするなら、相手の視点を受け入れるなど、そのパッケージに含まれる特定のことがあります」と彼女は言います。 「通常、あなたが良い友情を持っているなら、それを可能にするものの1つは、あなたが本当にお互いを見て、相手の視点を受け入れることができるということです。 あなたは一緒に時間を過ごすことを楽しんでいます。 あなたはお互いの会社にいるのが好きです。」
バージニア州のマッチメイキングサービスのCEO、Amber Artis 日付協会を選択、彼女が見る最も幸せなカップルの多くは、ユーモアのセンスを共有するものであると述べています。 「個人が自分自身をあまり真剣に受け止めず、ユーモアを適切に使用する方法を知っているとき、彼らはより良いパートナーになります」とArtisは言います。 「一緒に笑うことができるカップルは、多くの場合、最も満足しています。」
5. 忠誠心
関係の価値として、忠誠心はあなたのパートナーへのコミットメント以上のものを含みます。 それはストレスの時にあなたのパートナーへの忠誠を示すことを意味します、そしてそれは難しくて直感に反することができます。 長期的な関係では、パートナーが強い感情を持っているのを見ると不快になります。 私たちは、パートナーの対応を批判することで、その不快感を終わらせることを目指しています。 マクニールは、これらの反応がカップルの間にくさびを置くと言います。
「その瞬間に私が本当に探しているのは、あなたが敵の味方にならないようにすることです。」 マクニールは言います。 「私はあなたに、世界に対してあなたと私であるように感じてもらいたいのです。」
もちろん、あなたのパートナーが常に正しいとは限らず、あなたは彼らに正しいと言って何の恩恵も受けません。 しかし、コンテンツのカップルは彼らの批判の時間を計る方法を知っています。 たとえば、地球上の誰も、道路の怒りの熱で批判を受け入れません。
「その瞬間、あなたはあなたが良いチームメイトであることを私に示す方法です。 後で落ち着いたときに、「なぜその人が私を切断したのかわからない」と言うことができ、私のパートナーは「あなたはテキストメッセージを送っていたのに気づかなかった」と言うことができます。
パートナーに感情を持たせた瞬間は、最小限に抑えたり、話しかけたりしないでください。 検証は、別の時間に自分の側に言及することを忘れないようにする必要がある場合でも、現時点では重要です。 「あなたは忠実であり、敵の側に立っていないことを示しています」とマクニールは言います。 「私はあなたとの関係でそれを探しています。」
6. 責任
物事が南に行くとき、防御するのは簡単です。 私たちが何らかの強迫を受けたとき、私たちの脳は、何がうまくいかなかったとしても、ほとんど苦労せずに私たちが責任を負わない理由を何十も吐き出すことができます。 そのお尻を覆う本能は、仕事で物事がうまくいかないときに役立ちますが、家でストレスの多い瞬間には役に立ちません。
「私が防御的になっているときの解毒剤は、私が責任を取ることができる何かを見つけることです」とマクニールは言います。 もちろん、それはあなたが常に剣に倒れ、すべてがあなたのせいであるかのように振る舞わなければならないという意味ではありません。 しかし、あなたが責任を負うことに責任を持つことは、おそらく不安定な状況を含む可能性があります。 「それは、私たちがエスカレートして紛争に巻き込まれないように、最初に状況を拡散させますが、それはまた、私たちがこの不一致に参加したことを私が受け入れることを示しています」とマクニールは言います。
だからあなたはそれを持っています。 これらの値はどれも衝撃的ではなく、関係ごとに異なって見えます。 しかし、それらに焦点を当て、それらが優先されていることを確認するために段階的な変更を加えると、良いことが起こります。
